Поможет ли сода от курения: рецепты и рекомендации

Народные методы

Бросить курить самостоятельно с помощью рецептов народной медицины будет гораздо легче, даже тем женщинам, чей стаж курения составляет несколько лет. Это объясняется их двойным действием: снижением тяги к сигарете и очищением организма от табачных токсинов.

Антиникотиновый чай

Для его приготовления понадобятся:

  • черный чай листовой – 10 г,
  • смесь из корня цикория, листья валерианы, мяты и крапивы – 5 г.

Смешать все сухие ингредиенты и залить их 300 мл кипятка. Дать настояться в течение 3-4 часов, затем процедить. Полученный чай нужно пить несколько раз в день, употребляя по 100 мл.

Отвары

Курящие женщины со стажем оценят такой рецепт:

  1. Засушенные травы пустырника, полыни, мать-и-мачехи в пропорции 1:2:1 тщательно перемешать,
  2. Залить сухую смесь 500 мл кипятка,
  3. Дать настояться в течение нескольких часов, затем процедить через марлю, сложенную в несколько слоев.

Отвар нужно принимать перед каждым приемом пищи по 50 мл.

Еще один рецепт эффективного отвара для борьбы с курением:

  1. Взять по 20 г сухой травы зверобоя и багульника,
  2. Залить их одним литром кипятка, дать настояться,
  3. Добавить туда же 1 литр воды комнатной температуры.

Полученный отвар пить по 1 стакану (200 мл) через каждые 2 часа.

Полоскания

Отзывы бросивших курить женщин говорят о том, что это действенный метод, который значительно снижает тягу к никотину.

Вот несколько проверенных временем рецептов:

  • высушенное корневище горца измельчить, залить одним стаканом кипятка (200 мл),
  • проварить в течение двух-трёх минут,
  • дать настояться около часа, а затем процедить,
  • перелить отвар в герметично закрывающуюся ёмкость.

Прополоскать рот при появлении желания покурить. Со временем это приведет к выработке устойчивого рвотного рефлекса на вид и запах сигарет.

С эвкалиптом

Это растение издавна используется для лечения болезней ротовой полости, а также дыхательных путей. Оно поможет и заядлым курильщицам, которые хотят избавиться от своей вредной привычки. Эвкалипт обладает приятным охлаждающим эффектом и дополнительно дезодорирует рот при полоскании, имеет дезинфицирующие и регенерирующие свойства.

Для приготовления настоя для полоскания понадобится 25 г сухих листьев залить 200 мл кипятка, дать настояться 1-2 часа, а затем процедить. Чтобы обогатить и смягчить вкус отвара, в него можно добавить чайную ложку меда.

Важно! Полоскание этим настоем нужно проводить два-три раза в день. Превышение дозировки чревато аллергией

С содой

Распространенное народное средство, которое снижает тягу к сигаретам, а также дезинфицирует ротовую полость и помогает бороться с зубным налетом, вызванным курением.

Приготовить раствор просто, достаточно в 250 мл теплой кипяченой воды растворить 10 г обычной пищевой соды. Полоскать рот рекомендуется 4-5 раз в день.

Бросить курить девушке будет не сложно, если она найдет для себя причины, которые перевесят желание в очередной раз затянуться сигаретой. Ей необходимо понять, что табачная зависимость – это враг ее здоровья, молодости и красоты, справиться с которым ей под силу. Поддержка близких и друзей тоже не будет лишней, быть может, кто-то из них уже через это проходил.

Способы отказаться от курения при помощи соды

Как бросить курить с помощью соды? Существует несколько методов, которые были проверены в народе:

  1. С помощью соды бросить курить можно, если приготовить на основе этого продукта раствор. Для этого обычная пищевая сода разводить в правильном соотношении с водой. Пить этот напиток не нужно, необходимо лишь несколько раз в день полоскать им горло. Таким образом, вы дезинфицируете горло. Те, кто бросал курить, используя этот способ, говорят, что полоскать им горло нужно каждый раз, когда возникает желание закурить. Такой раствор дезинфицирует полость рта и отбивает желание брать сигарету в рот.
  2. Как бросить курить с помощью пищевой соды, способ второй. Нужно опять-таки приготовить содовый раствор и окунуть туда сигарету. Затем дайте высохнуть сигарете, которая пропитана содой. А после курильщик закуривает такую сигарету. Вкус такой сигареты ему совершенно точно не понравится, и, возможно, у человека вообще пропадет желание курить. Здесь срабатывает эмоция отвращения. Главное по-честному затянуться при этом, чтобы эмоция сработала, как следует.
  3. Против курения есть еще один способ. Как только курильщик закурил сигарету ему нужно взять маленькую щепотку соли и положить ее на язык. Только взять нужно совсем немножко, чтобы не навредить своему здоровью. Щепотка соли должна раствориться вместе со слюной. От этого измениться кислотно-щелочной баланс в ротовой полости и желание докуривать сигарету может вообще пропасть.
  4. Народные средства включают в себя еще один метод борьбы с курением. Но он доступен только тем, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом, у кого нормальная кислотность желудка. В этом случае нужно пить содовый раствор не менее трех раз в день.
  5. Народные средства в борьбе с курением включают в себя еще и тот вариант, когда ты заправляешь сигарету содой и золой. Эти два ингредиента нужно смешать с табаком и заправить такой смесью сигарету. Потом ее нужно попробовать закурить. Этот способ тоже вызывает эмоцию отвращения.

Как бросить курить с помощью соды

Существует много методов отучить себя от сигареты. Мы хотим проанализировать несколько необычных способов.  В интернете много информации об этом, но не каждому человеку сода от курения пойдет на пользу.

Рецепт простой. В каждом доме для бытовых нужд имеется питьевая сода. Это мелкодисперсный, кристаллический порошок белого цвета, имеющий очень неприятный вкус. Её часто применяют при молочнице, грибковых поражениях полости рта. В данном случае используют не pH раствора, а её неприятный вкус.

Первый способ

Рекомендуется одну столовую ложку питьевой соды развести в стакане воды и полоскать рот несколько раз в день. Этот способ подойдет тем, кто не страдает заболеваниями пародонта.

Сода имеет щелочную pH, а в полости рта она нейтральная, поскольку там находится большое количество микроорганизмов, необходимых для нормальной жизнедеятельности нашего организма. Они помогают перевариванию пищи. Расщепление углеводов начинается уже в полости рта с помощью ферментов слюны и микроорганизмов. Они способствуют развитию иммунной реакции при попадании инфекции на слизистую. Способ хорошо помогает отбить желание взять сигарету в рот.

Но использовать его надо людям, не имеющим патологии слизистой оболочки полости рта. Если при использовании пищевой соды участились стоматиты, то следует поискать другой метод. Этот вам явно не подходит.

Второй способ

Способен вызывать отвращение к пагубной привычке. Он трудоемкий и долгий. Сигареты пропитывают содовым раствором и высушивают. Когда человек закуривает такую сигарету, то испытывает весьма неприятные ощущения. После такого «аромата и вкуса», не то что курить дальше, а, вообще, больше не захочется брать сигарету в рот!

Если курильщик внезапно воспользуется такой сигаретой, то может случиться серьезный скандал

Так что использовать этот метод в отношении близких надо осторожно. Если вы уверены, что ваши старания будут оценены, тогда дерзайте

Третий способ

Предлагается использовать пищевую соду без разведения. Как только вам захотелось покурить, возьмите на кончик языка немного порошка. И пусть во время курения он постепенно растворяется в полости рта.

Сейчас в продаже много напитков с громкими названиями и очень вредным содержимым. Это различные энергетики, Кола, Фанта. В эти напитки добавляют синтетические подсластители, которые со временем вызывают нарушение функций организма, атрофию или некроз вкусовых сосочков языка. Если к этому добавить воздействие содового порошка, то можно получить возникновение опухолей на поверхности языка. Поэтому, если вы являетесь любителем таких напитков, то этот способ не для вас!

Четвертый способ

Некоторые рекомендуют добавить в стакан воды четыре чайные ложки питьевой соды, размешать до полного растворения порошка и выпить. Делать так три раза в день натощак за полчаса до еды. Пить такими объемами концентрированный раствор соды не стоит. Тем более, три раза в день. Даже здоровый желудок даст на такое воздействие реакцию.

Такой метод может вызвать нарушение работы желез внутренней секреции, выделяющих кислоту в желудок. Они станут работать в усиленном режиме, вызывая гиперсекрецию соляной кислоты. Это спровоцирует ожог стенок желудка и появление язвы. Или железы просто перестанут выделять кислоту. Тогда придется пить специальные препараты, чтобы компенсировать ее отсутствие.

Снижение концентрации соляной кислоты в желудке приведет к неполноценному перевариванию пищи и брожению содержимого в кишечнике. Как следствие, начнется расстройство пищеварения. Нарушение работы печени и выделения желчи.

Надо знать, как правильно пить соду. Ее растворяют только в теплой воде. Применять такой способ стоит только в течение короткого промежутка времени. За этот период станет ясно, есть эффект или нет

Если нужного результата Вы не добились, следует обратить внимание на другие способы

Пятый способ

Хоть он и не использует соду, но очень эффективен. Берется пух и древесная зола. Все эти ингредиенты высушивают и перемешивают с табаком. После этого сигарету закуривают. Отзывы людей, использовавших этот метод, говорят, что после такой «сигаретки» сильно тошнит, вплоть до рвоты. Но отвращение к курению формируется очень быстро и надолго.

Как видите, методы простые! Да и купить соду можно в любом магазине. Но всегда следует помнить, что абсолютно ко всем способам есть противопоказания, которые следует изучить еще до использования средства. Так можно избежать неприятностей со здоровьем и получить желаемый результат — бросить курить.

Авторские методики

Методика Алена Кара, выложенная в его книге “Легкий способ бросить курить”. Метод Алена Кара признан лучшим среди многих курильщиков. Он основан на преодолении страха перед отказом от сигарет и разрушении стереотипов про позитивные стороны курения, которыми оперируют курильщики. Почти половина курильщиков, прочитавших книгу Алена Кара и бросивших курить, не возвращаются к вредной привычке.

Методика Владимира Жданова. Активный пропагандист трезвого образа жизни профессор В.Жданов подробно и популярно рассказывает о вреде курения, призывая к борьбе с этой вредной привычкой. Его метод основан на осознании пагубности курения для организма. Познавательные лекции В.Жданова свободно распространяются в сети Интернет.

Метод Тимура Мамедова. Биофизик Тимур Мамедов предлагает курс дистанционного психологического тренинга под названием “Stopsmoke”, в основе которого заложено осознание истинных мотиваций курения.

Метод Геннадия Шичко. Этот метод представлен в виде курса из 10 занятий, на которых происходит “перепрограммирование” сознания. Занятия предполагают активное участие человека, который хочет избавиться от вредной привычки, а также использование таких психотехник как внушение и самовнушение.

Метод Алексея Красильникова. Авторская методика А.Красильникова разработана на основе изучения болезней, особенно, сердечных, которые развиваются на фоне курения и привычек, вырабатываемых у людей. Автор утверждает, что любая привычка складывается из определенной последовательности действий. При курении алгоритм действий состоит из цепочки: причина (усталость, напряжение, стресс, и пр.) – потребность в сигарете – покупка или доставание сигарет из кармана, а затем из пачки -непосредственно курение. Красильников предлагает внести в эту цепочку добавочное звено, которое разорвало бы привычный ход событий и привело к решению отказаться от курения в данный момент. Таким добавочным звеном может стать бумажка со списком заболеваний и других последствий курения, наклеенная на портсигар, в который предварительно выложены сигареты из пачки. Каждый раз, столкнувшись с желанием закурить, курильщик будет перечитывать бумажку, со страшными диагнозами, и его энтузиазм в сфере курения заметно поубавится. Введение в алгоритм курения нового промежуточного звена (в нашем случае — чтение списка), разрывает привычный, годами выработанный круг, что постепенно приведёт к полному отказу от курения.

Метод Светланы Барановой. Практикующий психолог Светлана Баранова разработала свою методику воздействия на сознание и эмоции курящего человека, которое основано на подаче незнакомых или малознакомых фактов влияния никотина на организм. Сначала эти факты удивляют, а затем надолго откладываются в памяти курящего человека. Кроме того, С.Баранова предлагает множество способов, которые помогут воздерживаться от желания закурить, и объясняет природу такого желания. Бросить курить с помощью методики этого психолога можно, прочитав ее книгу или прослушав ее в аудиоформате. 

Бронхит

Бронхит – это заболевание, при котором характерен воспалительный процесс слизистой бронхов, по мере развития болезни происходит сужение их просвета, что чревато появлением спазмов и отечности.

При данном патологическом состоянии происходят такие процессы:

  • нарушается вентиляция легких;
  • появляется мучительный непродуктивный кашель, усиливающийся в ночное время;
  • в большом количестве продуцируется мокрота.

Приступы кашля могут продолжаться от 2 до 3 недель, при затяжной форме этот период увеличивается до полутора месяцев.

Бронхит в частых случаях развивается на фоне вирусной инфекции, является осложнением респираторных заболеваний. Но существуют и другие причины возникновения болезни, вызванной бактериями, аллергической природой или экологическими раздражителями, в том числе и сигаретным дымом.

Бронхит сопровождается такими симптомами:

  • затрудненность дыхания;
  • регулярный приступообразный кашель;
  • отхождение вязкой мокроты;
  • общая слабость;
  • одышка;
  • озноб и лихорадка;
  • дискомфортное ощущение в груди.

Более всего подвержены риску появления бронхита такие категории людей:

  • пожилые люди;
  • маленькие дети;
  • лица, имеющие хронические заболевания органов дыхания;
  • курильщики;
  • работники вредных производств.

Кашель при бронхите – это защитная функция бронхов. В начале заболевания отмечается непродуктивный кашель, который спустя некоторое время (2-5 суток) переходит во влажный, с отхождением вязкой мокроты, иногда имеет зеленый цвет и примеси гноя. Постоянный сухой кашель преобладает при бронхите, вызванном каким-либо аллергеном.

Что советует делать народная медицина?

Первые несколько дней нельзя принимать важные решения. Бросающий курить будет сильно нервничать, станет раздражительным. Поэтому может принять неверные решения, поддавшись импульсивности. Что поможет отказаться от сигарет:

  1. Антиникотиновый чай. Он помогает успокоить нервы. Заваривать его нужно как обычный, но добавить щепотку мяты, искрошенного корня цикория, валерианы. Чай настаивать час, потом процедить и пить по полчашки несколько раз в сутки.
  2. Отвар из эвкалипта. Растение залить кипятком, оставить настаиваться час. Потом процедить и добавить в напиток мед. Пить по четверти чашки 7 раз в день.
  3. Пищевая сода. Взять 1 ст. л. порошка и размешать ее в 300 мл воды. Потом полоскать горло. Это снижает тягу к табаку и одновременно оказывает антисептическое действие, снимает раздражение.
  4. Настойка календулы. Ее тоже используют для полоскания. Можно приобрести готовую или сделать самостоятельно. Настойка помогает убрать раздражение и воспаление в горле, вызванное сигаретным дымом.
  5. Измельчить и смешать 100 г корня валерианы и 50 г мяты. Затем 1 ст. л. смеси залить 200 мл кипятка. Настаивать час, процедить через марлю. Пить перед едой, по 1/3 стакана.
  6. Взять по 100 г мяты, душицы. Добавить 30 штук измельченных смородиновых листьев. Затем 3 ст. л. засыпать в термос, залить кипятком и настаивать час. Пить средство несколько раз в сутки, по 1/3 стакана. Также им можно полоскать рот.
  7. В золотом усе содержится никотиновая кислота. Если растение измельчить и смешать с мятой, то такое средство нормализует нервную систему, улучшает дыхание.
  8. Берут 20 г побегов мяты, заливают стаканом спирта. Затем настаивают 2 недели в темном месте. Вторая часть – листья мяты. Измельчить их и 1 ст. л. залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут. К настойке из мятных листьев добавить 2 ст. л. спиртовой. Средство пить трижды в день, по 1 ст. л. Когда мятный настой заканчивается – готовить свежий. Пить средство нужно минимум 10 дней.
  9. Вымочить сигареты в молоке. Тогда при курении человека будет тошнить, что автоматически отвернет от табака.
  10. Подавить желание покурить помогает средство из душицы, зверобоя, соцветий тысячелистника, листьев мяты и чабреца. Их измельчают и добавляют 5-7 ягод можжевельника. Затем 2,5 ст. л. смеси заливают кипятком, дают настояться 1,5 часа. Пить средство нужно 2-4 раза в сутки, в течение двух недель.
  11. Сделать смесь из фенхеля, ромашки, тмина, измельченного корня валерианы и листьев мяты. Смешать ингредиенты в равных частях. Затем 1 ст. л. сбора залить 1,2 л кипятка и убрать настаиваться 4 часа.
  12. Уменьшить тягу к табаку помогает чай с цикорием, крапивой и мятой. Травы берутся в одинаковых пропорциях. Затем 1 ч. л. смеси залить 1,5 стаканами кипятка. Через 10 минут процедить и пить чай трижды в день.
  13. Сок из двух лимонов и небольшой порезанный корень имбиря заливают 0,25 л кипятка. Добавить в напиток столовую ложку меда. Дать средству настояться 10-15 минут, потом пить еще теплым.
  14. Взять по 1 ч. л. зверобоя и измельченной коры дуба. Добавить 2-3 ягоды можжевельника. Залить смесь 500 мл воды и влить 50 г лимонного сока. Варить средство пять минут, процедить. В готовый напиток добавить 1 ст. л. уксуса. Затем остудить и пить его дважды в сутки по два раза в день.

Основные рецепты для приготовления растворов

Применяя такой простой метод, вы размягчаете мокроту, снимаете раздражение и ваш кашель постепенно угасает. Конечно, ингаляцией вы полностью не вылечите бронхит, но облегчите его протекание.

Приведем примеры растворов, которые помогут облегчить ситуацию при обострении приступа:

  • Сода с чесноком. Нагрейте два больших стакана воды и внесите три порезанных зубчика чеснока. Данная смесь должна покипеть около пяти минут. Затем снимите ее с плиты, добавьте 1 ст.л. соды, раствор должен начать пенится. Теперь накройтесь полотенцем и медленно вдыхайте пары, чередуя рот с носом. После проведения такой манипуляции на улицу лучше не выходить. Для большего эффекта проводите процедуру перед сном.
  • Морская соль и сода. Такой простой рецепт улучшает выход слизи с мокротой и способствует быстрому выздоровлению. Возьмите равные части соли и соды, а точнее по 1 ч.л. на 1 литр воды. Дышите, чередуя нос со ртом, медленно вдыхая пары. Благодаря морской соли, отек слизистой уменьшится и вам станет легче дышать.
  • Сода и йод. Принимать воздушные процедуры нужно не менее пяти минут. В литр горячей воды добавьте 1 ч.л. соды и 2 капли йода. Это отличный вариант лечения при гайморите или болях в горле.
  • Щелочное питье. Как пить растворы из соды с добавлением других полезных компонентов знают немногие. Но такой способ разжижает и выводит мокроту. Чтобы его приготовить, на стакан теплого молока возьмите 1 ч.л. соды. Пейте перед сном по полстакана, до тех пор, пока не пройдут симптомы бронхита.
  • Эфирные масла. Для лечения данного заболевания делают паровые ингаляции с пихтовым или облепиховым маслом. Для этого достаточно добавить в горячую воду несколько капель экстракта и, накрывшись полотенцем, поочередно вдыхать пары.

Чем полезна сода?

Действие соды на человеческий организм обусловлено ее щелочной природой. Чтобы понять, как белый порошок помогает бороться с болезнями, нужно понимать, что происходит при том или ином заболевании.

Самая главная проблема современного человека, согласно мнению тибетских врачей, — «закисание». Сложно в условиях современного ритма жизни придерживаться правильного рациона и режима дня. Согласно статистике ВОЗ, меню людей ежедневно состоит примерно на 2/3 из простых углеводов. Такой состав провоцирует чрезмерное образование кислот в клетках организма – щавелевой, уксусной, виноградной, молочной и прочих. Из-за наличия кислот все жидкости организма начинают окисляться.

Учитывая дефицит антиоксидантов в рационе, кислоты накапливаются, что и приводит к т.н. «закисанию» организма. Признаками такого состояния становятся головные боли, чрезмерная утомляемость, подверженность стрессам. Примером пагубного воздействия кислоты на организм может стать изжога, язва, повышенная кислотность в желудке.

Сода обладает щелочными свойствами, что позволяет нейтрализовать кислоты в желудке и всем организме. В желудке есть рецепторы, которые передают импульсы в рвотный центр головного мозга. Сода воздействует на эти рецепторы, уменьшая тошноту и усиливая отхаркивание мокроты без рвотного рефлекса. Локальная щелочная среда, сформированная после употребления соды, губительна в отношении многих микробов и грибков, поэтому гидрокарбонат натрия успешно применяется в лечении ангины, стоматита, молочницы и аналогичных недугов. Что касается лечения содой онкологии, этот факт не подтвержден, часто является приманкой шарлатанов, наживающихся на горе других людей.

Применение соды при заболевании коронавирусом

Во время пандемии во всем мире каждый человек ищет способы защиты от опасного заболевания. Мнения экспертов в отношении соды расходятся, но большинство из них полагает, что ее употребление является уместным.

Одна лишь сода не способна излечить коронавирус COVID-19, но она поможет облегчить ряд его симптомов. Первыми симптомами этой инфекции являются першение в горле и сухой кашель. Употребление соды с теплой водой поможет облегчить состояние организма.

В первые дни заболевания симптомы могут себя не проявить. Именно в этот период, по мнению ученых, можно употреблять соду. Ее можно пить и использовать для полоскания горла и полости рта. Вирус сода не убивает, но может предотвратить его развитие.

Употреблять соду внутрь нужно, строго соблюдая пропорции. В подогретую до 60 градусов воду добавить половину чайной ложки пищевой или медицинской соды, и тщательно перемешать. Перед употреблением остудить до теплого состояния. Также, можно полоскать горло и полость рта содовым раствором.

В начале заболевания вирус находится в горле. Чтобы его вымыть оттуда в желудок, можно приготовить раствор соды с солью и сахаром. Вирус, попадая в желудок, разрушается желудочным соком. Развести нужно в пропорциях: сода и соль – по 1 чайной ложке, сахар – 2 столовые ложки.

В соответствии с мнением одного врача и диетолога, раствор обычной соды поможет выиграть время для лечения коронавируса, так как он замедляет действие инфекции.

Биологи, в свою очередь, рекомендуют пить содовый раствор, чтобы уберечь организм от разрушения клеток

Сода становится питательной средой для микроорганизма, который действует вместе с вирусом, чем его «отвлекает внимание» от губительного действия

Кроме всего, такой способ защиты является доступным каждому человеку. Это средство имеется дома на кухне всегда, и не требует слишком больших затрат.

Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта запрещается принимать содовый раствор во избежание развития других, не менее серьезных заболеваний.

Схема лечения никотиновой зависимости по И. П. Неумывакину

Известный профессор, доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин всю жизнь занимался вопросами оздоровления и лечения человека содой. Он считает ее настоящим чудом, которое избавляет от многих недугов, в том числе и от никотиновой зависимости. Соду профессор рекомендует принимать натощак, придерживаясь определенных правил:

  • начинаем с малых доз (1/4 чайной ложки);
  • употребляем за 15 минут до еды или через 2 часа после еды;
  • придерживаемся графика;
  • раствор только теплый;
  • можно совмещать с медом.

Схема употребления соды от курения

По мнению профессора, сода значительно снижает тягу к никотину. Подтверждают это и курильщики, которым это помогло. А те, которым не помогло, кричать о неэффективности метода. У Неумывакина есть ответ: сода поможет лишь тем, кто твердо решил избавиться от сигаретной зависимости. Если человек хочет продолжать травиться, он скорее бросит соду, чем сигарету. Итак, оздоровление по Неумывакину.

  • 0,25 чайной ложки соды заливаем половиной стакана кипятка, наблюдаем за реакцией раствора.
  • Доливаем в стакан охлажденную воду (1/2 стакана).
  • Сразу же выпиваем раствор.
  • Процедуру повторяем трижды в день на протяжении 3 дней.
  • Затем дозу соды увеличиваем – 1 чайная ложка на стакан воды.
  • Пьем еще 3 дня и делаем перерыв на 3 дня.
  • Увеличиваем дозу до 2 чайных ложек.

Профессор И.П. Неумывакин считает соду эффективным лекарством от курения

По мнению профессора Неумывакина сода восстанавливает в организме кислотно-щелочной баланс, уменьшает тягу к курению, что является причиной отказа от сигарет. Каждый раз следует наблюдать за реакцией организма на соду, в случае болезненных ощущений следует сделать перерыв.

Противопоказания

Как бы ни утверждали, что сода – продукт безопасный, следует знать, что не всем она подходит в качестве лекарства от никотиновой зависимости. Полоскания содовым раствором могут спровоцировать обострение заболеваний, навредить будущему ребенку, нарушить кислотный баланс. Чтобы этого не случилось, нужно знать, что использовать натрий двууглекислый нельзя в таких случаях:

  • онкология в запущенном виде;
  • желудочная язва;
  • повышенный или пониженный уровень кислотности в организме;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • аллергия или гиперчувствительность к гидрокарбонату натрия.

Народные методы

Как правило, для решения любой проблемы народ всегда находит свои альтернативные методы. Наиболее известные народные методы борьбы с курением: прием травяных настоек, выкуривание вымоченных в молоке сигарет, использование заместительных средств.

Достаточно эффективными в данном случае могут оказаться травяные настои из змеевика или аира, злаков, эвкалипта, мяты и др. Например, аир вызывает неприятные ощущения от табака, а злаки унимают никотиновый голод. Однако стоит помнить, что травяные настои могут вызывать аллергии, а некоторые травы противопоказаны при определенных заболеваниях и нарушениях в организме.

Семечки и леденцы помогают отвлечься от мыслей о курении и замещают сигарету при желании закурить.

Вымоченные в молоке и высушенные сигареты при выкуривании вызывают сильную тошноту, чем провоцируют физиологическое отвращение к курению табака.  

Специально для skazhynet.ru – Ольга Павлова

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий