Как восстановиться после пьянки

Какие медицинские препараты можно самостоятельно использовать от похмелья?

Рассматривая вопрос, как восстановиться после весело проведенного вечера, нужно сразу разобраться, что именно необходимо убрать, чтобы состояние пришло в норму. Выделяются три основные проблемы, с которыми следует бороться.

1. Обезвоживание. Алкоголь приводит к сильному нарушению электролитного баланса, что вызывает сильную жажду. Кроме того, сильное обезвоживание может стать причиной появления головокружения и тошноты.
2. Отравление продуктами распада алкоголя. При окислении алкоголя в организме образуется ряд сильнейших ядов, с которыми печень не способна избавиться в самые короткие сроки.
3. Нарушение работы мозга. Избыток токсических веществ в крови приводит к снижению функции мозга, что проявляется сильными головными болями и головокружением.

Восстановление электролитного баланса является первоочередной задачей. При имеющейся алкогольной интоксикации не стоит пить газированные или сладкие напитки. Самый лучший и быстрый эффект можно получить, употребляя чистую негазированную воду с добавлением нескольких капель лимонного сока. Для восполнения гидролитического баланса лучше всего использовать кипяченую воду. От сильной головной боли можно принять любое болеутоляющее, продающееся без рецепта, но увлекаться им не стоит, так как оно хоть и способно унять боль и головокружение, но все же имеет и некоторые противопоказания.

На аптечных прилавках можно найти более 10 препаратов, гарантирующих быстрое избавление от симптомов интоксикации алкоголем, но все они, как правило, не оказывают серьезного положительного эффекта. Однако существует медицинское средство, которое наверняка имеется в любой домашней аптечке, способное значительно ускорить процесс восстановления – это активированный уголь. Активированный уголь является отличным средством для устранения симптомов отравления алкоголем. Стоит сказать, что большинство более или менее действенных медицинских препаратов от похмелья имеют в своем составе активированный уголь или действуют на организм схожим образом.

Активированный уголь – это идеальный абсорбент, способный полностью впитать и таким образом нейтрализовать почти все токсические вещества, которые образовались при распаде алкоголя.

Для ускорения абсорбции токсинов необходимо растолочь необходимое количество таблеток активированного угля и растворить полученный порошок в стакане воде. После употребления раствора активированного угля состояние начнет восстанавливаться уже через 15-20 минут.

Что происходит внутри организма при распитии спиртного

Этиловый спирт считается ядом, который отравляет тело человека, провоцируя сбои в работе структур. Чем выше его концентрация, тем сложнее организму бороться с этим соединением

Страдают практически все системы, поэтому важно обеспечить своевременное выведение опасного вещества наружу

Медики поясняют, что этиловый спирт редко покидает организм, не превратившись в другие вещества. Связано это с его практически моментальным всасыванием в кровеносное русло. Отправляется туда он по ворсинкам тонкого кишечника. В этих мельчайших выростах залегают капилляры. Обычно они служат для продвижения мономеров, образовавшихся при переваривании пищи. По ним в кровеносное русло продвигаются аминокислоты, простые сахара и липиды.

Если человек не только принимает пищу, но и пьёт алкоголь, роль ворсинок несколько меняется. Они становятся проводниками не только для переработанной еды, но и для этилового спирта. Он мгновенно проходит по пищеводу и, не задерживаясь надолго внутри желудка, опускается в двенадцатиперстную кишку.

Кровь разносит этанол по всему телу. Именно с этим процессом и связано появление знакомого многим состояния алкогольного опьянения. Сознание человека слегка затуманивается, а настроение улучшается. Причиной таких изменений служит резкий выброс гормонов удовольствия из-за увеличения проницаемости мембран. Длится такое состояние недолго, так как уже через некоторое время основным веществом внутри тела будет не этиловый спирт, а ацетальдегид, образующийся при его окислении.

Это соединение обладает высокой токсичностью и способностью накапливаться внутри мягких тканей. Медики объясняют, что именно данное вещество становится причиной похмельного синдрома, при котором человек страдает от следующих признаков:

• мигрень;
• головокружение;
• нарушение сердечного ритма;
• чередование жара и озноба;
• тошнота или рвота;
• жидкий стул;
• боли в животе;
• общая слабость;
• повышенная чувствительность;
• раздражительность.

Людой специалист подтвердит, что похмелье нередко бывает затяжным. Связано это со слабой активностью фермента, ускоряющего реакцию трансформации ацетальдегида до уксусной кислоты. Пока токсичное соединение присутствует внутри организма, состояние не улучшится.

По этой причине не стоит рассчитывать на мгновенное восстановление после пьянки, однако частично ускорить эти процессы можно. Для этого медики советуют применять специализированные медикаментозные средства или проверенные нетрадиционные способы.

Процессы восстановления после запоя.

Весь процесс восстановления делится на два периода.

Абстинентный синдром

Период, когда из организма выветривается алкоголь. Наибольшая длительность равна десяти дням. Согласно статистике у большинства это время длится три дня. Этот этап — наиболее острый, так как стрессом для организма является не только нарушения обмена веществ, но и отказ от употребления этилового спирта. Плохое физическое состояние дополняется депрессией. Паническими атаками и приступами страха. Проявления связаны с нехваткой в организме веществ, необходимых для его нормального функционирования. Как бороться с этими симптомами разберемся ниже.

Восстановление работоспособности

Это – менее заметная стадия. Ей свойственны малая продуктивность в работе и общая усталость. В среднем период длится неделю.

Восстанавливаться после запоя можно двумя способами:

• Пройти реабилитацию на дому.
• Обратиться в специальное учреждение.

Разберемся, как восстановиться после запоя на дому.

Как быстро восстановиться после запоя в домашних условиях

Этот способ восстановления наиболее приемлем для большинства случаев. Тому есть несколько причин:

• Лечение в специальном санатории стоит достаточно дорого.
• Дома – моральная поддержка родных и друзей.
• Не нужно привыкать к новому месту.

Восстанавливаться полностью самостоятельно – опасно. Желательно вызвать врача. Он оценит ущерб, а так же даст подробную инструкцию по приему необходимых препаратов. А учитывая то, что их будет несколько, наличие доктора просто необходимо. Назначаются препараты от тахикардии, высокого давления, комплексы витаминов.

Чтобы восстановиться в домашних условиях, нужно следовать предписаниям врача, ограничить доступ к алкоголю и принимать специальные препараты. Для ускорения процесса нужно придерживаться специальной диеты. Она, аналогично с процессом восстановления делится на два этапа.

Первый этап восстановления после запоя.

Из рациона необходимо исключить тяжелую пищу. Основа питания в первые два – три дня после запоя — бульоны. Приемы пищи частые, но небольшими порциями.

На втором этапе восстановления после запоя.

Этот этап – восстановление резервов организма. Он наступает, когда производительные функции органов пищеварения вернулись в норму, а вот общие запасы сил истощены. Необходимо употреблять продукты богатые белком, витаминами, микро и макроэлементами.

Но даже точное исполнение всех указанных требований не гарантирует возвращения полной работоспособности в десять дней. Срок свой для каждого и зависит от многих факторов, таких как:

• Скорость обмена веществ;
• Периодичность, с которой случаются запои;
• Физическое состояние.

Все это можно рассчитать при помощи калькулятора, или воспользоваться специальной таблицей, где на пересечении своих параметров будет приближенное время восстановления.

Попробуем разобраться, каковы средние сроки восстановления.

Как остановить запой самостоятельно?

Чтобы справиться с запоем дома, необходимо приложить немало усилий. Если придерживаться всех рекомендаций, то этот процесс окажется менее болезненным. Выход из запоя нужно проводить в несколько этапов:

• уменьшение дозы;
• детоксикация;
• устранение симптомов.

Многие задают вопрос, . Если с каждым днем уменьшать количество выпитого алкоголя, то похмельный синдром будет не таким болезненным. Также постепенно снижается вероятность развития белой горячки и эпилептических припадков.

Ни для кого не секрет, что алкоголь наносит серьезный вред всему организму человека. Во время запоя в организме скапливаются токсины и прочие вредные вещества. Поэтому необходимо нормализовать водный баланс и провести дезинтоксикационную терапию. С этой целью врачи рекомендуют пить как можно больше жидкости, например, соки, йогурты, рассолы, чаи или травяные настои.
Можно пить минеральную воду, только без газа. В случае появления приступов рвоты можно принять одну таблетку Церукала.

Очистить организм от токсинов поможет активированный уголь. Принимать больше 8-10 таблеток в сутки не рекомендуется, так как вместе с токсинами из организма будут выводиться полезные вещества, например, микроэлементы, белки и витамины.

Адсорбирующее действие оказывает Полифепан. Его, в отличие от активированного угля, можно принимать в течение 3-5 дней.

Выход из запоя сопровождается ломотой и сильной головной болью. Чтобы справиться с этими симптомами, можно выпить Но-шпу или Анальгин. Справиться с ознобом, общим недомоганием и внутренней дрожью поможет Аспирин. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают теплые ванны с морской солью или на основе травяных отваров.

Только при осознании пьющего своей проблемы и твердого решения можно добиться положительных результатов.

При выходе из запоя не рекомендуется проводить какие-либо физические нагрузки, так как это может негативно отразиться на работе сердца и стать причиной инсульта. После длительного употребления спиртных напитков организм ослаблен. Первую неделю нужно обеспечить подходящие условия для того, чтобы организм смог набраться сил. Поэтому первую неделю разрешается только постельный режим. Можно подолгу гулять на свежем воздухе.

Ни в коем случае не похмеляйтесь с утра. Новая доза алкоголя выступает в качестве яда для ослабленного иммунитета. Даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к продолжению запоя.

Помогите своему желудку вывести токсины. Для этого можно самостоятельно вызвать рвоту. Чтобы организм не обезвоживался, пейте как можно больше жидкости. Полезным считается молочный коктейль. Для его приготовления понадобиться 100 мл молока, 1 ст. л. меда и один банан. Взбейте содержимое блендером до получения однородной массы. Молоко помогает вывести токсины, мед снижает воздействие алкоголя, а банан, в свою очередь, богат калием и магнием.

Можно пить черный чай с лимоном. Сок лимона ускоряет процесс обмена веществ и тем самым способствует максимально быстрому выведению ядов из организма. Ломтики лимона с сахаром можно есть в течение дня.

Отходить от запоя легче, если питаться правильно. Предпочтение следует отдавать жирным бульонам из баранины или говядины. Старайтесь делать бульон густым. При появлении аппетита не наедайтесь до отвала. В этом случае на печень идет большая нагрузка, с которой она пока не в силах справиться.

Во избежание расстройства желудка можно перед едой выпивать стакан воды с добавлением 3-4 капель нашатырного спирта. Такую процедуру следует повторять на протяжении 2-3 дней.

В борьбе с запоем помогают яркие эмоции и работа. Поэтому старайтесь отвлечься от мыслей об алкоголе. Многие психологи убеждены, что именно загруженность делами позволяет сделать выход из запоя менее болезненным.

Выходя из запоя, старайтесь не курить. Табачный дым способствует усиленной выработке желудочного сока, который раздражает стенки пищевода. Чем больше выкурено сигарет в день, тем сложней и болезненней будет бросить пить.

Перед сном можно принять теплую ванну или контрастный душ.

Лечение депрессивного состояния

Если вы не знаете, как отойти после длительного приёма спиртного, то можете использовать народные рецепты для лечения похмелья:

• Не пастеризованный живой квас содержит молочную кислоту, которая помогает вывести токсины этанола из организма.
• Для облегчения состояния можно пить томатный сок со щепоткой красного или чёрного молотого перца.
• Полезен любой безалкогольный напиток с большим содержанием лимонной и аскорбиновой кислоты. Хорошо помогает брусничный, клюквенный морс, соки цитрусовых.
• Для нормализации самочувствия полезно употреблять любые кисломолочные продукты. Особенно полезен кефир (но не больше трёх стаканов), йогурт.
• Для восстановления водного, щелочного и кислотного баланса полезно пить минеральную воду без газа.
• Чтобы ускорить выведение токсинов из организма, употребляют свежие арбузы.

Наркологи категорически не рекомендуют использовать для лечения похмелья новую порцию алкоголя. Пусть это и будет небольшая доза спиртного либо слабоалкогольный напиток, опохмел вреден для уже ослабленного этанолом организма и оказывает дополнительную ненужную нагрузку на печень, которая и без этого измождена обезвреживанием большого количества алкогольных токсинов.

И самое главное противопоказание связано с тем, что если вы не остановитесь на рюмке «лекарства» и начнёте снова пить, то вы просто войдёте в состояние запоя.

Амфетамин, как наркотик, употребляется в форме порошка или таблеток и принимается во внутрь, или же внутривенно. Его действие сводится к двум этапам: приходу и эйфории.

При употреблении, амфетамин быстро создает зависимость, быстрое привыкание к нему приводит постоянное увеличение дозы, и в итоге доходит до потребления его несколько раз в день.

Приём наркотика оставляет за собой удручающие последствия в виде:

• ломки;
• побочных эффектов препарата;
• передозировки;
• доходит и до ухудшения психических состояний;

Через сколько проходит похмелье зависит от следующих факторов:

• Градус употребленного напитка. Чем выше градус спиртного, тем дольше человек будет страдать на следующий день. Например, токсины водки дольше выводятся из организма, чем токсины вина.
• Количество употребленного алкоголя. Например, от одной бутылки пива синдрома может и не быть, а употребив пару литров напитка, похмелье может затянуться на сутки.
• Наличие закуски при употреблении спиртного. На голодный желудок токсины быстрее всасываются в кровь, дольше выводятся.
• Вес человека. Человек крупной комплекции дольше не пьянеет, у него похмелье слабее, нежели чем у худого человека.
• Состояние здоровья. У людей с заболеваниями почек, сердца похмельный синдром после пьянки будет выражаться сильнее и дольше.
• Пол. У мужчин процесс вывода из организма токсинов гораздо быстрее проходит, чем у женщин.
• Время, за которое выпит алкоголь. Если за 10-15 минут выпито несколько стаканов спиртного, то печень не успеет переработать выпитое, и продолжит свою работу на следующий день. Похмелье будет короче, если это же количество выпитого алкоголя употребить в течение трех-четырех часов.

Важно! Скорость выведения токсичных соединений из организма у каждого человека индивидуальна. Сказать, сколько же дней продлится синдром невозможно

Если симптоматика похмелья не ослабевает через пять суток, нужно обратиться к врачу наркологу за консультацией и начать медикаментозное лечение.

Средняя продолжительность синдрома похмелья

Наркологи в среднем установили, сколько времени может длиться похмелье. Обычно длительность похмелья после пьянки зависит от крепости употребляемого алкоголя и занимает следующее количество времени:

• 4% пиво от 36 до 20 минут;
• 9% вино от 1 часа 17 минут до 46 минут;
• 11% шампанское от 1 часа 35 минут до 56 минут;
• 30% ликер от 4 часа 20 минут до 2 часов 36 минут;
• 40% водка от 5 часов 50 минут до 3 часов 30 минут.

Расчет берется при употреблении 100 мл спиртного напитка.

Как долго сохраняются признаки похмелья точно сказать невозможно. Некоторые люди могут страдать до двух недель, особенно если пьянство у них впервые.

Самым главным при лечении алкогольной депрессии является желание самого пациента избавиться от тяги к спиртному.

Из лекарственных средств врач выписывает больному антидепрессанты. Для эффективности лечения пациент должен пройти курс психологической реабилитации. Врач-психотерапевт должен научить пациента заново радоваться жизни, решать жизненные проблемы без принятия спиртного.

Первая помощь при сильном похмелье

Избыток ацетальдегида практически всегда гарантирует плохое самочувствие на следующее утро после мероприятия, связанного с употреблением большого количества алкоголя. Хорошо, если человек имеет возможность побыть день дома в спокойной обстановке. Тем не менее иногда требуется привести себя в форму быстро

Возможно, в планах важное мероприятие или рабочая смена. Специалисты подскажут, что можно сделать при подобном раскладе

Основная задача экстренной помощи – снять неприятные симптомы похмелья. Разумеется, лучшим решением считается полноценный сон, но на него не всегда есть время. Иногда требуется привести себя в чувство за пару часов.

Полностью избавиться от похмелья не получится, однако существуют способы улучшить самочувствие:

Употребление жидкости. Похмелье – это всегда обезвоживание организма, но оно может быть обманчивым. На самом деле жидкости не хватает лишь в кровеносном русле. Для человека после пьянки характерен отток воды в мягкие ткани. Тем не менее чувство жажды и сухости во рту беспокоит практически всегда. Логичное решение пить много не принесёт пользы, так как обезвоженность, по сути, мнимая. Избыток воды может даже ухудшить ситуацию и спровоцировать тошноту и боль в животе, чувство переполненности желудка. Избавиться от проблемы жажды можно, если пить минеральную воду маленькими глотками.

Употребление пищи. Морить себя голодом после пьянки – большая ошибка. Организм нуждается в питательных веществах. Они ускорят процессы метаболизма, что поспособствует очищению тканей и клеток от токсичного ацетальдегида. Чтобы пища легко усваивалась, она должна быть лёгкой. Утром можно перекусить йогуртом или творогом, подойдёт и овощной салат. Если аппетит сохранился, а приступов тошноты нет, можно покушать более плотно. Идеальный вариант – мясо или рыба на пару, бульон или суп.
Свежий воздух. Человек в похмелья может чувствовать себя плохо. У него кружится голова, ему нечем дышать

Очень важно избавиться от подобной проблемы сразу при её возникновении. Помещение нужно проветрить

Идеальный же вариант – непродолжительная прогулка. За 15-20 минут тело насытится кислородом, а все метаболические процессы будут протекать быстрее.
Холод. Существует простой и безопасный способ избавиться от головной боли. Приступ мигрени отступит, если воспользоваться ледяным компрессом. Его можно заменить и полотенцем, намоченным холодной водой. Воздействие низких температур – это своеобразная анестезия, которая помогает при похмелье.

Как только все перечисленные меры будут приняты, человек почувствует себя лучше. Этого будет достаточно, чтобы начать выполнять привычные обязанности. Но не стоит рассчитывать, что подобные методы полностью избавят от похмелья. Для улучшения самочувствия можно попробовать применить и другие советы и рекомендации.

Как победить отходняк после спиртного?

Не все знают, как правильно лечить в домашних условиях отходняк от алкоголя. Именно поэтому могут возникать различные осложнения. Довольно часто прием лекарственных средств, которые несовместимы со спиртным, отрицательно отражается на состоянии больного.

Любой алкогольный напиток приводит к обезвоживанию. Поэтому минералка является отличным средством для борьбы с аномалией. Она нормализует равновесие солей и жидкости в организме.

Помогут восстановиться при похмелье водные процедуры. Контрастный душ активизирует системы организма, взбодрит и поднимет настроение.

Во время лечения отходняка не желательно использовать газированные напитки. Углекислота, которая содержится в них, отрицательно воздействует на желудок. Следует также отказаться от крепкого чая и кофе, так как они могут спровоцировать аритмию и другие проблемы в работе сердца.

Медикаментозное лечение

Когда возникает отходняк после запоя, медикаментозные средства ускоряют восстановительный процесс и устраняют неприятные симптомы. Наутро лучше всего сразу выпить сорбент (Полисорб, активированный уголь или Энтеросгель). Он поможет вывести токсические вещества и защитит печень.

Нормализуют состояние при бодуне детоксикационные средства. Для очищения подойдут Глутаргин или Медихронал. Препараты восполняют недостаток глюкозы и активизируют работу мозга.

Комплексный подход к терапии позволяет восстановиться в течение суток.

Полезны также при похмелье БАДы (биологически активные добавки) Лавиталь и Дринкофф. Их можно принимать до или после употребления выпивки. Полезные кислоты, которые содержатся в этих добавках, ускоряют детоксикацию.

Лечение народными средствами

Сторонники народной медицины хорошо знают, как можно избавиться от отходняка после алкоголя. Лечение без использования препаратов позволит избежать различных побочных проявлений.

Чтобы восстановиться после выпивки, необходимо:

• Воспользоваться отваром шиповника. Растение содержит аскорбиновую кислоту и обладает седативным эффектом. Плоды шиповника следует заварить и пить средство как чай.
• Объединить оливковое масло (2 столовых ложки) с куриным желтком и добавить в лекарство немного красного перца. Перемешав ингредиенты, полученное средство нужно выпить.
• Нарезать капусту и заправить ее кефиром (высокой жирности). Салат нужно употреблять на следующий день после пьянки.
• Измельчить сухой зверобой и 4 столовые ложки порошка залить 500 мл кипяченой воды. Далее нужно подержать отвар на водяной бане в течение получаса. Средство рекомендуется разделить на 3 порции и пить каждый час.

Некоторые предпочитают восстанавливаться с помощью тренировок. Легкие упражнения на свежем воздухе ускорят выздоровление. Помогают в лечении похмелья молочные продукты и куриный бульон. Мед устраняет недостаток полезных веществ в организме и ускоряет детоксикацию. Продукт пчеловодства рекомендуется употреблять каждый час по чайной ложке.

При бодуне пища должна быть легкой и нежирной. Диетический рацион позволит уменьшить нагрузку на печень.

Не все выдерживают неприятные симптомы и борются с ними при помощи новой алкогольной порции. Такая терапия действительно помогает ненадолго устранить дискомфорт, но спустя несколько часов характерные проявления интоксикации возвращаются. Врачи выступают против опохмела, так как повторное употребление выпивки еще больше отравляет организм и ведет к развитию алкогольной зависимости.

Работоспособность

Как правило, основные функции организма к этому времени (7 — 10 дней после запоя) уже приходят в норму. Сердце успокоилось, артериальное давление стабилизировалось, восстановился аппетит и функция кишечника.

Могут сохраняться нарушения сна (прерывистый, поверхностный сон, кошмарные сновидения, трудности при засыпании). С подобными расстройствами помогут справиться финлепсин, фенибут. Повышенную истощаемость, сложности в концентрации внимания, тугоподвижность мышления, временное оскудение круга интересов поможет преодолеть фезам.

Настоятельно рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, сон должен быть не меньше 7-8 часов.

Ешьте больше продуктов, богатых животными белками и витаминами (мясо, яйца, творог, овощи, фрукты). Помимо всего прочего, растительная клетчатка поможет нормализовать работу кишечника (запоры часто беспокоят людей после длительных запоев).

Больше гуляйте на свежем воздухе, полезно постепенно наращивать уровень физических нагрузок. Оптимальным является посещение бассейна.

Не стоит бросаться с места в карьер — идти в тренажерный зал и сразу же доводить себя до полусмерти и седьмого пота. Сердце и сосуды до конца еще не восстановились после стресса и результатом может быть случайно нагрянувший инфаркт миокарда или миокардит (воспаление сердечной мышцы).

Любой запой является серьезным ударом по иммунной системе, поэтому желательно остерегаться сквозняков, купаний в проруби и тому подобное. Главное — не торопиться, не хлестать и не подгонять себя. Все встанет на свои места, но не сразу, через 2-3 недели.

И вот, после того, как вы приложили столько усилий и всё-таки выкарабкались из запоя, главное — не начать снова пить. Для этого читайте статью, в которой врач-нарколог делится хитрыми психологическими приёмами, а также советует таблетки и работающие народные рецепты, которые помогают удержаться от выпивки.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 28.02.2020

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Задайте вопрос врачу или администратору.

Почитайте словарь терминов.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Последствия злоупотребления алкоголем

Воздействие алкоголя на организм, как мужской, так и женский, можно назвать поистине разрушительным. Порой пьянство даже способно стать причиной летального исхода.

Многих алкоголиков после пьянки мучает непреодолимая жажда, снижение неспецифической резистентности и признаки дисбактериоза. От перечисленных обстоятельств напрямую зависит функционирование всех органов и их систем. Можно заметить, как снижается работоспособность печени, появляются проблемы с пищеварением и усвоением полезных микроэлементов, ухудшается иммунитет и общее самочувствие человека.

Помимо всего прочего, запойный образ жизни не может не отразиться на работе нервной системы. Выпивающие часто пребывают в угнетенном состоянии, страдают от панических атак, головной боли и головокружения. Частым явлением после пьянки считается бессонница. Если же больному удается заснуть, сон носит беспокойный характер и обеспечивает своего хозяина кошмарными видениями. Все представленные симптомы представляют собой лишь внешние признаки поражения мозга. Внутренние повреждения не столь заметны на первый взгляд, однако могут проявиться позже с огромной силой.

Наиболее опасные осложнения, характерные для запойного образа жизни, следующие:

• белая горячка, Корсаковский синдром и прочие виды алкогольных психозов;
• депрессивное состояние, явные расстройства психоневрологического характера;
• инфаркт миокарда, сердечная недостаточность в острой форме, разного рода аритмии;
• синдром Маллори – Вейсса, острое желудочно-кишечное кровоизлияние;
• жировой гепатоз, цирроз печени, печеночная недостаточность;
• панкреатит в острой или хронической формах;
• иммунодефицит;
• геморрой или его обострение;
• почечная недостаточность, отсутствие должного функционирования мочеиспускательной системы;
• инсульт или отек головного мозга (редко).

Пейте больше воды

На переработку алкоголя организм затрачивает много сил и ресурсов. То же обстоит и с выведением этого токсического вещества, которое сопровождается рядом неприятных симптомов. Организм испытывает кислородное голодание, желудочно-кишечный тракт раздражен. Человек испытывает сильную жажду, потому как для выведения алкоголя нужно много воды. Таким образом, сильные пьянки стоят дорого для организма.

Для начала необходимо начать утро не с новой дозы алкоголя, а со стакана воды. Если вы снова выпьете алкоголь, это создаст новую нагрузку и усугубит ситуацию. Чем больше вы будете пить чистой или минеральной воды, тем скорее токсины покинут организм. Минеральная вода даже лучше, потому как произошла потеря многих минеральных солей. Нужно понимать, что литр воды за 10 минут пить не стоит. В час пейте 1-1,5 литра воды, чтобы не создавать сильную нагрузку на почки. Помогает и питье огуречного рассола или куриного бульона.

Почему алкоголь вызывает сильный похмельный синдром?

Сложно найти человека, не испытывавшего на себе хоть раз в жизни последствий злоупотребления алкогольными напитками. Даже если человек не злоупотребляет алкоголем часто, после пьянки, которая может случиться по любому поводу, последствия не заставят себя ждать и встанут в полный рост уже на следующий день. Хорошо, если пьянка была запланирована на день перед выходным и есть возможность медленно восстановиться после хорошо проведенного вечера, но в большинстве случаев появляется необходимость как можно быстрее поправить самочувствие, так как имеются срочные дела или нужно идти на работу.

Стоит понимать, что похмелье – это последствие алкогольного отравления, и его тяжесть зависит от количества выпитого, а также от того, как часто происходят такие веселые вечера с распитием спиртных напитков. Похмельный синдром, проявляющийся на второй день после пьянки, у разных людей протекает далеко не одинаково тяжело. Все дело в том, что у людей, которые часто злоупотребляют алкоголем, процесс выведения продуктов распада алкоголя протекает более длительное время, так как в этом случае печень и почки у человека работают не так хорошо, как у человека, лишь изредка пьющего алкоголь. Если человек употребляет алкоголь 1-2 раза в месяц или и того реже, то последствия алкогольной интоксикации даже без использования дополнительных средств проходят всего за 10-12 часов, в то время как для человека, часто употребляющего алкоголь, восстановление после очередного злоупотребления алкоголем может затянуться на несколько дней. В данном случае все зависит от того, насколько хорошо работает печень.

Прием алкоголя способствует разрушению нервных волокон, что особенно хорошо видно на примере алкоголиков, отличающихся заторможенностью речи и слабой способностью к мыслительной деятельности. Алкоголь также негативно отражается на печени, сердечно-сосудистой системе и почках, как и на других системах организма. Похмельный синдром собственно и возникает из-за того, что организм не в состоянии полностью избавиться от поступившего в него яда, что приводит к отравлению. Раздражительность, сильная жажда, неприятное послевкусие во рту, тошнота, рвота, сильная головная боль и другие не менее неприятные симптомы похмельного синдрома являются следствием избытка продуктов распада алкоголя в организме.

Стоит отметить, что чрезмерная потливость, жар, слабость, диарея, головокружение, озноб, скачки давления и другие сопутствующие алкогольному отравлению симптомы могут существенно навредить здоровью, поэтому важно помочь организму освободиться от лишних токсинов. Все неприятные симптомы, которые наблюдаются при похмелье, являются следствием желания организма быстро избавиться от токсинов, заполонивших весь организм, в частности, рвота и диарея способствуют скорейшему очищению организма

Медикаментозных средств, способных нейтрализовать все продукты распада алкоголя и безболезненно вывести их, в настоящее время не существует, но все же у человека есть собственный мощный ресурс, который позволяет справиться с этой задачей. Для того чтобы помочь печени и почкам восстановиться после алкогольной интоксикации, можно использовать некоторые народные и медикаментозные средства.

Как быстро отойти от похмелья после запоя дома

Одним из тяжелейших проявлений алкоголизма является запой. Лучше всего такого пациента госпитализировать. Если удается справиться дома, то полезно поставить на затылок горчичники, обливать голову холодной водой, делать ванны из воды комнатной температуры. При рвоте – глотать лед. Для такого больного лучшим лекарством является сон. Предложенные способы того, как быстро отойти от похмелья после запоя, подходят лишь для пациентов со здоровой сердечно-сосудистой, мочеотделительной и билиарной системой.

Народные целители рекомендуют при запое употреблять вместо обычного чая настои различных трав, обладающих разнообразным действием. Пить их лучше без сахара. Они усиливают испарину и отделение мочи, снимают катаральное состояние желудка.

Используют с этой целью траву полыни обыкновенной, зверобоя продырявленного, мяты перечной, тысячелистника обыкновенного – все по одной части; корень аира болотного и дягиля лекарственного, ягоды можжевельника – все по половине части. Все ингредиенты измельчаются, а смесь используется по щепотке на стакан чая. Этот метод, как отойти от похмелья после запоя дома позволяет восстановить кислотно-щелочной баланс крови.

При похмелье осторожность надо проявлять даже при использовании средств из домашней аптечки. В каждой квартире есть аптечка, где рядом с лейкопластырем и йодом лежат знакомые каждому лекарства – аспирин, анальгин, активированный уголь, «но-шпа» и прочие

Многие из нас привыкли их глотать, не читая инструкции и по любому поводу. Что из такого «привычного набора» нельзя сочетать с похмельем и алкоголем вообще?

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) очень капризно ведет себя на фоне алкоголя, хотя часто рекомендуется «знатоками» в качестве верного средства от похмелья и «разжижителя крови». Так, в отношении устранения боли, воспаления и повышенной температуры действие аспирина на фоне алкоголя усиливается. При этом на уровне капиллярной сетки эти вещества оказываются антагонистами: алкоголь создает предпосылки для образования тромбов – аспирин их разрушает. А вот по раздражающему действию на слизистые оболочки ЖКТ аспирин и алкоголь усиливают друг друга – что опасно.

Анальгин усиливает противовоспалительный эффект при приеме алкоголя, но одновременно увеличивается опасность токсического действия анальгина на костный мозг.

«Но-шпа» (дротаверин) уменьшает всасывание алкоголя, но совместно с уже находящимся в крови алкоголем усиливает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру. Антидепрессивное действие алкоголя в присутствии «но-шпы» уменьшается.

Однозначно несовместим прием алкоголя и препаратов на основе парацетамола (например, «Панадола», «Фервекса», «Колдрекса» и любимого народом «цитрамона») – из-за значительного усиления токсического действия на печень и нервную систему!