Выходим из запоя не обращаясь к врачу

Как лечить головную боль и ломоту

разжуйте 2 таблетки анальгина
и 2 таблетки но-шпы от головной боли

Головные боли, внутренняя дрожь, ломота хорошо проходят на фоне приема 2 таблеток анальгина и 2 таблеток но-шпы. В идеале, их надо разжевать. Однако, вкус но-шпы по уровню горечи близок к хине.

Как показывает практика, в течение суток хватает 2, максимум, 3 приемов анальгина с но-шпой. Принимать их надо, что называется, по показаниям (сильный озноб, головная боль, общее недомогание, ломота, внутренняя дрожь).

Но-шпа и анальгин спасут от головной боли после запоя

Аспирин также помогает снизить вышеуказанные жалобы. Не рекомендуется прием ацетилсалициловой кислоты, исключительно, за счет сильного раздражающего действия на слизистую оболочку желудка, которая и так раздражена алкоголем и отсутствием еды.

Как успокаивающее средство можно применять теплые, комфортные ванны с морской солью, хвойными экстрактами, травяными сборами.

При тяжелом похмельном синдроме и затянувшемся запое большую помощь организму окажет витамин С. Согласно данным, приведенным в научной статье, у людей, пребывающих в состоянии запоя, отмечается дефицит витамина С, и его необходимо восполнять.

Чтобы насытить свой организм этим витамином, достаточно во время запоя есть дольки лимона, пить яблочный или морковный сок.

Выход из запоя

Итак, что же нужно делать для того, чтобы безболезненно выйти из запоя? Следует соблюдать на протяжении 2-3 дней простые правила. На протяжении всего времени кто-то должен наблюдать за состоянием выходящего из запоя алкоголика, и, при необходимости, обратиться к врачу. Мы предлагаем вашему вниманию схему выхода из запойного состояния, предполагающую полный отказ от спиртных напитков.

  • В первую очередь прекращаем употреблять спиртное. Сделать это нужно не в первый день, а вечером предыдущего дня. Облегчит страдания сон. Поэтому целесообразно как можно раньше отправиться спать, выпив предварительно воду с мятой. В стакане воды разведите 25 капель мяты. Альтернатива – мятный чай.
  • На утро первым желанием больного будет похмелиться. Делать этого нельзя. Вместо алкоголя выпиваем большое количество любых напитков (вода, квас, рассол, морс и т. д.). Газированную воду употреблять нельзя.
  • На протяжении первого дня выпиваем медикаменты, способствующие нормализации работы ЖКТ, печени и сердечно-сосудистой системы. При необходимости принимаем препараты от рвоты. Приблизительно схема приема медикаментов на день выглядит следующим образом: активированный уголь – 10 таблеток, Эссенсиале форте – 2 капсулы, валидол – 1-2 таблетки, глицин – 10 таблеток. Но перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом, который внесет коррективы исходя из общего состояния больного, его веса и особенностей организма. Женщинам, как правило, нужно меньшее количество медикаментов.
  • Рвота – нормальное явление во время выхода алкоголика из запоя. Таким образом организм очищает сам себя. Поэтому в первый день не нужно принимать медикаменты от рвоты, если только этот процесс не является беспрерывным и не сопровождается болевыми ощущениями.
  • Рацион первого дня включает в себя бульон. В этот день есть нужно не более 2-3 раз. С бульоном можно съесть немного хлеба, но не свежего и без корки. После еды выпиваем таблетки, нормализующие работу поджелудочной железы (панкреатин, например). Даже если у алкоголика нет аппетита, он должен есть.
  • В первый день противопоказаны любые нагрузки, даже прогулка. Алкоголик должен лежать. Помимо медикаментов пополняем организм запасами витамина С и В6.
  • Второй день мало чем отличается от первого, но больному должно стать полегче. Похмеляться ни в коем случае нельзя. Можно позволить себе недлительную прогулку на свежем воздухе.
  • На третий день не должно возникать желания выпить. Но, организм истощен, поскольку потратил все силы на восстановление после запоя. Поэтому не стоит ожидать, что алкоголику станет полегче. Наоборот, появляется депрессия. В этот день нужно пить травяные настои, восстанавливающие нервную систему.

Если данная схема не работает, то обратитесь к врачу.

Выход из запоя в домашних условиях

1. Желание покончить с запоями. Пьющий человек должен осознать проблему и сам решить бросить пить. Никакие доводы и упрёки родных здесь не помогут. Без силы воли и желания пациента даже врачи бессильны.

2. Постепенно уменьшать дозу спиртного. Резкий отказ от алкоголя при запое чреват тяжелыми последствиями вплоть до летального исхода, поскольку организм оказывается в состоянии шока. Это сравнимо с ломкой у наркоманов.

Для выхода из длительного запоя врачи рекомендуют отказаться от крепких спиртных напитков, заменив их пивом. На протяжении 2-3 дней вся съеденная пища запивается небольшим количеством пива (100-150 мл). Далее следует полный отказ от алкоголя, но объем еды должен остаться прежним. Только через три недели количество употребляемых продуктов можно уменьшить.

3. Нашатырный спирт. Первые 2-3 дня выхода из запоя на дому нужно выпивать перед едой стакан воды с 4-5 каплями нашатырного спирта. Это поможет избежать расстройств желудка.

4. Пить больше жидкости. Подойдет сладкий чай, квас, минеральная или простая вода, кисловатые натуральные соки и даже рассолы. В воде еще можно разбавлять мятную настойку в пропорции 20 капель на стакан воды.

5. Медикаменты. Для снятия запоя понадобятся: активированный уголь, эссенциале и витамины. Эти препараты принимаются согласно инструкции. Активированный уголь пьют по две таблетки три раза в день. Медикаменты помогают организму избавиться от токсинов и поддерживать тело в тонусе.

6. Яркие эмоции и загруженность работой

В состоянии запоя очень важно отвлечься от мыслей о спиртных напитках. Для этого психологи советуют загрузить себя делами на несколько дней вперед

При самостоятельном выходе из запоя некоторые специалисты рекомендуют поднять в крови уровень адреналина – прыгнуть с парашютом или заняться другими экстремальными видами спорта. Но этот способ подходит только для людей с крепким здоровьем, у которых нет сердечнососудистых заболеваний.

Еще несколько важный рекомендаций о борьбе с похмельем без новой дозы алкоголя вы найдете на следующем видео.

Приведенные советы помогли многим людям выйти из запоя. Но не у каждого пьющего хватить силы воли, чтобы до конца пройти этот нелегкий путь. Если вы не можете справиться с проблемой самостоятельно, тогда лучше не терять времени и обратиться за помощью к врачам.



Для того, чтобы выход из запоя в домашних условиях самостоятельно прошел без осложнений, следует использовать только проверенные средства и способы, которые помогут алкоголику преодолеть длительный абстинентный синдром. Употребление спиртных напитков на протяжении нескольких дней, недель или месяцев может привести к серьезным проблемам со здоровьем, но выводить из состояния опьянения при истинном запое необходимо правильно, чтобы еще больше не усугубить ситуацию.

Нужны ли в запое гепатопротекторы?

Нет. В интернете часто советуют препараты на основе расторопши и другие средства, которые якобы поддерживают печень. На самом деле покупка так называемых гепатопротекторов — это просто трата денег впустую. Лучший способ поддержать печень — умеренные физические упражнения и минимум алкоголя и лишних лекарств.

Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист

Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты. В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.

Статья опубликована: 2019-01-01

Статья обновлялась в последний раз: 05.05.2020

Не нашли то, что искали?

Попробуйте воспользоваться поиском

Задайте вопрос врачу или администратору.

Почитайте словарь терминов.

Бесплатный путеводитель по знаниям

Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

Когда медицинская помощь необходима

В первую очередь хотим обратить ваше внимание на то, что все зависимые от алкоголя люди склонны переоценивать свои возможности, поэтому не нужно перегибать палку и при первых признаках серьёзных проблем с организмом вызывать медицинскую помощь. Обращаемся за квалифицированной помощью в обязательном порядке, если:

Обращаемся за квалифицированной помощью в обязательном порядке, если:

  • чувствуется жжение и покалывание в области грудной клетки, отдающие болью в левую руку и под лопатку (подобное явление может сопровождаться паническим страхом);
  • перебои в работе сердца любого характера;
  • боль в животе с тошнотой, рвотой и сменой цвета кожи, последняя приобретает жёлтый оттенок;
  • онемение участков тела, покалывания и мурашки, слабость, нечёткость зрения и вспышки или «мушки» перед глазами, затруднение глотания и чрезмерное слюноотделение;
  • плохой стул (резкий неприятный запах, структура кофейной гущи) кровь в моче.

Каждый из описанных симптомов может быть вызван последствиями длительного приёма алкоголя (инфаркт, стенокардия, аритмия, острый панкреатит и т.д.) и требуют неотложной медицинской помощи, иначе возможен летальный исход.

Кроме того, стоит отметить, что человек, употреблявший спиртосодержащие напитки непрерывно в течение двух недель, при этом выпивал более 1 литра крепкого алкоголя в сутки самостоятельно завязать не сможет. Особенно если ранее имели место эпилептические припадки, психозы и проблемы с сердцем, то без контроля со стороны квалифицированного медика не обойтись.

Ещё одним страшным последствием, которое может настигнуть человека, когда, кажется, он уже преодолел самый страшный порог, является острый алкогольный психоз. В народе его называют «Белая горячка», симптомы проявляются к концу второго дня отказа от алкоголя. Это осложнение уносит жизни 15 % больных, поражённых данным заболеванием. А благополучно перенесённое осложнение нередко сказывается на памяти человека, может наступить слабоумие и утрачивается возможность нормально существовать в обществе.

Как помочь выйти из запоя близкому человеку

Обязательное требование к родственникам — никаких разборок полетов, упреков, воззваний к совести и тому подобное. Сейчас вашему домочадцу нужна помощь, поддержка, а не воспитательный процесс, от которого будет только хуже: озлобленность, желание сделать наоборот, поступки по принципу «раз я такой плохой, так получите» — все это обусловлено исключительно эмоциональной болтанкой, неспособностью в данный момент адекватно реагировать на справедливые претензии, тем, что нервная система расшатана донельзя.

Чтобы выйти из запоя, нужен очень сильный стимул. Просто ради облегчения состояния алкоголику вряд ли захочется завязать со спиртным. Для мотивации можно использовать следующие варианты:

  • Напомнить близкому, что у него есть вы – его близкие люди, и что в будущем он еще хочет завести детей, если их пока нет;
  • Посоветовать вспомнить о репутации и своём добром имени в обществе;
  • Объяснить, что из-за алкоголя можно потерять уважение близких к себе;
  • Упомянуть о том, что из-за запоя не удастся сохранить свое рабочее место, получить более перспективную работу, продвинуться по карьерной лестнице и повысить доходы;
  • Вызвать у алкоголика страх тяжелых болезней и смерти от длительного употребления алкоголя.

Если вы не знаете, как подступиться к человеку в запое, как с ним разговаривать и какие давать лекарства — читайте статью о том, как помочь человеку выйти из запоя. А также смотрите эту иллюстрацию к рекомендациям врача:

Как вывести человека из запоя. Инфографика. Рассмотреть крупнее

Однако имейте в виду: если человек твердо решил прекращать пьянство, то он должен быть готов к серьезным усилиям, которые необходимо приложить для достижения этой цели.

В январе 2019-го года в научном журнале, посвящённом проблемам алкоголизма, была опубликована статья, где описывались исследования, проведённые на американских шофёрах, которых лишили прав из-за вождения в пьяном виде.

По результатам исследования учёные сделали вывод, что поддержка близких помогает бросить пить, но есть тонкости.

  1. В целом с поддержкой лучше, чем без неё;
  2. Однако даже хорошая поддержка не мешает пациенту сорваться снова в запой. То есть «буферная модель» не подтверждается: у человека не бывает «запаса прочности» от проблем с алкоголем;

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!* Как формировалась специализация сомелье.* Посиделки в сарае. История.* Правила выбора низкокалорийного вина.

Поддержка должна быть конкретной. То есть, если нужна мотивация бросить пить, то помогаем с этим, а не помогаем вообще. Иначе эта поддержка может пойти во вред («модель оптимального подбора», разрабатывается с 1990-х). Помогая близкому человеку выйти из запоя, убедитесь, что он 1) готов бросить пить, 2) понимает важность этого и внушайте ему уверенность;
Держите связь с близкими по телефону или смартфону. Не оставайтесь в одиночестве. Завести себе хорошую компанию бывает непросто, потому что все заняты, все работают. Но мобильная техника в этом смысле очень выручает.

Употребление лекарственных препаратов

  1. Лимонтар растворяют в воде (одна таблетка на стакан). К раствору добавляется пищевая сода в количестве 1 грамма. Состав рекомендовано употреблять перед едой и уже спустя несколько дней состояние пациента значительно улучшится.
  2. Глицин выпускается в виде маленьких таблеток. Препарат принимается по одной таблетке 3-4 раза в день. С его помощью возвращается ясность сознания, устраняются припадки, возникшие на фоне интоксикации. В аптечной сети Глицин продается без рецепта.
  3. Афобазол относится к успокоительным средствам. За сутки максимально можно употребить 5 таблеток. С его помощью успешно лечат психозы. Таблетки должны приниматься между приемами пищи. Потенцирует действие Афобазола расслабляющая ванна.
  4. Донормил выпускается по рецепту, поэтому может быть рекомендован и прописан только специалистом.
  5. Анаприлин понижает уровень артериального давления. Его назначают, если систолическое давление выше 140 мм. рт. ст. и частота пульсовых волн более 90 ударов в минуту. Лекарство рекомендуется к употреблению после устранения признаков алкогольной интоксикации. Поскольку с алкоголем не совместимо.
  6. Кавинтон применяется при перепадах артериального давления, приливах крови к верхней части туловища. Препарат рекомендовано принимать перед употреблением алкоголя, чтобы уменьшить проявление интоксикации.
  7. Энгилок помогает вернуть показатели артериального давления в норму. За сутки допускается выпить до 3 таблеток.
  8. Гепабене – это гепатопротектор, восстанавливающий нарушенные функции печени. Принимать лучше его не от случая к случаю, а курсом.
  9. Эссенциале Форте – препарат растительного происхождения. Восстанавливает поврежденные клетки печени, расщепляет этанол.
  10. Фенибут выпускается в виде таблеток. Препарат обладает анксиолитическим свойством. За сутки таблетки можно принимать не более трех раз. Эффект наступит, если Фенибут употреблять не менее 10 дней.

Когда надо сдаваться медикам

появились тревожные симптомы — вызывайте скорую помощь

Все мы нередко склонны к переоценке собственных сил. Наверняка, решив прекратить пьянство, многие проходили через иллюзию своего всемогущества. «Все, завтра я не пью» — давали себе зарок. Но наступало утро и все благие намерения рушились. Естественно, если человек употреблял спиртное 2 недели и больше, если он выпивал за сутки больше литра крепких алкогольных напитков сомнительно, что получится справиться с тяжелым похмельем самостоятельно.

Вне всякого сомнения, если уже развивались острые психозы, эпилептические припадки, были изменения ЭКГ, нарушения ритма сердца не стоит играть с огнем и прекращать пьянство необходимо под наблюдением врачей. То есть, надо неукоснительно обращаться за медицинской помощью, если у человека развивались в состоянии тяжёлого похмелья какие-либо осложнения со стороны других органов: инфаркт миокарда, приступы стенокардии, аритмия, преходящие нарушения мозгового кровообращения, инсульты, обострения язвенной болезни, острый панкреатит, нарушения функции печени и пр.

Как это понять?

Неукоснительно надлежит обращаться за медицинской помощью, если вы чувствуете что-то из следующего:

  • давящие, прокалывающие, жгущие боли за грудиной, отдающие под левую лопатку или левую руку, которые могут сопровождаться страхом смерти;
  • любые перебои в работе сердца;
  • появившиеся боли в животе, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, неустойчивым стулом, чувством горечи во рту, появлением желтушного цвета кожи и склер;
  • онемение, нарушение кожной чувствительности, покалывание, внезапно возникшая слабость в руках или ногах; затруднение глотания, вытекание слюны из одного угла рта, головокружение, резкая слабость, пульсирующая головная боль или давящая головная боль по типу «чепчика»; нечеткость зрения; темные «мушки», вспышки перед глазами;
  • появление крови в моче, стуле; зловонный, цвета «кофейной гущи» стул.

Что такое «отходняк» и как он проявляется?

Отходняк – это ущерб, нанесенный внутренним органам и системам человека, который вызван частым приемом спиртного. Данное состояние развивается вследствие отравления организма алкогольными токсинами, что вызывает у пьющего массу негативных симптомов.

Отходняк сильно усугубляется, если он сопровождается частым курением или приемом поддельных спиртных напитков, которые не предназначены для употребления в пищу.

В таком случае алкоголику необходимо срочно принимать меры по устранению последствий пьянки, поскольку справиться с таким состоянием способен не каждый.

Отходняк — это нанесение физического и эмоционального ущерба человеческому организму путем распада продуктов спиртосодержащих напитков.

Отходняк после алкоголя сопровождается головной болью, повышением артериального давления, общая слабость организма, недомогание, сильное чувство жажды, снижение продуктивности, боли в желудке, дрожание конечностей.

Иногда это состояние сопровождается некоторыми психологическими признаками – ощущением депрессии, чувство тревоги, сильная доверчивость, бессонница и другие.

  • употребление спиртосодержащих напитков на голодный желудок;
  • самовнушение. Если вы будете заранее думать о своем состоянии на следующий день после пьянки, то, скорее всего, так и будет;
  • возраст. В более пожилом возрасте человек уже не в силах противостоять действию алкоголя;
  • генетическая предрасположенность. Есть некоторые люди, которые совсем не ощущают интоксикации организма с похмелья;
  • курение. Если вы выкурите хотя бы одну сигарету, то с похмелья вам будет значительно хуже;
  • сахаросодержащие коктейли. Они перебивают вкус алкоголя, однако увеличивают количество выпитого спиртного.

Так как алкогольный синдром неразрывно связан с влиянием продуктов распада спирта на мозг, необходимо проявить некоторую мозговую активность, которая сможет восстановить сознание пьяного человека. Для этого можно попробовать поговорить с ним о чем-нибудь, задать задачи на логику или попытаться вести философский разговор.

У разных полов опьянение происходит по-разному, у мужчин сначала страдают психоэмоциональные функции мозга, а затем моторные, а вот у женщин по-другому. Соответственно, женщина при начальном опьянении сможет адекватно вести диалог, а мужчина выполнять какие-либо физические действия.

Что такое запой

Длительное поступление в организм повышенных доз этанола считается запойным состоянием. Без мотивации, помощи врача и искреннего желания алкоголика бросить пить сложно поддается эффективному лечению, может стать хроническим. Выделяют четыре стадии алкоголизма, и запой больше характерный для 3 – 4 степени заболевания. Чтобы вывести остатки этилового спирта после пьянки из системного кровотока требуется обратиться за консультацией врач-нарколога, признать проблему и приступить к интенсивной терапии.

Отличие абстинентного синдрома от похмелья

После шумного застолья не стоит считать себя запойным алкоголиком, если утром следующего дня сильно болит голова. Это явный признак похмелья, который носит временный характер, поддается успешному лечению при внутреннем приеме анальгетиков, спазмолитиков. Что касается абстинентного синдрома, здесь имеется определенное отличие: патологическое состояние заключается во внутреннем дискомфорте, тягостных и угнетенных ощущениях при отсутствии новой дозы спиртного. Человек превращается в зависимого наркомана, который уже не представляет своей жизни без алкоголя.

Если абстинентный синдром появляется уже после разового пьянства, речь идет о серьезном внутреннем заболевании, которое постепенно прогрессирует. Человек этого не осознает, но ближайшее окружение должно отчетливо заметить и предпринять все необходимые меры. Когда после первой выпивки формируется абстинентный синдром, и человек входит в опасное состояние запоя, проблема приобретает масштабность. В такой клинической картине без дополнительного лечения официальными и альтернативными методами явно не обойтись, но действовать можно только по рекомендации специалиста.

Возможен ли самостоятельный выход из запоя

При болезненных состояниях после распития спиртных напитков человек осознает, что пить – это плохо и мысленно настраивает себя на трезвую жизнь. В случае хронического алкоголизма сделать это непросто, поскольку этанол продолжает абсорбировать в системный кровоток в высокой концентрации. На помощь приходят бдительные родственники и своевременное обращение в наркологический диспансер. Можно самому выйти из запоя, но для этого необходима хорошая мотивация (проще говоря, требуется найти собственную выгоду).

Личная мотивация

Если пьющий человек не способен полностью отказаться от употребления спиртных напитков, его необходимо грамотно мотивировать. В противном случае токсическая зависимость и дальше будет снижать качество жизни, разлагать некогда целостную личность. Чтобы добиться радикальных перемен в сознании алкоголика, нужно привлекать такие планы, мечты и стремления:

  • желание сохранить семью и уважение близких людей;
  • упорное стремление восстановить свое доброе имя в обществе;
  • планы на получение новой, перспективной работы;
  • желание обзавестись семьей, здоровым потомством;
  • стремление доказать в массах, что алкоголик еще чего-то стоит;
  • желание продвинуться по карьерной лестнице, добиться личностного роста;
  • панический страх смерти, неизлечимых заболеваний.

Какие факторы влияют на успех процедуры

Одного желания не хватает, чтобы быстро и эффективно выйти из такого состояния без дополнительной помощи врача, необходимо реально оценивать преобладающую клиническую картину, учитывая внутренние настроения зависимого человека бросить пить. Ниже представлены основные факторы, которые в жизни запойного алкоголика могут сыграть решающую роль:

  • длительность воздействия этанола (чем больше пить, тем тяжелее лечиться и выводить из крови продукты интоксикации);
  • суточные дозы этанола (чем больше спиртного поступает, тем серьезней осложнения для здоровья запойного алкоголика);
  • присутствие хронических заболеваний на фоне абстинентного синдрома (под воздействием этанола прогрессирует рецидив основного заболевания, и последствия для здоровья врачам сложно спрогнозировать);
  • перенесенные травмы головы (в данном случае речь идет о сотрясении головного мозга с потерей сознания или кратковременной амнезией);
  • качество потребляемых спиртных напитков (низкосортная продукция значительно повышает риск развития летального исхода).

Выход из пивного запоя в домашних условиях

Ну что же с определениями, причинами мы разобрались. Пора бы уже выходить из запоя.

Реально это сделать в домашних условиях?

Думаю, что да! Дам некоторую последовательность действий — для выхода из пивного запоя.

Внимание! Если вы ежедневно и продолжительное время употребляете спиртное — вам категорически противопоказано резко от него отказываться. Если вы хотите срочно — то только медикаментозно, и под присмотром врача на стационаре.

Мой вариант самостоятельного и без медикаментозного выхода из пивного запоя

1. А надо ли? Начать нужно с сильного желания отказаться от пива, и вообще от всякого спиртного(причины). Вы должны понимать, какой вред (своими пьянками) наносите себе и окружающим – жене или мужу, своим детям, родителям. Задумайтесь – как бы вы реагировали, если бы кто-то с ваших близких так же пил…

2. Правильный опохмел. Очень важный пункт. Ведь именно с этого «момента» и начинается запой, или его продолжения.

Я согласен с мнением большинства – нужно сокращать количество спиртного постепенно.

Как это сделать? Например, если в запое, с утра вы залпом выпивали бутылку пива, то сейчас попробуйте сначала выпить воды, утолите жажду, а потом уже – пиво, и растяните эту бутылку на час, два, три…

Также пейте пиво, когда уже совсем плохо, просто чтобы перетерпеть, а не для того чтобы стало хорошо, как вчера.

3. Уменьшаем количество пива. Нужно постепенно уменьшать дозу выпитого. Кожный день «литраж» выпитого пива должен быть в два раза меньше, чем предыдущий.

4. Большие перерывы между дозами. Не выпевайте все пиво сразу. Пусть это будут, перерыв в один, два часа. Остальное время при желании выпить пива – пейте воду. Чистую и не газированною.

Можно (даже лучше) делать лимонад – вода + сок лимона + мед, по вкусу.

Вода вам сейчас нужна не только как заменитель пива.

И это нужно понять, так как это очень важно для вашего тела — вода «вымывает» все яды и токсины (которые попали с пивом) с вашего организма. Вы прям должны «упиваться» водой так, как раньше это делали с пивом

Вы прям должны «упиваться» водой так, как раньше это делали с пивом.

5. Смена обстановки. Было бы прекрасно, в этот момент поехать совсем в другое место – где нет друганов собутыльников, где нет ларьков с пивасом и т.п.

6. Отлежаться. Противопоказаны физические и умственные нагрузки. Организм перестраивается на другой режим, ему нужно заняться внутренними проблемами, пусть он не расходует энергию на другие занятия. Посмотрите фильмы, почитайте книги и т.п.

7. Помочь организму. Долгое время тело работало на износ – пришла пора его подлечить. А для этого нужны витамины, минералы и т.п. Их много в овощах и фруктах и в остальных «правильных» продуктах. Поэтому при выходе (когда более-менее станет хорошо) вам нужно прямо-таки объедаться этими полезными продуктами.

8. Успокоится. При сильной раздражительности, можно запаривать чай из успокоительных трав, например, мелиса.

Вот видео вам в помощь, в котором хорошо рассказано про выход из запоя.

Вот и все, что я хотел сказать по этому поводу, добавлю лишь одно – по моим наблюдениям, если человек хочет бросить пить, то он выйдет из запоя и бросит пить, а если не хочет – то ни какие отвары, кодировки и уговоры ему не помогут.

Выход из пивного запоя в домашних условиях вполне реален, чего вам искренне желаю.

Надеюсь моя статья в этом вам хоть немного да поможет, жду ваших комментариев.

План выхода из длительного пивного загула

Именно первые три дня считаются самыми тяжелыми и переломными. Организм, привыкший получать ударную дозу спиртного, будет испытывать сильную ломку, а у самого человека может появиться сильный психический дискомфорт

Именно поэтому очень важно, чтобы в течение этого времени больного всеми силами поддерживали самые близкие и родные люди

Важно! Чтобы вывести человека из запоя, следует максимально ограничить его контакты с внешним миром, особенно с товарищами, которые также любят злоупотреблять спиртным. Призыв опохмелиться может оказаться сильнее здравого рассудка, и человек просто может сдаться

Поэтому в самые первые дни он не должен покидать стены своего жилья, а к нему не должны приходить посторонние люди

Призыв опохмелиться может оказаться сильнее здравого рассудка, и человек просто может сдаться. Поэтому в самые первые дни он не должен покидать стены своего жилья, а к нему не должны приходить посторонние люди.

Первые сутки самые тяжелые. Поэтому накануне следует спать лечь пораньше, а непосредственно, перед тем как лечь в кровать выпить стакан воды, в который предварительно было добавлено двадцать капель мятного экстракта. Сразу же после пробуждения следует выпить 500 мл чистой негазированной воды, можно добавить в нее пару ложек меда.

Следующий этап – это теплый душ, но ни в коем случае не контрастный. Перепад температур провоцирует резкое сужение и расширение сосудов, что может стать главной причиной инфаркта или инсульта

Вместо алкоголя важно в этот день принимать активированный уголь, квас, валокордин и теплый куриный бульон. Главная задача – не допустить попадание спиртного в организм

На второй день в рацион следует включить жидкие каши на воде, с минимальным количеством жиров. А также вновь принимать средства для печени или улучшения работы желудка. Объем чистой питьевой воды увеличивается уже до трех литров.

В этот день следует как можно меньше употреблять седативных и сердечных препаратов, организм уже должен сама начинать нормально функционировать. С этого дня следует начинать прием витаминов, особенно В6 и глицина.

Третьи сутки являются переломными, несмотря на то, что человек уже чувствует значительное облегчение, у него все равно еще есть депрессивный настрой и общая слабость. Поэтому здесь можно только расширять клетчаткой свой рацион, также выпивать много воды и придерживаться постельного режима.

Внимание! На протяжении первых трех дней вывода из запоя нельзя допускать, чтобы больной выполнял любые физические нагрузки. Это может вызвать сильное и резкое ухудшение самочувствия

Физический труд в минимальных количествах допустим с 4, а лучше с 5 дня с момента начала лечения.

Прием лекарственных средств следует согласовать с врачом. Лучше всего приобретать те медикаменты, которые ранее больной уже употреблял, и они не противопоказаны ему.

Вывод из запоя народными средствами

Алкоголизм наверно одно из древнейших заболеваний, и во все времена люди пытались найти метод избавления от этой проблемы, уничтожающей человека физически и морально. За многие века было создано невероятное количество вариантов вывода из запоя народными средствами.

В любом случае при прекращении запойного периода нужно провести дезинтоксикационные мероприятия.

Существует целый ряд различных сборов, отваров, настоев для самостоятельного выхода из запоя:

  1. Мочегонный сбор. В его состав входят по 2 столовые ложки тысячелистника, мяты, полыни и зверобоя, по 1 – корней аира и дягиля, плодов можжевельника. Приготовить этот настой можно следующим образом: взять 2 столовые ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить остывать. Пить в большом количестве длительно.
    Действие основывается на мочегонном эффекте, с жидкостью через почки из организма выводятся все токсины. Помимо этого дынный сбор благоприятно воздействует на пищеварительную систему.
  2. Цветки бархатки. Достаточно действенное средство. Для приготовления отвара необходимо взять 2 столовые ложки цветков бархотки и залить литром кипятка, затем томить на медленном огне 5-10 минут, помешивая. Слить в термос и оставить настаиваться в течение 10-12 часов. Весь литр нужно выпить в течение дня. Это растение отлично снимает симптомы алкогольной интоксикации.
  3. Лимонный метод. Мелко нарезанный лимон (2-3 плода) необходимо залить литром воды, довести до кипения, затем в течении получаса томить на медленном огне. Слить полученный компот в термос и в течение дня давать больному. Также можно давать свежевыжатый сок лимона (до 7 шт в день) – эффект одинаковый.
  4. Ромашка. Это растение обладает уникальными лечебными свойствами. Для приготовления отвара можно залить пару столовых ложек полулитром кипятка и томить на медленном огне 3-5 минут. Остудить и пить. Лучше всего каждый раз готовить свежий напиток. Употреблять 5-6 раз в день до еды.
  5. Овес. Для приготовления чудодейственного народного средства необходимо взять зерна овса и воду в объемах 1:1. Лучше всего поместить это в кастрюлю. Доведя до кипения, уменьшить газ и томить не менее получаса. Слить полученный отвар в термос и добавить в него две ложки цветков календулы, настаивать несколько часов. Пить в течение дня перед едой.

Уже в период применения народных средств нужно восстанавливать водно-солевой баланс с помощью рассола (лучше капустного, но если нет, подходит и огуречный) или минеральной воды (Ессентуки)

Очень важно восстановить силы. Для этого подойдет куриный бульон, всевозможные каши, молочные продукты

От жаренного, копченного, жирного лучше отказаться, так как алкоголь наносит существенный вред слизистой.

На самом деле вывод из запоя самостоятельно провести очень сложно, так как в основе этого состояния лежит психофизиологическая зависимость. Если народные средства и методы оказались неэффективными, то обязательно нужно обратиться к специалисту за помощью, так как длительный запойный период опасен для жизни больного и окружающих.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий