Как диабетику бросить курить?
Человеку с любым типом сахарного диабета очень важно избавиться от этой вредной привычки. Делать это настоятельно рекомендуется не сразу, а постепенно, но решительно
Ведущую роль в представленном процессе играет осознание того, насколько вредно курить. При этом неправильно было бы использовать никотиновые пластыри, электронные сигареты и другие заменители никотина. Они негативно скажутся на состоянии здоровья диабетика, даже могут спровоцировать увеличение показателей сахара. Не следует забывать также и о том, что пассивное курение также является крайне нежелательным для каждого из диабетиков.
Отказ от курения, вне зависимости от того, первый у пациента тип диабета или второй, позволит в значительной степени увеличить шансы на компенсацию заболевания.
Кроме этого, именно в таком случае можно будет говорить об исключении развития осложнений. Таким образом, диабет 2 типа, как и первого, нуждается в отказе от использования никотина в любом количестве.
Риск курения при сахарном диабете
Курение и диабет – это самые дискуссионные вопросы, которые волнуют большую часть человечества. У здорового человека пагубная привычка способна вызвать эндартериит – это болезнь, спровоцированная нарушением кровотока. Заметные симптомы проявляются болевыми, спазматическими болями на ногах и закупоркой сосудистого просвета, с образованием тромба.
Диабетическое заболевание само по себе предоставляет ряд патологических изменений, которые сильно отражаются на организме. Поэтому если совместить курение и сахарный диабет, осложнения станут проявляться гораздо быстрее и окажут невозвратимый патологический результат.
Образовавшиеся тромбы – это опасное явление для всего организма. На протяжении жизни тромб в один миг способен оборваться и выборочно закупорить жизненно важный проходимый сосуд. Необратимое действие становится причиной инсульта, инфаркта или аневризмы аорты.
У диабетиков ткани организма переносят существенный энергетический недостаток, а дополнительное совмещение с курением полностью ограничивает их в поступлении кислорода. Торможение естественных физиологических процессов пагубно сказывается на организме и вызывает ряд других ухудшений.
Табачное облако, проникая внутрь организма, провоцирует усиленную работу печени и почек, вследствие чего повторное динамичное очищение, дает дополнительную нагрузку на внутренние системы и способствует выведению токсических веществ, а также принятых лекарственных препаратов. Фармакологическая структура лечебных медикаментов, естественно, нарушается и не оказывает действенного влияния на заболевание. Поэтому дозировку медикаментов придется вынужденно увеличить вдвое.
На территории европейского университета было установлено, что вдыхание дыма напрямую связано с различными сердечно-сосудистыми отклонениями, поэтому диабетики в большей степени подвергают себя опасности, чем здоровые люди.
Эти и другие последствия курения при сахарном диабете, возможные осложнения описаны в представленном видеоролике.
Курение при сахарном диабете 1 и 2 типа
Два типа сахарного диабета имеют разные отличительные характеристики. Диабет первой степени сопровождается полным дефицитом гормона инсулин, который необходим для трансформирования глюкозы. Второй тип диабета характеризуется недостаточным функционированием клеток поджелудочной железы, в результате чего прекращается восприятие инсулина и дальнейшая его выработка.
Курение одинаково негативно сказывается на организме при любом типе диабета. Но вторая фаза диабетического заболевания способна спровоцировать офтальмопатию и артропатию.
У курящих людей с первым типом заболевания ухудшается функционирование почек и печени, а также наблюдаются структурные и функциональные нарушения в гломерулах почки.
Повышенное давление характерно для каждого курящего человека. Так вот совместимость высокого давления и пониженного тонуса в ногах у диабетиков постепенно приводит к обширному инсульту и ампутации нижних конечностей.
В 80% случаев курящие диабетики подвержены развитию гангрены стоп. В остальных ситуациях люди сталкиваются с нейропатией, инфарктом, импотенцией и другими трудноизлечимыми заболеваниями.
Выше перечислены не все виды патологий, но этого списка вполне достаточно для того, чтобы понять серьезность совмещения двух процессов.
Больному диабетом рекомендуется определенно соблюдать указания лечащего врача, что, в свою очередь, поможет предотвратить степень прогрессирования осложнений и продлит жизнь.
Курение при гестационном диабете
Вдыхание табачных испарений в период беременности повышает степень прогрессирования диабета и отложения жировой прослойки у будущего младенца. Этот фактор характеризуется постепенной модификацией метаболизма у развивающегося плода под действием табачных испарений.
Курение матери оказывает токсическое воздействие на плод и ограничивает поступление питательных веществ. Существенный недостаток питания сказывается на подготовке организма к внешнему миру, следовательно, возникает склонность к скоплению жировой массы и резистентности к гормону инсулину.
Такое патологическое программирование организма в утробе матери непосредственно влияет на младенца и обладает необоротным действующим эффектом, который проявляется даже во взрослой жизни.
Как бросить курить при сахарном диабете
Если вы решили отказаться от вредной привычки, то делайте это правильно, поэтапно. Мысленно составьте план действий, не отступайте от исполнения.
1 этап
Создайте для себя список преимуществ отказа. Напишите его на листке. Повесьте перед рабочим столом, около кровати, чтобы видеть каждый день, постоянно мотивировать бросание. Он может выглядеть как написано ниже.
Если я брошу курить, то:
- Сосуды перестанут испытывать постоянную нагрузку, значит, улучшится кровоток.
- Риск инфаркта, инсульта приблизится к минимальной отметке.
- Без табачного дыма внутренние органы восстановят работу самостоятельно, прибегать к лекарствам не потребуется.
- Я буду сильнее физически, перестану раздражаться из-за отсутствия возможности покурить на улице, работе, в гостях.
- Кожа станет ровной, красивой, морщинки разгладятся.
- Моя одежда перестанет пахнуть табаком.
- На сэкономленные деньги, которые раньше тратились на сигареты, поеду в отпуск.
2 этап
Пришла пора кинуть пачку с сигаретами и зажигалку в мусорку. Назначьте день. Это будет первый шаг. Не курите в назначенную дату ни одной сигареты, если решили отказываться от вредной привычки резко, или постепенно снижайте дозу табака.
3 этап
Сообщите родным, друзьям о своем решении. Пусть следят за исполнением обещания. Чувство стыда за ложь только подстегнет к осуществлению плана.
Развесьте в комнате, установите на телефон заставку с фото пораженных раком легких, другие страшные картинки. Их можно скачать здесь https://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/
4 этап
Смотрите видеоролики для тех, кто прекращает курение. Читайте книги, списывайтесь с единомышленниками на форумах. Не стыдитесь рассказать о срывах. Общение с теми, кто хорошо вас понимает, помогает преодолеть зависимость.
Важно! Отличным помощником для отказа от сигарет считается книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», по печатному изданию снят фильм. Используйте этот источник для мотивировки и психологического воздействия в трудные моменты
Посмотреть ролик о методике А. Карра можно здесь:
Легкий способ бросить курить Аллен Карр Фильм
Использование БАДов, электронных сигарет, пластырей, таблеток для отказа от сигарет считается неэффективным методом. Человек чаще становится зависим от заменителей никотина. И через пару месяцев задумывается о том, как избавиться уже от них. Круг замыкается. Постарайтесь обойтись без таких помощников просто выбросив последнюю сигарету в урну.
Итак, можно ли курить при диабете? Теперь вы точно знаете, что нет. Это грозит диабетикам смертью и ухудшением качества жизни. Не спасет диета, таблетки, физические процедуры. Никотин превращает лечение и поддержание организма в норме в пустую трату времени.
Если вы курите уже много лет или только начали испытывать сигаретный голод, остановитесь. Подумайте о себе с любовью, вспомните о близких. Сохранить здоровье возможно только при полном отказе от вредной привычки. А сделать это не так уж сложно, как кажется.
Об авторе
Меня зовут Андрей, я являюсь диабетиком уже более 35 лет. Спасибо, что зашли на мой сайт Диабэй о помощи людям, страдающим диабетом.
Я пишу статьи о различных заболеваниях и лично консультирую людей в Москве, нуждающихся в помощи, так как за десятки лет своей жизни на личном опыте я повидал много вещей, испробовал множество средств и лекарств. В нынешний 2020 год технологии очень развиваются, люди не знают о многих вещей, которые изобрели на данный момент для комфортной жизни диабетиков, поэтому я нашел свою цель и помогаю по мере своих возможностей людям, страдающим сахарным диабетом, легче и счастливее жить.
Болезни глаз у курящих диабетиков
Вызывая ухудшение компенсации сахарного диабета и ускорение атеросклероза сосудов, никотин повреждает и орган зрения. Он усугубляет течение диабетической ретинопатии.
При диабетической ретинопатии повреждаются мелкие сосуды сетчатки, они утолщаются и деформируются, появляются новые неполноценные, на глазном дне формируются отёки, кровоизлияния. В итоге возможны кровоизлияния в стекловидное тело, отслойка сетчатки, глаукома, катаракта, вплоть до полной потери зрения.
У курящих больных сосуды сужаются, их стенки уплотняются, повышается внутриглазное давление, это вызывает более быстрое прогрессирование диабетической ретинопатии.
Диабет и курение. О табаке, дыме и вреде курения
Курят мужчины и женщины, молодые и не очень, а самое печальное, что сигаретный дым «выпускают» подростки. Вредная привычка подчиняет себе умы, легкие и другие важные части нашего организма. А ведь сейчас идет борьба за здоровый образ жизни и многие люди пытаются побороться с этой вредной привычкой. Попробуем и мы?
Сопровождающие курение и диабет 2 типа вопросы основываются на мнении людей, что нельзя отказываться от сигарет, так как это приведет к набору массы тела. Доля правды в этом утверждении совершенно незначительная.
Небольшое увеличение веса возможно, но это обусловлено лишь избавлением организма от хронической многолетней интоксикации, чем и является по своей сути курение.
Человек выздоравливает от отравления, очищается от ядов, поэтому может прибавить пару килограммов. Но это происходит далеко не всегда. Увеличения массы можно избежать – для этого достаточно придерживаться назначенной доктором схемы питания при СД.
Иными словами, это неподходящая соломинка для утопающего, и уменьшить риск появления нежелательных килограммов можно путем снижения калорийности еды, повышения активности. Желательно во время «сложного периода», длящегося обычно около 21 дня, снизить потребление мяса, есть больше овощей, фруктов с низким и средним гликемическим индексом. Это позволит облегчить синдром отмены.
Лучший способ отказа от курения – быть занятым. Чем более насыщенный событиями бывшего курильщика день, тем реже и слабее позывы взять сигарету. Может помочь чтение мотивационной литературы, переписка на тематических форумах с людьми, оказавшимися в такой же ситуации, взаимная поддержка и контроль, групповой отказ.
Несколько простых советов диабетикам, решившимся отказаться от табака:
- можно выбрать точную дату, рассказав об этом знакомым, друзьям, родственникам, дав им обещания (можно даже в письменной форме), заручившись их поддержкой;
- желательно написать на листе бумаги все положительные стороны своего решения – это поможет осознать правильность выбора, объективно оценить плюсы;
- нужно определить для себя основной мотив, причину отказа от курения (это может быть близкий человек, дети, страх ранней смерти), которую уже бывший курильщик будет вспоминать в первую очередь при появлении желания зажечь сигарету;
- можно использовать вспомогательные народные методы, показавшие хорошие результаты.
Легче и быстрее отказаться от курения помогут регулярные занятия спортом. Тут выбор за вами: бассейн, велосипед, пешие прогулки и турпоходы, пробежка по парку, пилатес, аэробика, йога…
Ряд диабетиков утверждают, что сигареты помогают им похудеть. Действительно, после отказа от никотина часто увеличивается аппетит, но вред от незначительного увеличения веса не так велик, как от курения. А если вы занялись спортом, то лишних килограммов можно не бояться.
Влияние курения на развитие и течение сахарного диабета
Сахарный диабет — это заболевание, при котором поджелудочная железа производит недостаточное количество инсулина, или организм не реагирует на него должным образом. При этом происходит значительная гипергликемия, т.е. повышается уровень сахара в крови выше нормы. Диабет сопровождается значительным нарушением обмена углеводов и другими нарушениями обменных процессов. Существует 3 основных типа диабета:
- Диабет, при котором поджелудочной железой не вырабатывается, или недостаточно вырабатывается инсулин.
- Инсулин вырабатывается, но не используется организмом должным образом. Такой диабет часто сопровождается недостаточной выработкой инсулина поджелудочной железой.
- Гестационный сахарный диабет — диабет беременных женщин. У некоторых женщин во время беременности повышается сахар в крови. После родов это явление проходит. Однако повышение сахара в крови во время беременности может быть признаком предрасположенности женщины к заболеванию сахарным диабетом.
Курение табака способствует напряжению углеводного и жирового обмена у больных сахарным диабетом, леченных инсулином. Наблюдавшуюся после курения гипергликемию связывают с мобилизацией катехоламинов и стимуляцией выделения соматропина гипофизом и кортизона надпочечниками, при этом подавляется инсулярный аппарат поджелудочной железы, что по ряду данных способствует появлению чувства сытости, сопровождаемой некоторой эйфорией.
Описана связь между курением табака и преобладанием диабетической ретинопатией, а также диабетической нефропатией. Как показали исследования учёных, среди много куривших инсулинзависимых больных сахарным диабетом имело место преобладание диабетической нефропатии по сравнению с курившими мало. Нарастание частоты нефропатии имело место с увеличением интенсивности курения. Курение табака является фактором риска для развития нефропатии у инсулинзависимых больных сахарным диабетом.
Учёные обследовали 47 больных с инсулинзависимым диабетом и диабетической нефропатией и 47 в контрольной группе с инсулинзависимым диабетом, но без диабетической нефропатии. Оказалось, что больные, страдавшие нефропатией, имели более значительный индекс курения, чем больные без нефропатии.
В группе больных нефропатией было больше курильщиков к моменту обследования, больше лиц, куривших интенсивно, и меньше лиц, которые никогда не курили, чем в контрольной группе. Связь между диабетической почечной микроангиопатией и курением осуществляется такими механизмами, как агрегация тромбоцитов, выраженная тканевая гипоксия и гемодинамические или метаболические эффекты повторного высвобождения норадреналина.
Сахарный диабет — очень коварное заболевание, которое может привести к тяжелейшим сосудистым нарушениям во всем организме. Эти нарушения, в свою очередь приводят к тяжелым патологическим изменениям во всех органах и тканях организма. Нередки случаи, когда люди долгое время не знают о своем заболевании диабетом. Это очень опасно. Поэтому нужно знать основные симптомы сахарного диабета. К ним относятся:
- Резкое снижение массы тела.
- Сухость во рту.
- Беспричинная жажда.
- Различные аллергические симптомы, например, кожный зуд.
- Нередко, беспричинная депрессия, или другие изменения душевного состояния.
При появлении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу. Особенно это касается людей с повышенной предрасположенностью к сахарному диабету. К ним относятся:
- Люди, имеющие наследственную предрасположенность к диабету, т.е. у которых близкие родственники, в первую очередь — отец, мать, братья, сестры, дедушки, бабушки, болеют или болели сахарным диабетом.
- Люди, имеющие лишний вес. Чем выше степень ожирения, тем выше склонность к диабету.
- Люди, имеющие повышенные уровни липидов и холестерина в крови. Повышенный уровень холестерина и липидов чаще бывает у людей с той или иной степенью ожирения.
- Многопьющие и многокурящие люди. Алкоголь и курение способствуют развитию заболеваний поджелудочной железы. Курение, в значительной степени, способствует повышению уровня холестерина.
Как видно из сказанного выше, людям, имеющим предрасположенность к заболеванию сахарным диабетом и, тем более людям, заболевшим им, необходимо бросить курить.
Можно ли при диабете курить сигареты?
Причиной сахарного диабета могли стать и другие обстоятельства, не связанные с курением. Однако никотин в состоянии значительно усугублять проявление болезни, увеличивая в разы случаи летального исхода.
К каким осложнениям может привести никотиновая зависимость? Резкое неконтролируемое колебание глюкозы страшно диабетикам само по себе, и вполне может привести к самым пагубным последствиям. Однако есть и не столь очевидные, но напрямую связанные с никотином последствия:
- Поражение сосудов. Увеличение ломкости, снижение эластичности, утолщение стенок, что может приводить к ишемическим процессам (прекращение кровотока).
- Повышение холестерина и увеличенная свертываемость крови. Как результат, образование тромбов и закупорка сосудов.
- Эндартериит. Поражение сосудов ног, в своем максимальном развитии приводящее к гангрене, и, как следствие, к ампутации.
Очевидно, что могут возникать и сопутствующие заболевания: повышенное давление, проблемы с печенью, почками, поражение дыхательной системы и др.
При сочетании диабета и курения смертность от сердечно-сосудистых заболеваний повышается втрое!
Диабет 1 типа
1 тип диабета – инсулинозависимый. Это страшное заболевание, при котором резкие колебания сахара могут привести к коме.
Напрямую в настоящее время нет доказательств связи курения и появления этого типа заболевания, но скачки глюкозы в крови из-за никотина могут привести к плачевным результатам.
Диабет 2 типа
2 тип – наиболее распространен. По статистике на все случаи диабета 95% приходится именно на этот тип. Мы уже выяснили, что курения может как спровоцировать появление болезни, так и значительно усугубить ее последствия.
Скачки сахара в крови – прямая причина, но есть и опосредованные (на первый взгляд), но не менее опасные:
- Табачный дым повышает уровень свободных кислот, что может привести к изменениям восприятия инсулина, и, как следствие, к прогрессированию заболевания.
- Повышение холестерина, нарушение метаболических процессов могут привести к ожирению, а лишний вес – к диабету.
- Поражая все системы организма, токсины табачного дыма влияют и на работы поджелудочной железы, а именно она ответственна за выработку инсулина. Это фактор может привести и к появлению болезни, и к ухудшению состояния при ее наличии.
Но наиболее опасны именно сосудистые патологии, связанные с никотином и диабетом. Об этих проявлениях расскажем более подробно.
Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения:
- Тибетский сбор
- Спрей Smoke Out
- Монастырский чай
Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности.
Риски для курящих
Какой исход ожидает курящего диабетика.
Важно помнить о том, что ядовитый табачный дым оказывает негативное действие на все клетки человеческого организма. Канцерогены способны уничтожать клетки поджелудочной железы, на этом фоне создаются уверенные предпосылки для развития сахарного диабета у здорового человека
В какой момент себя проявят последствия.
Курящие диабетики в несколько раз чаще не курящих сталкиваются с возможными нарушениями кровообращения. Повышается риск проявления различных заболеваний: варикоз, тромбофлебит, диабетическая стопа.
Статистические данные также звучат не утешительно, в 95% с гангреной нижних конечностей, требующей обязательной ампутации сталкиваются пациенты с диагнозом СД, имеющие длительный стаж курения.
Кроме того никотиновое пристрастие представляет следующую опасность:
- повышается риск развития инсульта;
- прослеживается динамика прогресса офтальмологических патологий;
- возникают нарушения зрительных функций, развивается слепота;
- проявляются болезни десен и зубов;
- возрастают нагрузки на печень.
Сложно ли изменить собственную жизнь?
С такими последствиями никотиновой зависимости сталкиваются не только диабетики, но и здоровые пациенты, имеющие губительную привычку.
Как бросить курить?
Негативные последствия курения у диабетиков проявляются быстрее.
Курение и диабет – несовместимы. Отказ от вредной привычки, несомненно, необходим пациенты и помогает существенно повысить шансы на возвращение к нормальной жизни.
Лица с диагностированным сахарным диабетом, ведущие здоровый образ жизни в несколько раз реже сталкиваются со всевозможными осложнениями патологического процесса.
Куда «бьет» никотин?
Полезные советы
Бросить курить самостоятельно может каждый человека. Основная проблема состоит в психологической зависимости от сигареты (фото) и физической потребности в никотине как в наркотике.
Как избавиться от психологической зависимости.
Свод основных правил представлен в форме таблицы:
Как бросить курить навсегда: инструкцияСоветОписаниеОтказ от употребления алкоголя и кофеКурение на работе в перерыв с кофе следует отменить, потому что срыв в период отказа от курения в компании может произойти быстрее. Также стоит отказаться от встреч с курящими знакомыми, до того момента пока сам пациент не уверится в своем полном и бесповоротном отказе.Резкость решенияВсе аксессуары, сопровождающие ритуал перекура стоит выбросить сразу после решения бросить курить. Наркологи говорят, что физическая тяга к никотину исчезает на 3 сутки, с психологической зависимостью придется бороться дольше.Календарь курильщикаЕсли резко отказаться от зависимости не получается и происходят постоянные срывы следует делать это планомерно. В этом поможет блокнот, в котором пациент будет фиксировать свои достижения. От суточной нормы сигарет ежедневно стоит убирать 2 шт, постепенно приводя число выкуренных к нулю
По такому методу отказ происходит быстро, требуется не более 10 дней.Важно отпустить проблемуОсновная сложность отказа состоит в том, что пациент замечает у себя тягу к никотину. Побороть физическую потребность можно занявшись рутинными делами.ЭкономностьСледует провести подсчет, сколько денег расходуется на сигареты в неделю, в месяц и в год
Провести анализ, и обдумать какие полезные покупки можно совершить на эти деньги.РаспространенностьО собственном решении полного и бесповоротного отказа от никотина стоит сообщить друзьям и родственникам. Это поможет более уверенно вести себя в их присутствии, к тому же умные люди не позволят себе закурить в момент контакта.
В первую очередь, человек, бросающий курить должен оградить себя от мыслей о том, что справиться с зависимостью формирующейся годами нельзя. В этом и есть ошибка, и справиться с проблемой можно за несколько дней.
Еще одна ошибка пациентов состоит в том, что они думают, что бросить курить резко нельзя и вредно для организма. Такая позиция принесет организму только пользу, потому что он будет меньше контактировать с канцерогенами и другими веществами, содержащимися в сигаретах.
Как осознать вес проблемы.
Видео в этой статье ознакомит читателей с основными методами борьбы с опасной зависимостью.
Почему курить вредно
В выхлопных газах автомобилей вредных веществ всего около 1000. В одной сигарете содержится несколько тысяч вредных веществ.
Они делятся на несколько групп:
- Смолы;
- Никотин;
- Токсичные газы.
Смолы относятся к самым опасным веществам в составе сигарет. В них содержатся сильнейшие канцерогены, которые приводят к развитию рака. Более 85 % раковых болезней вызвано курением.
Самые распространенные: рак лёгких, гортани, пищевода. Смолы – главные виновники появления проблем с лёгкими.
Никотин относится к наркотическим веществам, что стимулирует привыкание, оттого и выявлены плачевные последствия. Со временем привыкание перерастает в зависимость. Никотин оказывает приводит к пагубным последствиям, отраженным на сердечно-сосудистой системе.
Никотин стимулирует мозг на короткий срок, затем идет резкий спад, что вызывает депрессивное состояние и желание закурить. Появляется потребность увеличить дозу никотина.
К токсичным газам относится целая группа ядовитых веществ. Самым опасным из них является угарный газ или окись углерода. Он вступает во взаимодействие с гемоглобином крови, который отвечает за обеспечение сердца кислородом.
В результате этого наступает кислородное голодание. Это проявляется в виде одышки, проблем с дыханием даже при небольших физических нагрузках.
Осложнения при диабете у курящих людей
Курение разрушает организм человека, у которого диагностировали сахарный диабет. Никотин бьёт по печени, почкам, обмену веществ, кровообращению, — и это далеко не весь список осложнений.
Гангрена
Уровень глюкозы в крови повышается, из-за чего больные сахарным диабетом замечают: что-то не так с нервной системой и сосудами.
На начальной стадии пальцы немеют и немного покалывают, позже — больной перестаёт замечать болевые ощущения. Сосуды конечностей сильно повреждаются, развивается и прогрессирует тромбоз — тромбы (кровяные сгустки) не дают потоку крови нормально двигаться по кровеносной системе.
Курящий человек увеличивает риск возникновения облитерации сосудов (закупоривания просветов). Этот процесс нельзя остановить, поток крови перестаёт поступать в сосуды.
Гангрена возникает вследствие облитерации сосудов. Результат печален — повреждённую конечность ампутируют.
Чтобы не развилась гангрена, диабетики придерживаются строгих правил:
- продолжают лечение инсулином;
- соблюдают диету;
- следят за состоянием конечностей;
- избегают вредных привычек.
Последний пункт подразумевает немедленный отказ от всего, что негативно воздействует на организм
Табачная продукция подрывает здоровье диабетика, поэтому важно бросить курить
Перегрузка печени
Постоянное инсулиновое лечение перегружает печень, поэтому больные сахарным диабетом часто слышат диагноз «цирроз печени». Хотя курение — не основная причина цирроза, оно существенно ухудшает состояние повреждённого органа.
Нарушение жирового обмена
При сахарном диабете нарушается обмен жирных кислот, при курении — липидный обмен. На организм оба фактора воздействуют негативно.
Почечная недостаточность
Диабетическая нефропатия — поражение почек у больных диабетом. Основные причины: постоянно повышенный уровень сахара, избыточный вес, ненормальный уровень холестерина, курение.
Диабетическая нефропатия приводит к хронической почечной недостаточности. Чтобы избежать или замедлить процесс развития нефропатии, необходимо соблюдать режим, диету и отказаться от вредных привычек.
Разрушение зубов
Больные диабетом подвержены возникновению воспаления полости рта с последующей потерей зубов. Это происходит из-за скачков уровня глюкозы в крови.
Курение усугубляет ситуацию: на зубах появляется налёт, развивается пародонтоз — зубы теряют фиксацию в десне, так как ткань воспалена, не справляется со своими функциями.
Инсульт и тромбоз
Инсульт — это процесс нарушения кровообращения в зоне головного мозга. Вследствие мозг не работает так, как надо.
Тромбоз — предвестник инсульта: внутри сосудов формируются кровяные сгустки, которые препятствуют кровообращению.
При диабете нарушается функционирование всей системы кровообращения. Курение ухудшает ситуацию, повышает риск умереть от инсульта или оторвавшегося тромба.
Инфаркт и ишемия
При заболевании диабетом нарушается работоспособность сердечно-сосудистой системы. Вследствие чего возникают сердечные заболевания.
Инфаркт и ишемия связаны с сердечной недостаточностью, и приводят к летальному исходу.
Катаракта и глаукома
Катаракта и глаукома — это болезни, вызывающие поражение и нарушение работы глазных яблок.
Катаракта характеризуется частичным или абсолютным помутнением глазного хрусталика. А глаукома развивается от повышенного давления внутри глаза.
Данные заболевания характерны для пожилых людей, но в виде исключения обнаруживаются у людей юного либо зрелого возраста.
При диабете вообще высок риск появления глаукомы и катаракты, а курение только увеличивает этот риск.
Анемия
Анемия (малокровие) ухудшает качество жизни больных, снижает работоспособность и возможность полноценно заниматься физическими нагрузками, а также приводит к другим негативным последствиям.
Здесь описаны лишь основные заболевания, которые возможны при сочетании сахарного диабета и курения. На самом деле их гораздо больше.
Как курение влияет на диабет
Курение отрицательно влияет на течение диабета, так как:
- снижается эффективность препаратов;
- повышается выброс гормонов стресса, противодействующих инсулину;
- никотин блокирует реакцию на инсулинотерапию при 1 типе болезни и свой гормон при втором;
- усиливается кислородное голодание тканей и так страдающих от недостатка энергии.
Установлено, что при сахарном диабете 1 и 2 типа есть свои особенности реакции на курение.
При 1 типе
Для пациентов с инсулинозависимым диабетом повышен риск:
- диабетической нефропатии,
- поражения нижних конечностей,
- дисфункции половой системы.
Диабетическая нефропатия вызвана нарушением почечного кровообращения, которое провоцирует высокий сахар и никотин. В результате почки теряют способность к очистке крови от продуктов обмена и токсических соединений. Развивается почечная недостаточность, требующая подключения к аппарату гемодиализа. Пациенты теряют работоспособность, состояние здоровья быстро ухудшается. Спасти жизнь может пересадка почки, что далеко не всегда происходит своевременно.
При курении возникает спазм сосудов нижних конечностей. Сахарный диабет вызывает затруднения кровообращения в капиллярах и мелких артериолах, а также разрушает нервные волокна на стопе. Суммарный эффект – это критическое снижение поступления крови, гангрена и необходимость срочной ампутации.
Половая система страдает от курения у диабетиков как из-за гормональных изменений, так и вследствие слабого кровотока. Последствиями у мужчин становится импотенция и слабое половое влечение, а для женщин характерны:
- нерегулярный цикл,
- недостаточность функции яичников,
- поликистоз,
- бесплодие,
- ранний климакс.
Курение при диабете 2 типа
Главные опасности курения при диабете 2 типа связаны с поражением артерий среднего и крупного диаметра. В них быстрее формируются атеросклеротические бляшки, перекрывающие движение крови. Никотин одновременно:
- повышает уровень «плохого» холестерина;
- вызывает спазм сосудов;
- усиливает вязкость крови, способность к тромбообразованию;
- нарушает продукцию соединений, защищающих сосудистую стенку;
- увеличивает показатели артериального давления.
Схема формирования атеросклеротической бляшки
Инсульт и инфаркт возникают гораздо раньше, захватывают обширные части головного мозга и сердца, протекают с осложнениями. При этом у диабетиков есть и специфические изменения сосудов – диабетическая ангиопатия. Суммарные повреждения от курения и высокого сахара в крови нередко становятся смертельными.
Еще одной мишенью у пациентов является сетчатка глаза. Диабетическая ретинопатия у курильщиков характеризуется быстрым прогрессированием, требующим длительного лечения. Иногда зрение снижается почти до полной слепоты, а восстанавливается только частично. Отягчающими состояниями бывает и глаукома (высокое внутриглазное давление), катаракта (помутнение хрусталика), в развитии которых никотин также принимает участие.