Факторы возникновения головной боли
Если изучить статистику, головными болями страдают 80% людей, переборщивших с алкоголем. Но, врачи Америки так не считают, они провели опыт и выяснили, что даже минимальная доза спиртного может вызвать мигрень. Почему так случается?
Они объясняют это рядом причин:
- Организм обезвоживается вследствие поступления этанола и активной работы выделительной системы.
- Печень реагирует на токсин, перерабатывает его, но при этом перестает вырабатывать глюкозу в нужном количестве.
- Интоксикация организма – алкоголь, попадая в тело человека, фильтруется в печени, вследствие чего «загрязняет» ее.
- Некроз клеток;
- Нарушается обмен веществ – особенно сильно снижается болевой порог, этим и объясняется нечувствительность к боли во время пьянки;
- Спазм сосудов мозга приводит к их отекам и воспалению;
- Аритмия и тошнота из-за этанола в крови;
- Мало сна.
Если разобрать сам процесс от попадания алкоголя в кровь, и до утренней головной боли, после пьянки, то причины явно выражены. Первый прием спиртного будоражит нервную систему, далее наступает возбуждение двигательных и речевых рецепторов (несвязная речь, неуверенная походка). После соединения спиртного с кровяными тельцами, нарушается газообмен в клетках, именно поэтому мозг страдает кислородным голоданием.
Тем не менее, есть другие влияния, которые могут привести к приступу мигрени. Внезапные изменения дня: от стресса до расслабления или от спокойных фаз до стресса. Гормональные колебания: женщины особенно подвержены мигрени во время менструального цикла. Визуальные стимулы: яркие огни или неблагоприятное освещение – например, в супермаркете, могут не только влиять на глаза, но и мозг, вызывая мигрень. Сильные запахи: сигаретный дым, используемый воздух, парфюм или эфирные масла, очищающие средства или выхлопные газы могут привести к чувствительному питанию не только к носовым ягодицам, но и к постоянной головной боли. Громкие звуки: шум трафика, удивительно высокий уровень шума в супермаркете, громкая музыка и т.д. Как правило, воспринимаются людьми уже не сознательно. Тем не менее, они представляют факторы стресса для мозга. Питание: Сыр старого возраста, вино, колбаса, шоколад, жареные и животные продукты в целом, как известно, вызывают мигрень. Это не относится к вашему делу. Это часто разные факторы риска. Поэтому необходимо найти персональный триггер. Лекарства: Гормональные контрацептивы, но также и нитроглицерин, доказали свою эффективность на гормоны и состояние сосудов. Это, в свою очередь, влияет на тенденцию к мигрени. Пол: Мигрень – сексист. По крайней мере, согласно статистике. Втрое больше женщин страдают от нее как мужчины. Возраст: Мигрень встречается сравнительно часто во время полового созревания или в молодом возрасте. Для многих он достигает своего пика между годом и годом, а затем уменьшает частоту и тяжесть. Удовольствие: алкоголь и никотин оказывают влияние на кровеносные сосуды, состояние кровеносных сосудов снова имеет тенденцию к мигрени. Оба направления – триггеры.
. Отдельные факторы риска индивидуально не говорят о вашем индивидуальном риске приступов мигрени.
Мозговые клетки очень чувствительны к малейшим изменениям, они начинают отмирать. Все это ведет к сильному внутричерепному давлению, поскольку организм избавляется от омертвевших тканей. Именно это и вызывает сильную головную боль. Сила боли пропорциональная погибшим нервным клеткам.
Учить кого-либо пить – это бессмысленное занятие
Важно лишь знать, что 16% людей, злоупотребляющих спиртным, на шаг ближе к печальному исходу
Различные стадии мигрени
Возможно, вы можете спокойно переносить сырные тарелки и салями без проблем для второго стакана вина без проблем – но вы заметите крошечную порцию шоколада или немного картофеля фри. Атака мигрени делится на четыре фазы. Типичными симптомами являются колебания настроения, жесткая шея и напряженные плечи, горячий голод на определенных продуктах, запор, повышенная жажда и, следовательно, частая потребность мочиться или мочиться, а также часто зевать. Аура: аура может возникать до или во время приступа мигрени и всегда влияет на нервную систему. Типичны языковые трудности вплоть до афазии, судорог, паралича, дисфагии в отношении зрения и ощущений. Для этой фазы характерны путаница, колебания настроения, слабость, чувствительность к свету и шуму, а также головокружение и головокружение. Опять же, отдельные этапы отличаются от атаки к атаке.
Как снять тремор после запоя в домашних условиях
Конечно, лучше все-таки посетить медицинского специалиста и пройти назначенные обследования на выявления возможных патологий. Кстати, это настоятельно советуют сделать медики, если дрожание продолжается и после исчезновения абстиненции, то есть, более 2—3 суток.
Тремор на фоне озноба
Если сильное дрожание конечностей возникает на базе лихорадки, это свидетельствует, что в крови в большом количестве образовался криоглобулин. Данное соединение приводит к полной интоксикации организма.
Их избыточное количество приводит к развитию сильнейших мышечных и суставных болей, судорожного состояния и проблем с дыхательной функцией. Тогда основной целью терапии становится полная детоксикация организма, которую лучше провести в стационарных условиях.
Тремор на фоне недостатка дофамина
Если дрожание рук проявляет масштабный характер, очень сильно и ярко выражен, можно говорить о недостаточном количестве в организме гормона дофамина. В данном случае медики исправляют положение путем назначения курса использования антидепрессантов.
В домашних условиях данный пробел успешно восполняется употреблением хорошего натурального шоколада либо какао. Эти продукты отлично пополняют запасы дофамина и повышают его уровень.
Тремор на фоне ацидоза
Когда человеческий организм подвергается отравлению продуктами распада этанола, то в организме пострадавшего в большом объеме продуцируется уксусная кислота. Это вещество становится одним из спиртовых метаболитов.
Перегруженная печень не в силах справиться с огромной нагрузкой и не способна своевременно очистить организм от данного соединения. Итогом избыточного скопления уксусной кислоты, начинается ацидоз.
Заподозрить у себя наличие ацидоза можно по данным признакам (помимо тремора):
- подташнивание;
- сильная слабость;
- обильная потливость;
- полуобморочное состояние.
Чтобы купировать пагубное влияние уксусной кислоты, медики рекомендуют принимать в увеличенном объеме мин. воду или содовый раствор. Для этого нужно в чистой воде (1,5 л) размешать чайную ложечку соды. Помогают восстановить самочувствие, а также снизить признаки ацидоза и использование следующих средств:
- Аспаркам;
- Фуросемид;
- настои лекарственных трав, особенно полевого хвоща;
- витаминизированный комплекс с увеличенным включением в него витаминов С и В группы.
Легкий тремор
Если тремор верхних конечностей происходит после небольшой попойки, а симптоматика абстиненции не так сильно выражена, то помочь можно путем использования обычных препаратов, применяемых при купировании похмелья. Познакомьтесь с такой тактикой:
- Пить больше жидкости, чтобы увеличить процесс вывода метаболитов этанола через мочеиспускательную систему. В этом плане отлично помогут настои трав, употребление ягод и фруктов, обладающих мочегонным эффектом. Но не стоит забывать о чистой воде и домашних морсах, компотах и соках.
- Следует спровоцировать рвоту, чтобы убрать из желудка остатки алкоголя.
- После очищения желудочного органа желательно принять какой-либо сорбент. Необходимо также очистить и ЖКТ, где скапливаются метаболиты этанола.
- Чтобы восстановить нарушенный электролитический баланс, медики также назначают прием Анальгина или Аспаркама.
Помимо неприятного дрожания похмелье вызывает ощущение беспокойства и высокой степени тревожности. В этом разе медики советуют использовать различные успокоительные:
- Анальгин;
- Валериану;
- готовые антипохмельные препараты (Лимонтар, Алко-Прим, Алко-Зельцер, Похмелин и прочие);
- седативные успокоительные (Алора, Седавит, Релаксил, Персен, настойки пиона, пустырника, пассифлоры и другие).
Следует вспомнить и о несчастной печени, на которую ложится весь непомерный груз по расщеплению спиртного и выводу его метаболитов. Медики назначают пациентам прием таких средств, поддерживающих работу органа, как Карсил или Эссенциале.
Помочь печени можно и с помощью включения в состав рациона некоторых продуктов питания. Хорошо справляются со своей задачей куриные яйца, молочные и творожные изделия, курага.
Тремор рук при хроническом алкоголизме
Если сильно трясет после пьянки, что делать, особенно при наличии у человека алкозависимости? Избавляться от главного виновника синдрома – то есть, от алкоголизма. При этой патологии наблюдается сильное дрожание не только рук, но и остальных мышц тела, языка и лица.
Иногда неприятный синдром проходит после употребления очередной дозы беленькой. Поэтому некоторые зависимые, вместо того чтобы вплотную заняться собственным здоровьем, просто снимают неприятный симптом очередной бутылочкой водки.
Как безопасно снять головную боль при похмелье
Не принимайте парацетамол или цитрамон.
Парацетамол слишком сильно нагружает печень, и без того загруженную переработкой алкоголя. Таким образом, этот препарат не только ещё более усугубит похмельное состояние, но и, в сочетании с токсичными продуктами переработки алкоголя, может нанести вред организму: повредить нервную систему, печень и почки.
Цитрамон принимать тоже не рекомендуется, потому что почти во всех современных цитрамонах содержится парацетамол. А парацетамол не сочетается с алкоголем.
Что делать, если болит голова при похмелье?
Примите один из следующих препаратов, который не только поможет избавиться от головной боли, но и улучшит общее состояние.
Аспирин, лучше быстрорастворимый. В дозировке 500 мг на каждые 35 кг вашего веса. Аспирин противопоказан при язвах ЖКТ. Принимать аспирин можно только если после приёма алкоголя уже прошло 6 часов, иначе взаимодействие алкоголя с аспирином может плохо повлиять на пищеварительную систему, вплоть до желудочного кровотечения.
Мексидол. Не только снимает головную боль, но и в целом улучшает мозговое кровообращение, восстанавливает нервную систему, положительно действует на настроение. Принимать по 1–2 таблетки до трёх раз в течение дня.
Пантогам. Уменьшает головную боль, помогает взбодриться и восстановить работоспособность. Принимать следует 2 г (восемь таблеток по 250 мг или четыре таблетки по 500 мг) на весь похмельный день.
Панангин (аспаркам). Это препарат магния и калия, то есть именно того, чего особенно не хватает организму при похмелье. Противопоказан при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Принять 1–2 таблетки после еды. Можно успешно заменить рассолом, в котором тоже хватает необходимых микроэлементов.
Контрастный душ очень эффективно способствует выведению ядовитых продуктов расщепления алкоголя из организма, а также снимает отёки, которые частично и являются причиной головных болей при похмелье. Не рекомендуется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Минеральная вода плюс мочегонные препараты. Минералка действует в три раза быстрее обычной воды, она помогает избавиться от отёков, а в результате — и от головной боли. Мочегонные препараты помогают быстрее вывести ядовитые вещества из организма и снять отёки. Мочегонным действием обладают: зелёный чай, безалкогольное пиво, арбуз, клубника, верошпирон (спиронолактон).
Для полного восстановления следует заняться общей детоксикацией организма: это устранит не только симптомы, но и причину похмельного синдрома. Чтобы получить персональные рекомендации, как избавиться от похмелья, пройдите бесплатный тест на нашем сайте.
Почему болит голова с похмелья
Механизм возникновения головной боли с похмелья не так прост, как может показаться. Сам мозг болеть не может, потому что в нём нет нервных окончаний. Отчасти голова болит из-за отёка оболочки головного мозга: отёкшие ткани давят на нервы, вызывая ощущение боли.
Ещё есть сосудистая составляющая головной боли: снижается тонус вен головы и шеи, вследствие этого нарушается отток крови из мозговых синусов; в этом случае давит на нервные окончания уже не межклеточная, а внутрисосудистая жидкость. Синусы твёрдой мозговой оболочки выполняют функции кровеносных сосудов, хотя по строению отличаются: это длинные каналы внутри твёрдой мозговой оболочки.
Также присутствует боль мигренозная, которая появляется из-за изменения обмена медиаторов в центральной нервной системе. Этот механизм ещё не до конца изучен, но известно, что при мигрени ощущение боли зарождается сразу в мозге, а не является следствием сигнала из мозговых оболочек о том, что в организме что-нибудь болит.
Эта система представляет из себя «умное обезболивающее» для организма: на самом деле, в организме всё время что-нибудь да болит, но антиноцицептивная система отфильтровывает неопасные и незначительные сигналы, пропуская только действительно серьёзные.
Поэтому человек чувствует боли не постоянно, а только когда это на самом деле важно для здоровья. При похмелье система даёт сбой, пропуская все сигналы подряд, и человеку становится гораздо больнее жить
Думаете, что умеете пить?
Пройдите тест, проверьте себя. Больше 80 тысяч человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?
Как улучшить состояние
Чтобы быстрее восстановиться и прийти в норму, следует провести детоксикацию организма от продуктов распада этанола. Специалисты считают основными причинами похмельной мигрени нарушения работы вегетативной системы и обезвоживание. В результате страдающий от недостатка питательных веществ и кислорода мозг подает организму болевые сигналы.
Как наиболее часто болит голова при похмелье
Инструкция к действию
Простейшим выходом из такой ситуации становится прием специального средства, которое разработано для снятия симптоматики похмелья: Похмелин, Алька-Зельтцер, АлкаПрим и другие. Также помогает улучшить самочувствие и следующие мероприятия:
- Принятие контрастного душа.
- Аскорбиновая кислота (она помогает расщеплять формальдегид, который является главным провокатором мигрени).
- Сорбенты (Смекта, Энтеросгель или обычный активированный уголь). Эти вещества удаляют токсины, которые в избыточном количестве скапливаются в организме при похмелье.
- Увеличенное потребление цитрусовых. Лимонная кислота, которая в них содержится, способствует выводу ядовитых метаболитов из кишечника.
- Отличным помощником при борьбе с пивной головной болью становится крепкий и продолжительный сон.
- Прием минеральный воды, в составе которой увеличенное количество соли, помогает справиться с синдромом обезвоживания.
Замечено, что далеко не у всех наступает тяжелое похмелье от пива. Это по большей части зависит от наследственной предрасположенности человека. Для некоторых людей сильнейшее похмелье развивается даже от небольшого количества пенного, а другие спокойно переносят обильное возлияние.
Полезные рецепты
В народе существует множество рецептов, помогающих бороться с синдромом пивного похмелья. Но, прежде чем их претворять в жизнь, следует помнить, что данные снадобья не стоит использовать при язве желудка, сердечно-сосудистых патологиях и гастрите.
Самый простой и действенный рецепт выглядит следующим образом:
- Смешать желток и сок лимона с томатным соусом (острым), солью и перцем (можно взять красный или черный).
- Полученную смесь размешать и добавить коньяка (50 мл).
Народные методы избавления от головной боли при похмелье
- Обильное питье. Утром, после бурной вечеринки пейте больше обычной воды, чтобы помочь организму скорее вывести токсины.
- Аскорбиновая кислота. Две таблетки на один стакан воды помогут скорее избавиться от интоксикации и привести вас в чувство.
- Холодный душ. Научно известный факт о том, что алкоголь выводится через кожу, можно использовать для облегчения головной боли. Примите контрастный душ, завершив процедуру обливания холодной водой. Так вы сразу придете в чувства, кроме этого устраните отечность и снизите артериальное давление.
- Блюда с большим содержанием белков и углеводов. Приготовьте для себя в качестве завтрака яйца всмятку или куриный бульон. Не налегайте на жирную пищу.
- Не злоупотребляйте таблетками. Если вас беспокоит сильнейшая головная боль, можно выпить обезболивающие таблетки. Однако помните, ваша печень и так перегружена работой по очистке организма, не создавайте дополнительных проблем. Двух таблеток Но-шпы будет достаточно.
- Крепкий чай. Если вас тревожат симптомы похмелья, выпейте крепко заваренный чай или кофе. Они сужают сосуды, устраняя тем самым давление. Полезно также выпить два стакана яблочного или томатного сока.
- Движение – жизнь. Проснувшись утром с головной болью после вчерашнего праздника, выйдите на свежий воздух и не спеша пройдите до ближайшего парка. Прогулка будет способствовать насыщению организма кислородом, отчего все обменные процессы ускорятся и вы легче перенесете похмельный синдром.
- Мед. Для многих это станет открытием, но именно мед содержит в своем составе фруктозу – аналог глюкозы, необходимой мозгу для нормальной работы. Так как при употреблении алкоголя уровень глюкозы падает, мед поможет восстановить этот баланс.
- Активированный уголь. Его следует употреблять по следующей схеме – на 10 кг. 1 грамм активированного угля. Если у вас дома нет такого лекарства, можно заменить его на карболен или любой другой препарат из белой глины.
- Панангин. Содержит большое количество калия, поэтому поможет восполнить его потерю и воссоздать баланс витаминов.
- Рассол. Еще с давних времен самым действенным методом избавления от головной боли при похмелье был рассол или квашенная капуста. Соль помогает очистить организм от токсинов.
- Мятные капли. В народе распространен такой эффективный метод от головной боли, как мятные капли. Потребуется всего пять капель покупной настойки на стакан воды.
- Холодный компресс. Если вас мучает боль в области висков, возьмите два кусочка льда и помассируйте ими в болезненном месте. Можно также наложить холодный компресс на лоб и область висков – способствует сужению сосудов.
- Эфирные масла. Эффективны также втирания в височную часть лавандового, розмаринового и мятного масла.
- Разотрите мочки ушей. Скорее прийти в сознание и избавиться от головной боли поможет интенсивное растирание мочек уха. Эта процедура разгоняет кровь по всему телу.
- Травяной настой. Одним из самых эффективных методов является травяной настой, приготовить который можно самостоятельно. Потребуется столовая ложка зверобоя, 4 столовых ложки шиповника, две ложки пустырника и мед. Смешайте все травы, залейте кипятком и продержите в течение одного часа.
- Янтарная кислота. Помогает нейтрализовать этанол в крови янтарная кислота. Нужно всего одну чайную ложку лекарства растворить в стакане воды и полностью выпить. Через несколько минут головная боль уменьшится.
Внимание! Не смотря на распространенное мнение о том, что излечить головную боль после похмелья поможет рюмка водки – ложное! Не смотря на кажущуюся эффективность, алкоголь только расширит суженные сосуды, но уровень интоксикация вырастет в несколько раз. Кроме того, если человек генетически предрасположен к алкоголизму, может быстро развиться зависимость
Опасность интоксикации
Алкогольная интоксикация
Запой – патологическое состояние, когда человек постоянно употребляет алкогольные напитки. Продолжительность запоя бывает самой разной, длится от нескольких суток до нескольких недель. В период такого состояния пьяница пребывает в постоянном опьянении или похмелье, не трезвея полностью. Похмелье возникает в ответ на присутствие в организме продуктов распада алкоголя, которые отравляют организм, вызывая интоксикацию. Первые признаки интоксикации указывают на опасное влияние этанола на системы и органы человека.
Похмелье появляется после серьезного алкогольного отравления. Состояние характеризуется болезненными физическими и психоэмоциональным проявлениями. Это доставляет страдание: у выпившего мучительная головная боль, тошнота, рвота, усиленное сердцебиение, приливы жара, упадок сил. У алкоголика наблюдается тремор рук, в отдельных случаях дрожь настолько интенсивная, что он не в состоянии управлять верхними конечностями. Нередко такое состояние наблюдается и в нижних конечностях, тогда человек не может стоять на ногах. Часто координация движений нарушена.
Попытка погасить неприятные и болезненные симптомы при помощи новых доз алкоголя становится причиной усугубления ситуации. Интоксикация нарастает, развивается опасность усиления похмельного синдрома. При таком состоянии есть опасность развития алкогольного психоза. Это состояние опасно для больного и окружающих: у алкоголика наблюдаются галлюцинации, он страдает от бессонницы, а если засыпает, мучается кошмарными сновидениями. Нередко больной поддается приступам панической атаки, проявляет немотивированную агрессию.
Наиболее тяжелым осложнением алкогольных запоев становится алкогольная кома. В таком случае больной впадает в коматозное состояние и находится на грани смерти
Важно провести реанимационные действия, иначе результатом осложнения может стать смерть. Остановить продолжительный запой получается только при отсутствии доступности алкоголя и посторонней специализированной помощи
После запоя нужно снимать симптомы интоксикации и восстанавливать подорванное здоровье.
Профилактика головной боли после алкоголя
Любое заболевание, как и головную боль с похмелья, легче предупредить, чем потом лечить. И на самом деле не так сложно избежать мигрени наутро, если накануне пить правильно:
Самое важное правило здоровой головы – не смешивайте алкоголь разных видов и крепости!
Выбирайте алкогольный напиток правильно. Считается, что головная боль после водки будет менее интенсивной, чем после коньяка или виски
А тирамин, входящий в состав красного вина, делает этот красный напиток серьезным врагом вашей головы.
Старайтесь избегать игристых напитков и газированных коктейлей. Пузырьки усиливают проникновение алкоголя в кровь.
Не употребляйте спиртные напитки на голодный желудок, хорошенько закусывайте. Плотная пища замедлит всасывание этанола в кровь, снизив уровень интоксикации.
Не отказывайтесь от десерта. Сладкое пополнит запасы глюкозы, предупредив появление тяжелых симптомов отравления.
Выдерживайте паузу между рюмками. Если вы будете частить и поднимать бокал на каждый тост, вероятность напиться до сильного похмелья будет гораздо выше.
Запивайте яблочным соком или клюквенным морсом, в перерывах пейте чистую воду. Газированная сладкая вода содержит в своем составе слишком много вредных красителей и добавок.
Не увлекайтесь сигаретами. Никотин провоцирует кислородное голодание клеток головного мозга. И без табака шансов иметь ясную голову наутро гораздо выше.
Не соревнуйтесь в количестве выпитого алкоголя с товарищем, находящимся в другой весовой категории. Соизмерение весу не всегда помогает избежать опьянения и головной боли наутро, но учитывать свой вес при дозировке спиртного все-таки стоит.
Начинайте пить активированный уголь еще до застолья. Такая несложная мера позволит предупредить сильное опьянение и, как следствие, головную боль наутро. Желательно принять 2 таблетки за 20 минут до первого тоста, а затем повторять приемы через каждых 2 часа.
Как бы тяжело и плохо вам не было на следующее утро, не пробуйте решить ситуацию новой дозой алкоголя. Спиртные напитки в такой ситуации действительно проясняют сознание и снимают головную боль, но эффект от такого лечения кратковременный. Так что лучше воспользуйтесь вышеописанными методами, а в случае ухудшения состояния обратитесь к специалисту, который поставит вам капельницу от похмелья или даст другие препараты.
Любое веселое застолье, сопровождающееся большим количеством спиртного, заканчивается похмельем. Это состояние чаще характеризуется головной болью, которая настигает человека на утро после торжества. Есть несколько способов, как быстро вылечить похмелье. Главный из них – это таблетки. Какие из них принять, вы узнаете из инструкций ниже.
Почему после пива болит голова
Пиво с давних времен было и остается на сегодняшний день одним из самых предпочитаемых напитков. Многие даже не считают его алкогольным, ссылаясь на то, что пиво – якобы не только не способно вызвать алкогольное отравление, но и полезно для организма.
Конечно же, это большое заблуждение, и скорее, одна из причин не отказываться от алкоголя людей, которые зависимы от него в той или иной степени.
О вреде пива можно рассуждать так же долго, как и о вреде любого другого алкоголя, но лучше всего об этом скажет похмелье на утро.
Почему болит голова после пива
Каждый однажды сталкивался с этими принеприятнейшими последствиями распития алкоголя накануне.
Головная боль, помутнение сознания, неприятный запах изо рта, проблемы со стулом, сонливость, сухость в полости рта, боль в мышцах, угнетенное настроение и т. д . – и это далеко не все симптомы алкогольного отравления.
Кстати, говоря об алкогольном отравлении, следует отметить, что оно наступает от любой дозы алкоголя, поступившего в организм в виде любого напитка.
При поступлении в желудок, спирт разлагается на несколько компонентов, в том числе и ядовитых: муравьиную кислоту и формальдегид.
Последний, попадая в кровь, нарушает кровообращение мозга, артериальное давление и вызывает спазмы сосудов – вот, почему иногда даже после бутылки пива болит голова.
На то, как сильно болит голова после пива, влияют также внешние факторы: обстановка, степень усталости человека, время, количество и качество еды и т. д.
Как избавиться от головной боли после пива
Самым простым способом избавиться от боли в голове является прием обезболивающих препаратов. На сегодняшний день их множество. Подойдет любое лекарство от головной боли (даже банальный Анальгин или Цитрамон)
Если после того, как человек выпил пива, болит голова, не стоит употреблять кофе! Печени и почкам приходится трудно после алкоголя, а кофе только усложнит их работу.
Что можно предпринять, чтобы снять головную боль после пива:
— принять ванну с теплой (не горячей!) водой;
— поесть горячей ищи;
— принять витамины (в частности витамин С, который быстро разрушает формальдегид);
— чтобы вывести продукты распада алкоголя из кишечника, можно принять активированный уголь или другое абсорбирующее средство;
— лимонная кислота или цитрусовые также способствуют скорейшему разрушению формальдегида;
— сон также поможет избавиться от головной боли;
— минеральная вода поможет восстановить водно-солевой баланс в организме;— веками людей от похмелья спасал рассол из квашеной капусты, в котором содержится молочная кислота;
— помогает снять головную боль и прочие симптомы похмелья имбирный чай.
От какого пива не болит голова
На сегодняшний день абсолютно доказан тот факт, что живое пиво гораздо легче переваривается организмом, чем любое консервированное. Именно поэтому живому пиву отдают предпочтение многие любители этого напитка. Кроме того, пиво, приготовленное методом верхнего брожения, содержит меньше вредных компонентов в алкогольной части.
Теперь, что касается безалкогольного пива. Может быть, для кого-то до сих пор это оставалось тайной, но безалкогольное пиво тоже содержит алкоголь.
Это не трудно выяснить, если сравнить его состав с составом алкогольного пива.
Пускай оно содержит малую часть спирта, но содержит, а значит, влияет на организм так же, как и любой другой алкоголь! Вот, почему обычно болит голова от безалкогольного пива.
Как пить пиво, чтобы не болела голова
Чтобы избежать мучительных симптомов похмелья на утро, нужно соблюдать ряд несложных правил до и во время распития пива:
- Перед употреблением пива, рекомендуется съесть какой-либо жирный продукт: кусочек сыра, жирного мяса, а лучше всего – ложечку сливочного масла. Таким образом, стенки желудка покроются жировой пленкой, что будет препятствовать всасыванию алкоголя в кровь.
- Следует контролировать количество выпитого пива. Если уже кружится голова после пива, это говорит о серьезном алкогольном отравлении и тяжелом похмелье на утро.
- Если пить пиво как можно медленнее, можно немного облегчить работу печени.
- Закуска под пиво не должна провоцировать желание выпить еще, ее задача состоит в том, чтобы алкоголь всасывался как можно медленнее. Поэтому качество закуски под пиво должно быть соответствующее.
- Чтобы свести к минимуму возможность появления на утро нежелательных симптомов похмелья, нужно тщательно следить за качественным составом пива.
А как с головной болью после пива справляетесь вы? Что делаете, если кружится голова? Поделитесь своими секретами с нами и нашими читателями!
Что делать, если болит голова?
Если болит голова после вина, водки или другого алкогольного напитка, первое, что надо делать всегда – попытаться очистить организм от остатков алкоголя и вредных веществ. Для этого надо вызвать рвоту. Избавиться от головной боли при похмелье помогут как лекарственные препараты, так и народные средства.
Мероприятия по снятию головной боли
Существует множество советов по поводу того, что делать если болит голова от похмелья. Некоторые способы действительно помогают справиться с проблемой и избавиться от головной боли после алкоголя. К ним относятся:
- массаж мочек ушей (принцип – воздействие на биологически активные точки);
- холодный компресс на голову (смочить полотенце холодной водой или завернуть в него немного льда);
- теплая ванна с добавлением эфирных масел поможет не только от головной боли, но и ускорит выведение токсинов (чаще всего используют масло лаванды, бергамота, мелиссы).
Прогулка на свежем воздухе также поспособствует улучшению самочувствия и снятию болевого синдрома.
Что делать не следует?
Страдая с похмелья от головной боли, человек готов испробовать любые варианты. Однако, во избежание осложнений стоит отказаться от некоторых методов. К ним относятся:
- употребление алкоголя (очередная доза может не только ухудшить самочувствие, но и стать причиной запоя);
- большое количество жирной или острой еды;
- прием снотворных или сердечных препаратов;
- горячая ванна, посещение бани (могут стать непосильной нагрузкой для сердечно-сосудистой системы и привести к гипертоническому кризу или инсульту);
- значительная физическая нагрузка (дополнительный стресс для ослабленного организма не пойдет на пользу).
Никаких физических нагрузок
Кроме того, для избавления от головной боли с похмелья не стоит принимать все имеющиеся под рукой лекарства. Нужно остановиться на одном препарате и дождаться результата, вместо того, чтобы каждые 5 минут пить новую таблетку в надежде ускорить эффект.
Препараты для снятия головной боли после алкоголя
При похмелье избавиться от головной боли помогут обезболивающие таблетки, например:
- Аспирин (для более быстрого результата рекомендуется быстрорастворимый аналог);
- Но-шпа;
- Пенталгин;
- Цитрамон.
Но все же, выбирая, какую таблетку выпить, если с похмелья болит голова, лучше всего остановиться на специальных средствах. Они помогают не только от головной боли, а также способствуют улучшению общего состояния. Это происходит за счет того, что противопохмельные препараты содержат сразу комплекс веществ, среди которых обезболивающие, ферменты, сорбенты, витамины. Наиболее популярные:
- Зорекс;
- Алька Прим;
- Алка-Зельтцер;
- Антипохмелин.
Внимание! Прежде, чем принять то или иное лекарство, необходимо ознакомиться с инструкцией, чтобы точно определить необходимую дозировку и уточнить имеющиеся противопоказания
Взаимодействие лекарств с алкоголем и дополнительные противопоказания
Принимая решение принять таблетки от головной боли, не стоит забывать о возможной опасности сочетания лекарственных препаратов с алкоголем. Этиловый спирт, входящий в состав напитка, а также промежуточные продукты его распада могут вступать в реакцию с действующими веществами примененного медикамента. Предсказать результат довольно сложно. Это может быть как усиление или ослабление действия лекарства, так и изменение его воздействия на организм, возникновение тяжелых побочных эффектов.
Именно поэтому, важно не только уточнить сочетаемость конкретного лекарства с алкоголем, но и учитывать время, прошедшее с момента, когда было выпито спиртное. От похмелья
От похмелья
Очень опасно для лечения головной боли после алкоголя принимать такие сильнодействующие средства, как ибупрофен, парацетамол, диклофенак. В сочетании с продуктами распада этилового спирта активные вещества этих препаратов оказывают разрушающее влияние на печень.
Народные средства
Для облегчения похмельного недомогания и в частности головной боли можно обратиться к проверенным народным способам:
- капустный или огуречный рассол помогают восстановить водно-солевой баланс (можно добавить немного меда);
- кисломолочные продукты ускоряют обмен веществ и выведение токсинов;
- ивовая кора снимает головную боль;
- травяной настой из зверобоя, пустырника и шиповника с ложкой меда;
- отвар из плодов боярышника, выпитый натощак, облегчит головную боль и улучшит общее самочувствие;
- раствор янтарной кислоты, нейтрализует вредное воздействие алкогольных метаболитов и устранит симптомы похмельного синдрома.
И, конечно, не надо забывать о том, что сон – одно отличное средство от похмелья, не имеющее никаких противопоказаний.
Народные методы лечения
Помимо медикаментозных способов лечения, существуют и народные средства от похмелья. Часто их применяют, когда таблетки не помогают. Рассмотрим некоторые из них.
Без таблеток быстро избавиться от синдромов похмелья можно с помощью:
- Скорее всего, самым известным спасением является прохладный рассол от огурцов. Он очень вкусный и полезный.
- Так же хорошим средством является и рассол от квашеной капусты.
- Мед – помогает быстро растворить токсины.
- Кисломолочные продукты, которые обволакивают токсины и выводят их из организма.
- Ивовая кора – содержит сицилат, состав, которого схож с Аспирином. Купить ее можно в аптеке.
- Мятные капли – отлично снимают боли в голове — 20 капель на 1ст. воды. Также продаются в аптеке.
- Холодный компресс или массаж височной области.
- Отвар из мелиссы – снимает признаки интоксикации.
- Отвар из зверобоя, шиповника, меда и пустырника.
