Как можно быстро и эффективно отрезвить пьяного человека в домашних условиях

Способы: как быстро протрезветь

Рассмотрим девять популярных способов, как быстро протрезветь и избавиться от перегара. В действительности данных способов намного больше, что обусловлено большими сроками пьянства. Самый оптимальный способ не попасть в неприятную ситуацию – это не пить или же пить в пределах нормы. Если же случилось так, что человек не удержался, что часто бывает на свадьбах, юбилеях, днях рождения малышей и прочее, то для скорейшего отрезвления существуют следующие способы:

  1. Сказать себе «STOP». Прежде чем приступать к отрезвлению, следует изначально бросить потреблять алкоголь. Это не только поможет скорее прийти в сознание, но еще и позволит предотвратить развитие серьезных последствий при опьянении. Рюмка «на посошок» продлевает действие алкоголя еще на 1,5-2 часа, в течение которых быстро протрезветь невозможно.
  2. Спровоцировать рвотный рефлекс. Наверное, еще в подростковом возрасте каждый выпивал лишнее, а друзья при этом советуют, что нужно всунуть два пальца в рот. Возможно, это и иронично, но данный способ является наиболее продуктивным для того, чтобы быстро протрезветь. Для провоцирования рвоты необходимо как можно глубже всунуть палец в горло, после чего возникнет рвотный рефлекс. Голову при этом следует держать как можно ниже. Данный метод также помогает избавиться от дискомфорта в желудке и тошноты.
  3. Выполнить промывание желудка. Для этого необходимо поставить клизму, только не одну, а как минимум три. Ставить клизму себе самостоятельно невозможно, поэтому потребуется помощь родных или близких. За 3 сеанса очищения желудка потребуется вывести 5-7 литров жидкости. Чтобы закрепить эффект, требуется дать возможность понюхать нашатырь и принять аскорбиновую кислоту.
  4. Плотно покушать. Чем больше человек будет употреблять плотной пищи во время распития спиртного, тем меньше он будет пьянеть. Аналогично и в ситуации с необходимостью протрезветь – необходимо заставить себя есть такие виды продуктов, как картофель, мясо, цитрусовые, фрукты и овощи. Полезен мед, который способствует выведению этанола из организма. Для того чтобы помешать всасыванию алкоголя в кровь, следует выпить стакан молочка.
  5. Нюхаем нашатырь. Преимущество аммиака в том, что достаточно одного вдоха паров этого вещества, чтобы привести в чувство пьяного человека. Для этого нужно смочить ватку в нашатыре, после чего поднести ее к носу. Как только пьяный человек вдохнет пары этого вещества, то сразу же придет в чувство. Чтобы полностью протрезветь, рекомендуется выпить нашатырь, но только разбавив с водой. Для этого достаточно пары капель аммиака добавить в стакан воды, после чего его выпить. Спустя 30 минут человек протрезвеет до такой степени, что его можно будет пускать за руль, но с этим лучше не увлекаться.
  6. Физические и умственные нагрузки. Чтобы вывести этанол из организма, следует обеспечить приток кислорода. Для этого следует поделать гимнастику или поработать умственно. Причем нельзя сильно перенапрягаться, достаточно немного отжаться от пола или вспомнить таблицу умножения. Если переусердствовать с физическими упражнениями, то это может привести к серьезным последствиям (повышение температуры, озноб, судороги). Все может завершиться летальным исходом.
  7. Употребить кофе или чай. Кофе помогает убрать перегар, но никак не протрезветь. Кроме того, данный напиток способствует обезвоживанию, поэтому обязательно следует регулярно пить обычную воду. Чай лучше всего пить с имбирем, лимоном и медом. Он не должен быть горячим, так как это также только ухудшит состояние пациента.
  8. Душ или водные процедуры. Очень хорошо бодрит душ, но только и исключительно холодный. Горячий душ дает обратный эффект, также как и чай или кофе. Нельзя использовать данный метод в случае, если у человека наблюдаются симптомы отравления этанолом.
  9. Медикаментозное отрезвление. Чтобы протрезветь, следует принять один из таких медикаментов, как активированный уголь, полисорб или янтарную кислоту. Разрешается также воспользоваться мочегонными препаратами, но, не забывая регулярно пить жидкость. Принимать специальные препараты можно при опьянении, но они скорее предназначены для обезболивания при головных болях и дискомфорте после «хорошей ночи». Протрезветь они не помогают, а уж тем более, не помогут они убрать перегар.

Имеется еще много способов для того, чтобы привести человека в чувства после опьянения

При этом немаловажно для себя найти тот приемлемый метод, который поможет быстро и эффективно ставать на ноги

Работа над похмельем

Кроме непосредственно промывания желудка, врачи рекомендуют выполнять очистительные клизмы. Этот метод также эффективен, так как слизистые в кишечнике активно всасывают в себя этанол и продукты его распада

Неплохо зарекомендовали себя и мочегонные средства, однако подбирать медикаменты нужно осторожно. Если у человека есть хронические заболевания почек, использование мочегонных средств запрещено

Чтобы на утро по побуждении человек быстро пришел в чувство, необходимо выпить несколько стаканов воды. Снять такую симптоматику, как сильная головная боль сможет аспирин. Не забывайте, что людям с проблемами свертываемости крови и язвами запрещено употреблять аспирин и аспириносодержащие средства.

Быстро прийти в чувства поможет чашка имбирного чая с медом или молоко. Эти напитки запустят процесс метаболизма, а значит, продукты распада этанола будут быстрее выведены из организма. Молоко и имбирь отлично очищают организм от токсинов и придают заряд энергии.

Чтобы все эти советы не оказались бесполезными, конечно, нужно правильно употреблять спиртное. Правил грамотного пития не так много, и с соблюдением их у обычного человека (не алкоголика) проблем точно не возникнет.

Откажитесь от смешивания напитков. Вне зависимости от того, насколько качественный алкоголь вы употребляете, смешивание разных, особенно по градусам, напитков запрещено. Если вы все же планируете употреблять сначала один алкоголь, а затем другой, позаботьтесь о соблюдении правила от слабого к сильному.

Не забывайте, что на вечеринке важна хорошая и плотная закуска

Важно выбирать для нее качественные продукты. Тогда степень опьянения будет заметно ниже

Разумеется, запрещено употребление алкоголя на голодный желудок.

На время вечеринки выбирайте что-то обильное, например, рыбу, мясные продукты. Однако лучше отказаться от слишком жирной, копченой и соленой пищи. Все это нагружает почки и печень, а также повышает жажду. Между рюмками крепкого алкоголя должно соблюдаться правило получаса.

В идеале откажитесь от коктейлей, особенно тех, что пьются через трубочку. При такой форме пития вы задерживаете алкоголь во рту, что увеличивает всасываемость этанола. Лучше выпивать спиртное одним глотком.

О том, как правильно пить алкоголь, чтобы поутру не сильно страдать от похмелья, знают уже многие. Существует немало способов добиться более мягкого протекания похмельного синдрома и вообще избежать его. Но, многие, добравшись до богатого стола и окунувшись в веселый мир отдыха, забывают о правилах и теряют чувство меры. И, как следствие, поутру легкомысленного человека посещает мучительное похмелье.

А что делать, если утром ждет классический рабочий день, где ждут трезвого и вменяемого работника? Есть ли способы, как быстро отрезвить пьяного человека в домашних условиях, чтобы его посетил потерянный здравый смысл и дееспособность? Как быстро убрать симптоматику похмельного синдрома? Попробуем разобраться.

Как правильно пить спиртные напитки?

Чтобы после вечеринки остаться в форме, нужно знать методы правильного употребления алкоголя:

  • Главное — нельзя смешивать разные напитки. Если после водки выпить пиво, наутро будет тяжелое похмелье. Начинать застолье желательно со слабого алкоголя. Градус следующего горячительного напитка можно повысить.
  • Во время выпивки на столе должна присутствовать плотная закуска – жирная рыба, свинина, салаты с майонезом, картофель. Жиры замедляют всасывание спирта. Опьянение наступит не так быстро, как на голодный желудок.
  • Не используйте соломинки или наперстки для спиртного. В ротовой полости имеется множество кровеносных сосудов. Коктейль моментально всасывается уже во рту. Опьянение от слабого напитка наступает очень быстро. Пейте глотками, но делайте 20-минутные перерывы между тостами.

Помните, что газировка усиливает всасывание алкоголя, значит, ускоряет наступление опьянения. Запивайте спиртное обычной водой.

Комментарии

  1. megan92 () 2 недели назад

    А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать(( думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

  2. Дарья () 2 недели назад

    Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью, у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

  3. megan92 () 13 дней назад

    Дарья, киньте ссылку на статью! P.S. Я тоже из города ))

  4. Дарья () 12 дней назад

    megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай — ссылка на статью.

  5. Соня 10 дней назад

    А это не развод? Почему в Интернете продают?

  6. юлек26 (Тверь) 10 дней назад

    Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают — от одежды до телевизоров и мебели.

  7. Ответ Редакции 10 дней назад

    Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте. Будьте здоровы!

  8. Соня 10 дней назад

    Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  9. Margo (Ульяновск) 8 дней назад

    А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

  10. Андрей () Неделю назад

    Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

  11. Екатерина Неделю назад

    Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы…

  12. Мария 5 дней назад

    Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про этот Alcolock говорили. Елена Малышева рекомендовала для лечения алкоголизма. Заказала, капаю своему по несколько капель в еду, он даже не знает об этом. Вчера, смотрю, пива купил себе, ну все думаю, не помогло, так он даже глотка не сделал, только понюхал и тут же рот полоскать побежал. Не понимает, что с ним происходит))

  13. Елена (врач нарколог) 6 дней назад

    Действительно, Alcolock показывает очень хорошие результаты. Основное премущество в том, что желание пациента избавиться от зависимости вовсе не нужно. Просто добавили пару капель в еду, и его уже воротит от спиртных напитков.

  14. александра (Сыктывкар) 5 дней назад

    Хорошее средство, свою цену полностью оправдывает. Аналогов я не встречала.

  15. Максим 4 дня назад

    А кодировать пробовал кто-нибудь пробовал пьющих?

  16. Татьяна (Екатеринбург) Позавчера

    Угу, папу закодировали, 2 месяца держался, не пил. А потом сорвался, так напился, что скорую вызывали, кое-как откачали

  17. Елена (врач нарколог) Вчера

    Татьяна, кодирование это прошлый век, сейчас уже во всю используют Alcolock и к врачам ходить не нужно!

  18. Михаил (Москва) Сегодня

    тоже помог Alcolock (заказывал по совету выше), должно сработать, попробуй

  19. Виктория Сегодня

    Вот здорово! Нужно заказывать, а то намучалась уже я со своим мужем, чего только не пробовала.

Эффективные способы отрезвления

Быстрое отрезвление от алкоголя при нетяжелом опьянении достигается промыванием желудка водой с содой. Приготовьте раствор в пропорции 1 ст. л. бикарбоната натрия на литр охлажденной кипяченой воды. В качестве альтернативы используется вода с солью (в той же концентрации). Чтобы вызвать рвотный рефлекс, выпейте 3 стакана раствора и надавите пальцами на заднюю треть языка. Повторите процедуру 2– 3 раза.

Чтобы отрезвить пьяного, используется эффективное средство – клизма водой комнатной температуры. Потребуется всего 2 литра воды.

Отрезвить при опьянении помогает массаж ступней. На них расположены биологически активные точки, связанные с различными органами, в том числе и с мозгом. Растирание стоп пробуждает пьяного.

Самый простой способ протрезвить человека – частое питье большого количества воды дробными дозами. Дело в том, что организм после попойки обезвожен. Вода разбавляет концентрацию ацетальдегида – продукта разложения алкоголя. Токсины активно выводятся через почки.

Количество выпитой жидкости должно быть умеренным. Если начинает кружиться голова, уменьшите употребление воды.

Быстро протрезвить человека в домашних условиях можно с помощью холодного душа. Посадите пьяного в ванну и поливайте холодной водой, пока он не начнет разговаривать. Конечно, этот метод не подходит для мертвецки пьяных людей.

Холод помогает быстро отрезветь на улице. Но нельзя отправлять человека одного на мороз. У пьяных из-за расширенных сосудов произойдет быстрая отдача тепла. Температура тела понизится. Они могут просто замерзнуть. При заболевании сердца такой способ и вовсе неприемлем.

Медикаментозные препараты

Помогают отрезвить пьяного медикаменты:

  • 2,5 грамма быстрорастворимой аскорбиновой кислоты развести в стакане воды и дать выпить.
  • Помочь пьяному человеку, если ему плохо, можно приемом 1 таблетки Неуробекса, Нейромультивита. Эти препараты восполняют витамины группы B, разрушенные алкоголем.
  • Громецин или Глицин поддерживают работу мозга, помогают устранить опьянение.

Домашние и народные средства

Отрезвить пьяного помогают домашние средства:

  • Настойка мяты снимает легкое опьянение и его последствия. Устраняет головные боли, тошноту, снижает повышенное артериальное давление. Средство оказывает успокаивающее действие. Чтобы протрезветь, влейте 20 капель аптечной настойки мяты в стакан воды и выпейте.
  • Дома можно выпить чашку кофе или слегка подслащенного чая. Но не стоит увеличивать количество порций из-за мочегонного действия этих напитков. При опьянении организм и так обезвожен.
  • Некоторых людей помогает отрезвить антиалкогольный коктейль с яйцом. Для приготовления влейте 1 ст. л. лимонного сока в чашку. Сверху выложите целый желток. Компоненты напитка защищают желудок от повреждающего действия алкоголя, препятствуют опьянению.
  • Разведите в стакане воды 4 столовые ложки яблочного уксуса. Неприятный вкус исправьте ложкой меда. Напиток нейтрализует алкоголь в крови, помогает прийти в себя.

Быстро отрезвить человека можно с помощью нашатырного спирта. Отмерьте 5–6 капель на стакан воды и выпейте за один прием. Это популярное средство помогает протрезветь уже через 10–20 минут. Научного объяснения этому факту нет, но на практике способ действует хорошо.

После протрезвления во рту появляется запах перегара. Для его удаления пожуйте кофейные зерна или лавровый лист.

Промывание желудка и клизма

Обычная промывка желудка и использование клизмы способны привести в чувства человека в домашних условиях. Эти два способа не самые приятные, однако, они способны быстрее очистить организм от алкоголя, а нетрезвому поможет уменьшить эффект похмелья. Специалисты рекомендуют ставить клизму в случае, если человек сильно напивается. Такой способ позволяет избежать острой алкогольной интоксикации, а также способен быстро вывести продукты этанола из организма. Рекомендуется ставить три клизмы общим объемом 6 литров (3 клизмы по 2 литра), вода должна быть комнатной температуры. Стоит отметить, человек может чувствовать дискомфорт либо сопротивляться, однако, рекомендуется объяснить, что данный метод самый эффективный и безопасный.

Важно! В состоянии сильного алкогольного опьянения не рекомендуется принимать отрезвляющие лекарственные препараты, т.к. их активные вещества могут вызвать необратимые внутренние процессы

Промывка желудка также является эффективным способом в борьбе с интоксикацией. Как привести в чувства пьяного? Если пьяный способен самостоятельно пить жидкость, разведите активированный уголь и 6 столовых ложек пищевой соды на три литра воды. Пьяному необходимо выпить три стакана получившегося раствора, после чего сразу же вызывается рвота. Если же человек не способен выпить самостоятельно жидкость, ему вызывают рвоту методом надавливания на корень языка.

Отрезвление в домашних условиях

Из-за неумеренного потребления спиртных напитков у человека развивается алкогольное отравление разной интенсивности.

Тяжесть интоксикационного синдрома зависит от количества потребленного алкоголя и индивидуальных факторов: возраста, весовой категории, состояния здоровья и уровня толерантности к алкоголю. В то время как у одного человека опьянение наступает постепенно, другой может захмелеть сразу, даже от маленькой порции алкоголя.

Стадии опьянения:

  • Легкая степень: в крови содержится примерно 0.5-1,5% алкоголя, в поведении преобладает эйфория и сильное возбуждение.
  • Средняя степень опьянения: содержание алкоголя в крови составляет 1,5-2,5%. Характерные психотропные симптомы (возбуждение и эйфория) смешиваются с токсическими эффектами: наблюдаются резкие, импульсивные перепады настроения, нарушается двигательная координация, появляется легкое чувство оглушения и отстраненности от реальности.
  • Тяжелая стадия: в крови содержится выше 2,5-3% алкоголя (3-5 промилле – это доза, с большой долей вероятности влекущая летальный исход). На этой стадии психотропные симптомы опьянения не выражены, преобладает токсический эффект (спутанность и потери сознания, угнетение деятельности центральной нервной системы).

Выбор метода отрезвления в домашних условиях зависит от стадии опьянения. Если человек слегка опьянел, достаточно освежить лицо и шею холодной водой или прогуляться на свежем воздухе. По прибытии стоит выпить крепкий кофе или заварной чай с лимоном. (статья про использования лимона при отравлении алкоголем)

Можно также приготовить имбирный напиток: небольшой кусочек корня имбиря натирается на терке, настаивается в кипятке на протяжении 1 минут, заправляется медом и лимоном.

На среднетяжелой и тяжелой стадии опьянения потребуются более радикальные методы отрезвления.

Первая помощь при сильном опьянении:

  1. Вызывание рвоты: только если человек в сознании;
  2. Непрерывный контроль над пьяным: чтобы человек не захлебнулся рвотой, нужно перевернуть его на бок и наблюдать за самочувствием;
  3. Наблюдение за жизненными показателями: пульсом и дыханием;
  4. Обеспечение комфортных условий отдыха: тело пьяного человека будет быстро остывать, поэтому стоит укрыть его одеялом;
  5. При нарушениях дыхательной функции (сбивчивый ритм, хрипение или остановка дыхания), судорогах, потере сознания и прочих токсических эффектах стоит немедленно вызвать скорую медицинскую помощь.

Провоцирование рвоты – безопасный и простой способ детоксикации организма. Человеку нужно дать выпить несколько стаканов теплой воды с содой (на 1 стакан воды – 0,5-1 ложка соды) или слабого раствора марганцовки. Рвота может начаться самопроизвольно в результате распирания стенок желудка выпитой жидкостью.

Понравится статья: «Энтеросгель от похмелье — как и сколько принимать для взрослых: отзывы, аналоги«.

Существует множество рецептов отрезвляющих напитков, применяемых для экстренного приведения человека в чувства в домашних условиях.

Рецепты отрезвляющих коктейлей:

  • Перцовый напиток: для приготовления необходимо смешать 2 ч. л. кетчупа или томатной пасты, пол чайной ложки растительного масла, смесь молотого черного и красного перца, столовая ложка перцовой водки и выжатый сок одной дольки лимона;
  • Коньячный коктейль: смешиваем 1 ч. л. тертого хрена, 2 ч. л. кетчупа или томатной пасты, желток яйца, пол чайной ложки растительного масла и молотый черный перец, подсаливаем напиток.

Рассказывая о том, как быстро отрезвить человека без всяких медикаментов, клизм и промываний, стоит упомянуть самые простые средства против похмелья – рассол и минеральную воду.

Они помогают облегчить интоксикационный синдром и восстановить водно-солевой баланс в организме. При отсутствии минералки можно в неограниченных количествах пить специальный изотонический коктейль. Рецепт: вода с добавлением небольшого количества соли и лимона для вкуса.

Как наутро избавиться от последствий хорошо проведённого вечера

Сложно найти человека, не испытавшего на себе хоть раз в жизни последствий злоупотребления алкогольными напитками.

Похмельный синдром

Многие взрослые люди, возможно в первый раз, а может быть и нет, но сталкивались с похмельем. Описания похмелья не самые приятные: озноб, тошнота, головная боль, сухость во рту и т. д. Да, похмелье возникает когда человек или перебрал с алкогольными напитками, или когда накануне градус был понижен. Так как же справиться с похмельем? Что сделать, чтобы хоть как-то или ослабить воздействие алкоголя, или вовсе похмелья избежать? Вот несколько полезных советов, помогающих справиться с последствиями алкогольной интоксикации и просто весёлого вечера:

  1. Кисломолочные продукты так же, как и непосредственно после застолья, помогают и при похмелье.
  2. Может разыграться аппетит, поэтому стоит воспользоваться случаем. Квашеная капуста, маринованные огурцы и маслины тоже способны помочь.
  3. Сухость во рту могут устранить квас, рассол, крепкий чёрный или зелёный чай (желательно без сахара), а также минеральные воды (Боржоми, Ессентуки и т. д. ) и вода с мёдом.
  4. Медицинские препараты, помогающие бороться с интоксикацией: Алкозельцер (снимает или облегчает все симптомы похмелья), Аспирин (снимает головную боль), активированный уголь (помогает работе кишечника), Смекта (помогает работе желудка), Фильтрум (очищает организм от токсинов) и Баралгин (хорошее жаропонижающее и обезболивающее средство, справляется с ознобом и головной болью).
  5. Холодный или контрастный душ могут за короткое время привести организм в тонус.

Перегар

Перегар — одно из проявлений интоксикации, а избавиться от него бывает не всегда легко. Но как ни странно, но и перегара наутро можно избежать, если как было написано выше не смешивать напитки разные по крепости и правильно закусывать (т. е. лучше всего закусывать или продуктами, содержащими лимонную кислоту, или различными соленьями).

Но если все же случилось так, что утром на всю комнату стоит перегар, и вы чувствуете что от вас пахнет вовсе не духами, то вот несколько советов, как избавиться от этого аромата:

И в этой ситуации поможет душ, потому как во время вечеринки или какого-либо мероприятия за счёт принятия алкоголя выделялось много альдегидов и пота, поэтому можно обнаружить, что волосы стали сальными, а от тела исходит неприятных запах, поэтому это ещё одна причина посетить душ.
Во время приёма пищи стоит обратить внимание на жирные продукты.
Конечно, если в комнате стоит перегар, то, скорее всего, окно было закрыто, что не очень хорошо. Нужно проветрить квартиру, что тоже может повлиять на общее ваше состояние

В зимнее время можно выйти на балкон (если имеется) на 15−20 минут или пойти прогуляться в начале дня перед работой или учёбой.
Можно воспользоваться различными специями, к примеру, выпить кофе или чай с добавлением корицы или гвоздики, хотя в целом можно принимать в чистом виде.

https://youtube.com/watch?v=2AAY3juAQgM

Способы маскировки или избавления от запаха изо рта:

  1. Естественно, чистка зубов. Это начальный этап. Да, первое время запаха не будет, потому как может быть очищена ротовая полость, но запах порождает не только рот, но и желудок.
  2. Прополоскать рот тоже было бы неплохо. Есть специальные полоскалки для рта, или же можно воспользоваться отварами обеззараживающих трав (шалфей, ромашка, бергамот и т. д. ).
  3. Петрушка, несколько веточек.
  4. Грецкие орехи.
  5. Кофейные зёрна.
  6. Лучше как можно чаще пить воду с добавлением цитрусовых (желательно лимона).
  7. Если есть силы, или по пути на работу есть свободное время, то можно купить горький и тёмный шоколад.
  8. Также можно попробовать воспользоваться или Антиполицаем, или жевательной резинкой с фруктовым вкусом, потому как мятная может усугубить положение, усилить неприятный запах.

Здорово, когда можно отдохнуть, расслабиться и выпить в приятной компании друзей или семьи. Но пить нужно уметь, и пить в меру, чтобы не столкнуться с негативными последствиями хорошо проведённого вечера, а также соблюдать совершенно несложные правила.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий