Можно ли кормящей маме пить пиво

Правила безопасного застолья

Многих кормящих мам интересует, можно ли пить в лактационный период водку, пиво, шампанское? Если можно, то каким образом нивелировать их негативные качества и избежать повышенного содержания спирта в грудном молоке?

Повторим ещё раз: отечественные медики выступает против употребления кормящей матерью алкоголя. Американские педиатры более лояльны к спиртным напиткам. Так, профессор Томас Хейл позволяет маме пить пиво либо вино, и давать молоко, как только она станет чувствовать себя «нормально».

  • Выраженность воздействия этилового спирта на ребёнка зависит от того, сколько вы выпьете. Не следует употреблять много пива, шампанского, а от крепких напитков вообще нужно отказаться. То есть 100 граммов водки либо коньяка – под запретом для мамы.
  • Маме стоит отказаться от алкоголя, если ребёнок младше трёх месяцев. После родов лучше придерживаться строгого рациона – есть и пить лишь разрешённые продукты и напитки, так мамы уберегут своих чад от негативных последствий.
  • Маме нужно учитывать свой вес при определении допустимой дозы алкоголя. Худенькие женщины рискуют надолго «подружиться» с этанолом, а значит, его следы останутся в молоке на достаточно долгий срок.
  • Выпить даже сто граммов вина натощак – значит, усилить процесс всасывания спирта в кровь. Если же употреблять алкоголь с пищей, негативные эффекты для мамы и младенца будут менее выраженными.
  • Естественно, напиваться нельзя. В подобном состоянии ребёнок получает «алкогольный удар», приводящий к отравлению. Пьяной маме сложно контролировать своё поведение, что может стать причиной смерти малыша.

Предлагаем ознакомиться: Можно ли после инфаркта пить пиво

Кроме того, медики предупреждают, что очистить материнское молоко от этанола невозможно. Ни сорбирующие вещества, ни большой объём жидкости, ни прочие средства не в силах ускорить этот процесс. Молочко вновь станет полезным, как только спирт распадётся и выведется из организма матери.

  1. Перед употреблением пива необходимо покормить ребенка. В идеале, желательно дополнительно сцедить молоко на 1 или 2 кормления, для того чтобы обеспечить кроху едой. Через сколько можно давать грудь, если сцедить молоко этого не удалось? Не менее чем через 2 – 3 часа, в зависимости от количества выпитого.
  2. Условно безопасной дозой могут считаться 2 – 3 глотка, сделанные 1 раз в 2 – 3 недели на полный желудок. Разумеется, только если эти глотки действительно принесут маме огромное облегчение.
  3. Не рекомендуется пить пиво в течение первых трех месяцев жизни крохи, так как в этот период его организм еще учится функционировать самостоятельно и не умеет фильтровать плохие и хорошие вещества.
  4. Нельзя пить пиво натощак, так как это увеличит время выведения спирта из организма.
  5. Нельзя пить пиво, если после пары глотков быстро наступает опьянение. В этом случае у матери недостаточно ферментов для его усвоения.

5 правил безопасного праздника

Так можно ли кормящей маме вино, пиво? И как употреблять их правильно, чтобы не допустить вреда для малыша?

По мнению, доктора медицинских наук, профессора педиатрии Техасского технического университета Томаса Хейла, матери могут употреблять алкоголь в умеренных количествах. И кормить младенца сразу после того, как почувствуют себя «неврологически нормально». Данное утверждение приводится в книге «Лекарственные препараты и грудное молоко», опубликованной автором в 2006 году.

При этом автор указывает на следующие особенности приема алкогольных напитков.

  • Интенсивность влияния алкоголя напрямую зависит от количества выпитого. Не злоупотребляйте вином, пивом, шампанским при грудном вскармливании! Можно позволить выпить один бокал в праздник, но не следует принимать это ежедневной нормой. Регулярное употребление недопустимо и является признаком алкоголизма.
  • Полностью откажитесь от спиртного, пока ребенок не достигнет трехмесячного возраста. Даже минимальные, допустимые дозы могут провоцировать непредвиденные последствия.
  • Учитывайте собственный вес. Чем он меньше, тем дольше продукты распада этанола выводятся из организма. И, наоборот, у полных женщин эти процессы происходят быстрее.
  • Не пейте натощак. При употреблении пищи интенсивность и объем всасывания этанола снижаются.
  • Не напивайтесь. В этом состоянии малыш может получить критичную дозу «алкогольного коктейля», который вызовет интоксикацию. Женщина не может контролировать собственное поведение, из-за чего возникает риск задавить малыша своим телом при совместном сне.

Не существует способа быстрее очистить организм от спиртов. Ни сорбенты, ни большое количество воды, ни другие средства не ускоряют процесс. Все они работают в кишечнике, выводя побочные «продукты застолья». Этанол же находится в крови, из которой проникает в грудное молоко. В последнем он не накапливается, а спокойно покидает его при нормализации общего состояния.

Но существуют правила, которые позволят вам принять участие в торжестве и не нанести вреда здоровью малыша.

  1. Покормите кроху сразу перед мероприятием, если планируете выпить. Следующее кормление будет безопасным лишь тогда, когда вы ощутите себя полностью трезвой.
  2. Не пейте много. Безопасен алкоголь во время грудного вскармливания в умеренных дозах. Бокал вина, стаканчик пива не будут лишними ни вам, ни ребенку.
  3. Запасите молоко. Если не уверены в собственных силах, сцедите достаточное количества молока для одного-двух кормлений и уберите в холодильник. Там оно может храниться сутки.
  4. Не прикладывайте малыша к груди, если чувствуете ее переполненной. В этой ситуации необходимо сцедить лишнее и вылить.
  5. Употребляйте напитки без алкоголя. Молодым мамам можно безалкогольное вино при грудном вскармливании, допускается пиво без этанола. Единственным ограничением может служить лишь качество продукта. Если в напитке есть искусственные красители и консерванты, они могут спровоцировать аллергическую реакцию у малыша.

Алкоголь и кормление грудью — это ответственность женщины, необходимость принятия решений, от которых зависит здоровье малыша, его нормальное развитие. Каждая мама вправе принимать такие решения взвешенно, оценивая риски и собственное состояние. Но бояться алкоголя в период лактации не стоит, на что указывают врачи. А на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво или вино, отвечают: эти напитки станут безопасной альтернативой, особенно если остановиться на одном бокале в праздник вы не можете.

Можно ли употреблять

Споры о вреде и пользе пива в период ГВ ведутся даже среди специалистов. Некоторые врачи утверждают, что 200–300 мл пенного напитка 1–2 раза в неделю не вызовут негативных последствий для организма матери и ребёнка.

Известный педиатр Е. Комаровский, мнению которого доверяют миллионы молодых родителей, полагает, что запрещать пиво при кормлении грудью нет оснований. Изготовленный из натуральных компонентов слабоалкогольный напиток, стакан которого женщина выпьет для расслабления или во время торжественного мероприятия, не принесёт вреда никому. Главное, знать и соблюдать меру.

Большинство врачей уверено, что пиво во время грудного вскармливания не полезно. Медицинские исследования не доказали положительное влияние пенного напитка на стимуляцию лактации. Расслабиться и снять стресс можно с помощью более безопасных для здоровья крохи способов, чем употребление алкоголя.

Вред

Частое либо неумеренное потребление пива женщиной во время лактации приводит к серьёзным последствиям для младенца:

  • проблемам с желудочно-кишечным трактом (коликам, расстройству пищеварения);
  • задержке моторного развития;
  • патологиям печени;
  • недобору веса;
  • развитию гипоглемии (снижению уровня сахара в крови);
  • нарушениям сна.

Перечисленные минусы употребления пива для организма ребёнка перечёркивают всю пользу, которую может получить от напитка кормящая мать. Может ли мама рисковать здоровьем малыша ради своего удовольствия?

Сомнительная польза

Мифы о пользе пива при кормлении грудью появились в связи с тем, что при его производстве используются пивные дрожжи. Они богаты витаминами группы В и микроэлементами, усиливающими выработку молока. Поэтому некоторые врачи советуют применять их кормящим женщинам для лактации молока.

В процессе производства пива большая часть полезных веществ из дрожжей теряется, зато в результате брожения в напитке появляются спирт и сивушные масла. Чтобы удовлетворить необходимую потребность в витаминах и минералах за счёт употребления пива, нужно выпить за раз несколько литров. Но количество алкоголя, полученное с ним, перечеркнёт все плюсы и нанесёт непоправимый вред ребёнку.

Крепкий сон, который наблюдают родители у малыша после того, как мама выпьет пиво, нездоровый. В головном мозге ребёнка под действием алкоголя замедляются окислительно-восстановительные процессы, угнетается дыхательная функция.

Утверждение о том, что пиво улучшает лактацию – это самовнушение. У кормящих женщин после употребления пенного напитка может действительно появиться чувство прилива молока в груди. Это вызвано свойством алкоголя накапливать жидкость в тканях и расширять сосуды.

Алкоголь, содержащийся в пиве, снижает синтез гормона окситоцина, ответственного за образование молока в грудных железах, поэтому положительно повлиять на лактацию не может. Этот факт научно доказан, и оспаривать его в оправдание слабости кормящей женщины не имеет смысла.

Как скоро можно кормить ребенка

После разового принятия безалкогольного пива ребенка можно прикладывать к груди только через 12 часов.

Это создает определенные неудобства, особенно если во время беременности женщина не испытывала подобных ограничений. Но барьер плаценты более надежен, чем эпителий молочной железы. Поэтому, чтобы полностью исключить попадание этанола, ацетальдегида и уксусной кислоты в организм младенца, нужно принять меры.

  1. В течение 3 месяцев после родов рекомендуется полностью воздержаться даже от безалкогольного варианта.
  2. Грудное молоко сцеживают, чтобы хватило на кормления во время этих 12 часов. Каждая мама знает, сколько ест ее ребенок, но лучше обеспечить запас.
  3. Употреблять качественное и проверенное пиво.
  4. Продукт должен быть свежим.
  5. Перед употреблением из напитка удаляют пузырьки газа, так как они ускоряют всасывание спирта.
  6. Максимальная доза напитка – 0,5 литра 2 раза в неделю. Лучше употреблять те сорта, что продаются в стеклянной таре, так как в продукте, разливаемом в жестяные банки, обычно содержится больше консервантов.
  7. Не следует употреблять покупные снеки в качестве закуски. В них содержится большое количество специй и усилителей вкуса, которые тоже могут повредить ребенку.

Если все условия выполнены, но у ребенка после возобновления кормления появились покраснения, зуд, вздутие живота, он стал апатичным или наоборот, более беспокойным, то от дальнейшего употребления пива следует отказаться на весь период грудного вскармливания.

Почему у кормящей мамы возникает тяга к пиву

Если у женщины в период беременности или грудного вскармливания вдруг возникает резкая тяга к напитку, которой раньше не наблюдалось, не стоит прибегать к самому простому варианту удовлетворения потребности.

Такая тяга может быть проявлением недостатка в организме ряда питательных веществ. Обычно это витамины группы B и D, и есть более здоровые и безопасные для здоровья способы восполнить дефицит.

Для этого маме рекомендуется включить в рацион:

  • Цельнозерновой хлеб и хлеб с отрубями
  • Овощи и фрукты: яблоки, разные сорта капусты, морковь и свеклу.
  • Мясо и субпродукты.
  • Кефир, простоквашу, ряженку и натуральные йогурты.
  • Можно принимать препараты пивных дрожжей.

И следует обратиться к врачу и сделать анализы, которые смогут достоверно показать недостаток витаминов.

Таким образом, безалкогольное пиво – допустимый продукт во время грудного вскармливания. Но употребляя его, женщина сама создает себе дополнительные трудности. Необходимо прерывать грудное вскармливание, сцеживаться

А после – проявлять повышенное внимание к самочувствию младенца. Каждая женщина должна решить для себя, стоит ли удовольствие от напитка таких усилий

Безалкогольное пиво во время грудного вскармливания – учимся выбирать безопасный продукт

Перед покупкой нужно внимательно изучить этикетку, обратить внимание на состав и дату изготовления продукта. Кормящим мамам категорически запрещено пить напитки, которые поступают в продажу в банках, поскольку они содержат много консервантов

Изучаем состав напитка

  1. Хмелепродукты – измельченные и спрессованные шишки хмеля, которыми заменяют натуральный продукт. Вреда для здоровья они не представляют, но и полезных ингредиентов в них практически нет.
  2. Солодовый экстракт – концентрат, который сокращает процесс брожения. Безопасное вещество, его часто применяют в производстве хлеба.
  3. Ароматизаторы – в качественном продукте содержатся натуральные усилители запаха.
  4. Патока мальтозная – по составу похожа на сусло для кваса, содержит много сахара, ускоряет процесс брожения. Считается относительно безопасной добавкой.
  5. Глюкозно-фруктовый сироп – дешевый аналог сахара, содержит много быстрых углеводов, которые преобразуются в жировую ткань.
  6. Кобальт – используют для создания красивой пены, но вещество негативно влияет на сердечно-сосудистую и пищеварительную систему.
  7. Бензоат натрия (E211) – консервант, канцероген, часто вызывает сильные аллергические реакции.

Чем меньше ингредиентов указано в составе, тем безопаснее и натуральнее пиво.

Как может повлиять алкоголь на новорожденного

Перед тем, как пригубить бокал со спиртным напитком, кормящая мама должна понимать, что представляет собой алкоголь и как он воздействует на организм. Главный компонент всех спиртных напитков – вещество этанол (винный или этиловый спирт). В ликерах, вине, пиве, коньяке присутствуют разнообразные примеси, отрицательно сказывающиеся на здоровье. Это альдегиды, эфиры, свинец, кобальт, фенолы, метанол, ароматизаторы, красящие вещества. Чем больше будет выпито напитка, тем выше их концентрация будет в теле.

Кормящей мамочке следует знать, что впитывание и выветривание алкоголя у нее протекает иначе, чем в обычное время. При грудном вскармливании спирт и остальные компоненты всасываются гораздо быстрей, а выходят медленней. В молоко попадает 10% от выпитого. Если алкоголь способен навредить грудничку, то в чем это выражается?

Любой врач скажет, что негативные последствия алкоголя отражаются на:

  1. Нервной системе малыша. Отведав грудного молока со спиртным, кроха моментально уснет, но сон будет тревожным и чутким, из-за чего малыш будет часто просыпаться.
  2. Умственном развитии. Если мама во время вскармливания грудью постоянно употребляет спиртное, она рискует вырастить ребенка с отклонением в развитии.
  3. Сердечной и сосудистой системе. Количество сердечных ударов увеличивается, грудничок становится слабым, вялым, апатичным. У него понижается артериальное давление.
  4. Системе пищеварения. Любой незнакомый продукт способен возбудить негативную реакцию кишечника, не говоря об алкоголе. Болезненные колики, вздутие и газообразование усилятся. Этил вызывает воспалительный процесс слизистой ЖКТ, всасываемость кишечника ухудшается. Ценные витамины и минералы выходят из организма, не успев впитаться. Частое употребление алкоголя при грудном вскармливании отражается на ребенке недобором в весе, отставании в физическом развитии.
  5. Психическое состояние. Если взрослые люди быстро привыкают к алкоголю, то о грудничках даже не стоит упоминать. С самых первых дней жизни мама сформирует у малыша привыкание, до появления детской спиртной зависимости.

Заблуждения – Алкоголь и ГВ

Основным заблуждением, бытующим среди кормящих мам – это полезность алкоголя для усиления лактации. Обнаружена связь между увеличением количества молока во время грудного вскармливания и употреблением «живого» пива. На этот процесс влияет полисахарид, входящий в дрожжи и ячмень. Но квалифицированный врач никогда не посоветует молодой маме пропустить стаканчик пива, чтобы повлиять на объемы молока, так как:

  1. Молочные железы при употреблении алкоголя увеличиваются в размерах не за счет притока, а за счет задержки в груди солей и жидкости. Объемы вырабатываемого молока остаются прежними. Педиатры из США провели эксперимент, при котором одни женщины выпивали безалкогольное пиво, а другие алкогольное. Было отмечено, что количество прикладываний у женщин, выпивших алкоголь, возросло. Но общий объем высосанного ребенком молока уменьшился на 27%. А это значит, что увеличения лактации не произошло, а наоборот, снизилось.
  2. В пиве и других алкогольных напитках содержится ничтожно мало полезных веществ и их с лихвой можно получить, употребляя другие, менее вредные продукты.
  3. В спиртном содержатся красители, концентрированные вредные вещества, проникающие в мамино молоко и попадающие к малышу.
  4. Даже в малых дозах алкоголь полностью выводится из организма кормящей женщины 6-7 часов. А это довольно долгий промежуток времени.

Еще одно популярное заблуждение – алкоголь положительно воздействует на сон ребенка. Бокал вина перед кормлением успокоит неугомонного младенца и на всю ночь погрузит его сон. Американцы, дабы опровергнуть это мнение, провели очередное исследование и выяснили, что спиртное в грудном молоке действительно влияет на глубину сна и режим бодрствования грудничка. Но не успокаивающе, а раздражающе, вызывая нарушения в нервной системе. Сначала малютка чувствует эйфорию, схожую с опьянением. После нервные клетки угнетаются, и он проваливается в тяжелый сон, постоянно просыпаясь. Сон оказывается не глубоким из-за отсутствия в нем фазы покоя, благодаря которой ресурсы организма восстанавливаются. Длительность сна у детей, высосавших грудное молоко со спиртным, была намного короче чем у тех, то пил чистое молоко.

Употребление вина при грудном вскармливании

Первые три месяца после рождения малыша кормящей матери необходимо соблюдать диету, от спиртного нужно полностью отказаться. Если потом женщина решила выпить немного вина, следует придерживаться рекомендаций:

  1. Самой безопасной дозой являются 1-2 глотка (до 50 г). Если грудничку больше полугода, разрешено выпить бокал вина (150 мл);
  2. Лучше отдавать предпочтение белым сухим сортам наименьшей крепости. Выбирать следует натуральные качественные напитки. Дешевый продукт содержит вредные для здоровья добавки;
  3. Перед употреблением нужно покормить малыша;
  4. Лучше заранее сцедить молоко для кормления. При комнатной температуре оно хранится до 6 часов, в холодильнике – сутки, при заморозке – несколько дней. Молочных запасов должно хватить на 2-3 приема;
  5. После вина нельзя давать грудь ребенку минимум 3 часа, если мама выпила глоток, и 5-6 часов после бокала напитка. Предварительно нужно сцедить молоко, но не давать его грудничку;
  6. Перед потреблением нужно поесть, чтобы снизить количество попадания этанола в кровь;
  7. Если ребенок находится на смешанном вскармливании, в праздничный день можно перевести его на смесь. Молоко нужно периодически сцеживать для поддержания лактации, но не давать его малышу;
  8. Нельзя употреблять другие новые продукты из-за возможной аллергии у малыша. Иначе сложно будет определить, что вызвало у него непереносимость.

Малыша можно обезопасить от попадания в его организм элементов алкоголя. Этого можно достичь, учитывая следующие советы:

  • приложить кроху к груди нужно непосредственно до застолья;
  • пить вино кормящей маме недопустимо на голодный желудок;
  • нельзя употреблять никакой алкоголь в первые три месяца жизни ребенка;
  • позволив себе выпить вина, женщине стоит исключить от кормление грудью на несколько часов (ниже смотрите таблицу: сколько выводится алкоголь из организма).

Красное или белое

Красное вино – наиболее подходящий вариант алкоголя для кормящих мам, если так можно выразиться об алкогольных напитках. Виноград для его изготовления бродит вместе с кожурой и косточками. Это значит, что подобный напиток содержит антиоксиданты, оказывающие благотворное влияние на организм.

Белое вино положительно влияет на метаболизм и работу легких. Однако при его изготовлении кожура винограда отделяется от мякоти и косточек. В результате напиток теряет часть своих питательных веществ.

Но с другой стороны, красное вино чуть более аллергенно, чем белое. Так что здесь стоит руководствоваться предпочтениям и желанием мамы.

Количество выпитого спиртного во многом определяет состояние как мамы, так и ребенка. Так, оптимальная доза вина при грудном вскармливании составляет 50 г мамам малышей до полугода. По достижении крохой этого возраста можно выпивать бокал вина.

Как часто можно употреблять вино при грудном вскармливании? Специалисты утверждают, что частота таких «приемов» не должна превышать одного бокала 1-2 раза в неделю.

Алкоголь проникает в организм женщины уже через несколько минут после приема напитка. Через сколько можно кормить малыша грудью? Как правило, алкоголь выводится из организма в течение 3 часов (речь идет об одном выпитом бокале вина). Время может варьироваться в зависимости от веса женщины и количества выпитого спиртного. Смотрите таблицу.

В любом случае рекомендуется воздержаться от кормления ближайшие 2,5-3 часа. В противном случае велик риск попадания алкоголя в организм грудничка в процессе лактации.

Конечно, в идеале кормящей маме стоит отказаться от приема алкогольных напитков (а в первые месяцы жизни крохи — обязательно!). Но в суете дней, наполненных заботами о младенце, молодой маме иногда очень хочется расслабиться и немного отвлечься от повседневной рутины. В таких случаях бокал хорошего вина поможет ей немного ослабить тяжесть от груза ответственности

Важно соблюдать все рекомендации по кормлению малыша в случае потребления алкоголя и не допускать слишком частых «возлияний»

Период лактации – особенный и очень ответственный период в жизни молодой мамы. Младенец питается лишь материнским молоком, и то, насколько оно будет качественное, зависит только от женщины. Она особенно тщательно составляет рацион, чтобы не навредить малышу.

Но бывают моменты, когда хочется расслабиться и употреблять то, что нежелательно. Под тотальное табу попадают алкогольные напитки, ведь в организме крохи ещё не выработались ферменты, способные расщепить молекулы спирта.

Между тем некоторые мамы выпивают бокальчик вина за праздничным столом, аргументируя тем, что после кормления ребёнок засыпает даже быстрее. Так можно ли кормящей маме вино при грудном вскармливании?

Как алкоголь влияет на младенца

По мнению специалистов Американской академии педиатрии, лактация и алкоголь совместимы. В небольших количествах он не приносит младенцу вреда. Опасность этого суждения в том, что свою грань «небольшого количества» каждая женщина устанавливает для себя самостоятельно.

Не нужно корить себя за слабость, если вы позволили выпить бокал легкого вина в честь торжества. И стоит задуматься, если минимальное потребление спиртного толкает вас на бесконтрольное распитие алкогольных напитков.

Мифы и домыслы

С алкоголем связано несколько мифов, преследующих молодых мам. Из-за них спиртсодержащие напитки либо оказываются под полным запретом. Либо трактуются как лечебные и полезные для женщины и младенца. Вот некоторые из них.

Пиво повышает лактацию. После употребления пива женщина замечает, что малыш чаще просится к груди. Количество кормлений увеличивается, из-за чего и был сделан данный вывод. В 1991 году американские педиатры Д. Менелла и Г. Бишомп провели исследование, в ходе которого одним кормящим женщинам предлагалась алкогольное пиво, другим — безалкогольное. Отмечено, что частота прикладываний к груди у женщин, получавших алкогольное пиво, действительно, увеличилась. Однако общий объем потребляемого младенцами молока сократился на 20-27%. Исследователи сделали вывод, что пиво не повышает лактацию, а напротив, угнетает ее.

Алкоголь улучшает сон младенца. Молодым мамам рекомендуют выпить бокал вина перед ночным кормлением, чтобы ребенок спокойно спал до утра. Опровержение этого мифа дали в 1998 году американские педиатры Д. Менелла и К. Гериш

В ходе исследования они обратили внимание на то, что прием матерью алкоголя действительно изменяет режим сна и бодрствования у младенца. Но не успокаивает кроху, а вызывает «сбой» нервной системы

Изначально ребенок ощущает «эйфорию», близкую к реальному опьянению. После этого нервная система угнетается, и малыш впадает в сонное состояние. Он засыпает, однако ненадолго, сон его неглубокий, в нем отсутствуют основные фазы покоя, в течение которых организм восстанавливает силы. Продолжительность сна у малышей, употреблявших «алкогольное» молоко, оказалась значительно короче, чем у детей, употреблявших молоко обычное.

Особенности воздействия на организм

Регулярное употребление вина, пива при грудном вскармливании опасно по ряду причин.

  • Внешние проявления. На превышение матерью допустимых пределов указывает вялость младенца, апатичность. Ребенок глубоко спит, но быстро просыпается, становится нервозным. Изменение лактации может наблюдать и женщина. Молока становится меньше! На этот тревожный сигнал указывают врачи Комитета по лекарственным препаратам Академии педиатрии США.
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы. Этанол стимулирует работу сердца, обеспечивая его неестественный ритм. Это состояние вызывает слабость малыша, может стать причиной нарушения дыхания.
  • Риск расстройств пищеварительного тракта. Пиво, вино при лактации воздействуют на слизистые оболочки пищевода, кишечника. Для незрелой пищеварительной системы это может стать губительным, вызвать приступ колик. При постоянном употреблении спиртного в больших количествах мать провоцирует снижение интенсивности всасывания питательных веществ в кишечнике младенца. Организм не дополучает необходимых микроэлементов, ценных веществ, что влечет отклонения в наборе веса.

В наибольшей степени спиртные напитки воздействуют на малышей возрастом до трех месяцев. Причиной тому — незрелая печень, которая не может справиться с алкоголем даже от бокала шампанского при лактации. Скорость переработки этанола в этом возрасте в 3 раза ниже, чем у взрослого человека.

Как и через сколько алкоголь попадает в грудное молоко

Какие бы ни ходили мифы, что алкоголь полезный во время ГВ, он всё-таки проникает в молоко через кровоток матери. В среднем через 30-60 минут после его применения. Если кормящая мама употребила во время еды, то время возрастает до 1,5 часов. Выпивание натощак замедляет выведение из крови. По статистике, в молоко попадает 10% от выпитого. Соотношение процентов может меняться, все будет зависеть от веса кормящей и дозировки выпитого алкогольного продукта.

Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови

Чтобы не навредить грудному ребенку, спиртосодержащие напитки нужно принимать в меру. В кругу друзей, на какой-нибудь праздник, кормящая женщина может позволить себе 150-200 мл вина, шампанского, 350 мл пива, 30 г крепкого алкоголя. Употребить можно что-то одно, а не всё вместе. Такая дозировка выводится из организма от 1 до 3 часов, в зависимости от процента крепости и веса женщины. За такой промежуток времени, спирт полностью выйдет из организма мамы.

Через сколько можно кормить ребенка

Проведите эту процедуру перед выпиванием или сцедить молоко для дальнейшего кормления малыша, в определённое для него время. Кормление грудью, после употребления напитка, можно совершать через три-четыре часа.

Как правильно пить пиво и чем его можно заменить?

Если мать кормит младенца, ей первые 2 года лучше всего пить минимум пива и другого алкоголя. Во время беременности и первые 3 мес. жизни младенца от спиртного лучше вовсе отказаться. Спирт токсичен и слабым внутренним органам младенца трудно его расщеплять и выводить из организма.

Мамочка, которая не хочет, чтобы её ребёнок травился спиртным, его не употребляет. Если мать иногда за компанию выпивает пиво, то она должна знать тонкости:

  • У худых матерей алкоголь выводится из организма дольше, у полных быстрее.
  • 150 г. пива или вина быстрее выведется из организма, чем то же количество водки, другого крепкого спиртного.
  • До того как выпивать, нужно плотно поесть. Тогда алкоголь будет впитываться и попадать в кровь медленнее, чем если мамочка его выпила с утра до завтрака или в любое время дня, когда проголодалась.

Если сильно хочется пива, его лучше всего выпить 150-250 г. Максимум, что можно употребить в сутки кормящей матери — это 0,5 л напитка. После этого нельзя 2 или 3 ч. кормить малыша молоком. Спиртное выведется из крови, мать станет трезвой и тогда молоко безопасное для малыша.

Больше всего на пиво похож квас. Это продукт брожения и в нём тоже содержится до 3% алкоголя. Аналогично можно выпить 0,5 л кваса и лучше им не злоупотреблять.

Почему кормящей мамочке хочется пива?

Некоторые женщины и до беременности, родов любили пиво. Закономерно, что их иногда тянет его выпить, особенно когда пьёт муж, кто-то из родных, друзей. Другие женщины пили пиво крайне редко, по большим праздникам. Почему же после родов их так на него потянуло?

Учёные искали ответы на эти вопросы и заметили, что прежде всего женщин привлекает вкусный хлебный запах. В пиве есть витамины: В1, с В2, Д2. Такой состав способствует улучшению состояния кожного покрова, улучшает обмен веществ.

Витамин Д2, помогает улучшать состояние волос, ногтей, зубов. Эти витамины благотворно воздействуют и на организм ребёнка, но пока малышу не исполнилось 3 мес., от пива лучше воздержаться. Как нельзя его пить и беременным.

То, что женщине сильно хочется пива, говорит о том, что ей в организме не хватает определённых витаминов с микроэлементами. Их можно получить из таких продуктов:

  • отрубей;
  • овощей;
  • хлеба;
  • овощей;
  • мяса, печени;
  • разного кисломолочного.

Младенец в раннем детстве питается только материнским молоком. Поэтому мамочка должна питаться разнообразно, чтобы было много молока и малышу хватало питания.

Правила употребления пива при гв

Если мать знает, что намечается какое-то торжество и она хочет выпить спиртного, ей нужно заранее позаботиться и о питании для малютки.

Правила такие:

  • ответственная мать сцеживает молоко, чтобы его хватило минимум на 2 кормления;
  • если мать заблаговременно не припасла для ребёнка молока, то она должна 2, а лучше 3 ч. после приёма пива не кормить младенца. При переполнении груди токсичное молоко нужно сцедить и вылить, но не давать его младенцу.

Влияние безалкогольного пива

Максимум, который должна себе позволить кормящая мать — это 0,5 л безалкогольного напитка. Тогда в крови будет маленькая доза спиртного и она не повредит малышу. Не нужно покупать напиток в жестяной банке, в нём много консервантов. Лучше отдать предпочтение бутылочному.

При кормлении грудью допускается выпить 500 миллилитров безалкогольного пива. В таком случае никакой вред жизни и здоровью малыша не будет нанесён.

Теперь сознательной будущей мамочке понятно, что ради физического и психического здоровья ребёнка во время беременности пиво лучше не пить. Его можно заменить квасом, компотом, чаем, кофе. Сдерживаться легче тем женщинам, кто до зачатия употреблял мало спиртного.

Подведём итог

В странах, где алкоголь является частью культуры, его — в том или ином количестве — употребляет примерно половина женщин, кормящих грудью. Такие данные дают опросы. Однако исследования по этой теме пока немногочисленны и разрозненны, а проведение масштабного исследования, удовлетворяющего всем принципам науки, невозможно по понятным этическим причинам. Так что пока медицина не имеет однозначного мнения о краткосрочных или долгосрочных последствиях употребления алкоголя кормящей матерью.

Поэтому женщинам, не желающим отказываться от употребления алкоголя в период кормления грудью, рекомендуют оставаться в разумных рамках употребления — не более 0,5 г алкоголя на килограмм веса тела. Для женщины весом 60 кг это два бокала стандартного лагера объёмом 330 мл или, например, один большой бокал вина (а лучше ещё меньше и не каждый день). Наивысшая концентрация алкоголя в крови (а значит, и в молоке) достигается примерно через 30-60 минут после употребления напитка, а до кормления лучше подождать два часа или более.

Сцеживание не поможет ускорить «очистку» молока от алкоголя. Алкоголь сохраняется в молоке примерно столько же, сколько и в крови, и сцеживание никак не повлияет на скорость, с которой его метаболизирует печень (разве что поможет снять дискомфорт в груди). Поэтому нужно сцедить молоко заранее, перед употреблением алкоголя, и использовать его для кормления в этот период — либо воспользоваться смесью.

Если женщинам устанавливать слишком суровые ограничения в период кормления, то многие могут предпочесть вообще отказаться от него. По мнению врачей, польза от грудного вскармливания перевешивает потенциальные риски, и поэтому кормящим матерям употребление алкоголя не запрещено — при условии, что оно остаётся умеренным и ответственным.

Поделитесь в социальных сетях:ВКонтактеFacebookTwitter
Напишите комментарий